అతిగా భోజ‌నం చేయ‌డం.. కారం, మ‌సాలాలు అధికంగా ఉండే ఆహారాల‌ను ఎక్కువ‌గా తీసుకోవ‌డం.. మాంసం ఎక్కువ‌గా తిన‌డం.. స‌మ‌యం త‌ప్పించి భోజ‌నం చేయ‌డం.. వంటి అనేక కార‌ణాల…
మ‌న శ‌రీరానికి ర‌క్తం ఇంధ‌నం లాంటిది. అది మ‌నం తినే ఆహారాల్లోని పోష‌కాల‌తోపాటు ఆక్సిజ‌న్‌ను శరీరంలోని అవ‌య‌వాల‌కు, క‌ణాల‌కు మోసుకెళ్తుంది. దీంతో ఆయా అవ‌య‌వాలు, క‌ణాలు సరిగ్గా…
జీర్ణ‌స‌మ‌స్య‌లు అనేవి స‌హ‌జంగానే మ‌న‌కు వ‌స్తుంటాయి. కానీ కొంద‌రు వాటిని ప‌ట్టించుకోరు. నిర్ల‌క్ష్యం చేస్తుంటారు. ఎందుకంటే జీర్ణ‌స‌మ‌స్య‌లు వ‌చ్చినా ఎక్కువ రోజులు ఉండ‌వు. కానీ వాటిని ప‌ట్టించుకోక‌పోతే…
శ‌రీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలు పెరిగిపోవ‌డం వ‌ల్ల కీళ్ల‌లో యూరిక్ యాస‌డ్ స్ఫ‌టికాలు ఏర్ప‌డుతాయి. దీన్నే ప్రొయాక్టివ్ ఆర్థ‌రైటిస్ లేదా గౌట్ అని పిలుస్తారు. మ‌న శ‌రీరం…
మ‌హిళ‌ల్లో స‌హ‌జంగానే కొంద‌రిలో హార్మోన్ల అస‌మ‌తుల్య‌త ఏర్ప‌డుతుంటుంది. దీంతో చాలా మందికి పాలీసిస్టిక్ ఒవేరియ‌న్ సిండ్రోమ్ (పీసీవోఎస్) సమస్య వ‌స్తుంటుంది. దీని వ‌ల్ల రుతు క్ర‌మం సరిగ్గా…
మనలో చాలా మంది మలబద్దకం సమస్యతో బాధపడుతుంటారు. కడుపు చాలా బరువుగా ఉందని, విరేచనం సరిగ్గా అవడం లేదని, బద్దకంగా ఉందని డాక్టర్లకు చెబుతుంటారు. అయితే మలబద్దకం…
యాంకిలోజింగ్‌ స్పాండిలైటిస్‌ మనిషి దీర్ఘకాలంపాటు ఇబ్బందులకు గురి చేస్తుంది. ఇది ఒక పట్టాన తగ్గదు. ఈ వ్యాధి ఆటో ఇమ్యూన్‌ డిజార్డర్‌ జాబితాకు చెందుతుంది. ఈ వ్యాధి…
మ‌హిళ‌ల‌కు వ‌చ్చే అనేక అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల్లో పీసీవోఎస్ (PCOS) కూడా ఒక‌టి. దీన్నే పాలిసిస్టిక్ ఓవ‌రీ సిండ్రోమ్ అంటారు. సాధార‌ణంగా ఈ సమస్య మ‌హిళ‌ల్లో హార్మోన్లు సరిగ్గా…