కళ్లు తెర‌చి నిద్రించ‌డం సాధ్య‌మేనా..? అలా వీల‌వుతుందా..?

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">నిద్ర అనేది à°®‌à°¨‌కు ఎంత అవ‌à°¸‌à°°‌మో అంద‌రికీ తెలిసిందే&period; రోజూ à°¤‌గినంత à°¸‌à°®‌యం పాటు నిద్రించ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌à°¨ à°¶‌రీరానికి కొత్త à°¶‌క్తి à°²‌భిస్తుంది&period; తిరిగి à°ª‌నిచేసేందుకు కావ‌ల్సినంత à°¶‌క్తి అందుతుంది&period; à°¶‌రీరం పున‌రుత్తేజం అవుతుంది&period; నిద్రించే à°¸‌à°®‌యంలో à°®‌à°¨ à°¶‌రీరం à°ª‌లు à°®‌రమ్మ‌త్తులు చేసుకుంటుంది&period; క‌నుక ప్ర‌తి ఒక్క‌రికీ నిద్ర చాలా అవ‌à°¸‌రం&period; అయితే ఎవ‌రు నిద్రించినా క‌ళ్లు మూసుకుంటేనే అది సాధ్య‌à°®‌వుతుంది&period; క‌ళ్లు తెర‌చి నిద్రించ‌డం ఎవ‌రికీ సాధ్యం కాదు&period; అయితే కొంద‌రు మాత్రం క‌ళ్లు తెర‌చి కూడా నిద్రిస్తారు&period; à°®‌à°°à°¿ ఇలా ఎందుకు జ‌రుగుతుందో తెలుసా&period;&period;&quest;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ప్ర‌పంచ వ్యాప్తంగా ఉన్న à°®‌నుషుల్లో చాలా à°¤‌క్కువ మంది మాత్ర‌మే క‌ళ్లు తెర‌చి నిద్రిస్తారు&period; అయితే అది వారికి à°µ‌చ్చిన అల‌వాటో లేదంటే ప్రాక్టీస్ à°µ‌ల్లో కాదు&period; ఓ జ‌బ్బు ఉండ‌డం à°µ‌ల్ల క‌ళ్లు తెర‌చి నిద్రిస్తార‌ట‌&period; అంటే వారు నిద్రించేట‌ప్పుడు మామూలుగానే క‌ళ్లు మూసుకుంటారు&period; కాక‌పోతే నిద్ర‌లో క‌ళ్లు తెరుస్తార‌న్న‌మాట‌&period; కొంద‌రు à°¸‌గం క‌ళ్ల à°µ‌à°°‌కు తెర‌చి నిద్ర‌పోతారు&period; అయితే ఈ రెండు రకాల్లో ఎలా నిద్ర‌పోయినా వారు Nocturnal Lagophthalmos అనే వ్యాధితో బాధ‌à°ª‌డుతున్న‌ట్టు అర్థం చేసుకోవాలి&period; లేదంటే stroke కానీ&comma; facial paralysis అనే అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య ఉన్నాగానీ అలాంటి వారు క‌ళ్లు తెర‌చి నిద్ర‌పోతార‌ట‌&period; అంతే కానీ అందులో వారు స్వ‌à°¤‌హాగా ప్లే చేసే ట్రిక్ ఏమీ ఉండ‌à°¦‌ట‌&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-78636 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365&period;in10&period;cdn-alpha&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2025&sol;03&sol;sleep-1-2&period;jpg" alt&equals;"can we sleep with eyes open " width&equals;"1200" height&equals;"750" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">అయితే ఎవ‌రూ కూడా క‌ళ్లు తెర‌చి నిద్రించ‌డానికి à°¯‌త్నించ‌కూడ‌à°¦‌ట‌&period; ఎందుకంటే&period;&period; అలా నిద్రించ‌డం మన ప్రాణాల‌కే ప్ర‌మాద‌à°®‌ని వైద్యులు చెబుతున్నారు&period; క‌ళ్లు తెర‌చి నిద్రిస్తే అప్పుడు à°®‌à°¨ à°¶‌రీరంపై తీవ్ర‌మైన ఒత్తిడి à°ª‌డుతుంద‌ట‌&period; దీంతోపాటు కంటి చూపు కోల్పోయే ప్ర‌మాదం ఉంటుంద‌ట‌&period; క‌నుక క‌ళ్లు తెర‌చి నిద్రించ‌డం మంచిది కాద‌ని డాక్ట‌ర్లు అంటున్నారు&period; కాబ‌ట్టి మీరు à°¸‌à°°‌దాకి కూడా ఆ à°ª‌నిచేయ‌కండి&period;<&sol;p>&NewLine;