చిట్కాలు

ఆస్త‌మాతో బాధ‌ప‌డేవారు ఉప్పు నీటితో ఇలా చేయాలి..!

ఆస్త‌మాతో బాధ‌ప‌డేవారు ఉప్పు నీటితో ఇలా చేయాలి..!

10-15 తులసి ఆకులు తీసుకొని దానికి నాలుగు వెల్లుల్లి పాయలు, ఒక టీస్పూను శొంఠి పొడిని జతచేసి మెత్తగా నూరి ఆ మెత్తటి మిశ్రమాన్ని నుదుటికి రాసుకోవాలి.…

March 3, 2025

విరేచ‌నాల‌లో ర‌క్తం ప‌డుతుంటే జిలేబీ తినాలి..!

పిల్లలకు గానీ, పెద్దలకుగానీ అనుకోకుండా, అశ్రద్ధ వలన చిన్న చిన్న దెబ్బలు తగిలే పరిస్ధితి ఏర్పడుతుంది. ప్రతి చిన్న దెబ్బకీ వైద్యుని దగ్గరకు వెళ్ళడానికి కుదరకపోవచ్చు. చిట్కా…

March 3, 2025

ముఖంపై మ‌చ్చ‌లు ఉన్నాయా..? అయితే ఈ చిట్కాల‌ను పాటించండి..!

చాలా మందికి ముఖం పై మచ్చలు ఉంటాయి. వీటిని తొలగించడం సవాల్ అయిపోతుంది. ముఖం పై మచ్చలు తొలగి పోవాలంటే మొదట రోజుకు రెండు, మూడు సార్లు…

March 3, 2025

క‌నుబొమ్మ‌లు మంచి షేప్‌లోకి రావాలంటే.. ఇలా చేయండి..!

కనుబొమ్మలు అందంగా ఉంటే ముఖానికి ఇంపైన ఆకృతి వస్తుంది. చాలా మంది మహిళలు కనుబొమ్మల పై కొంచెం ఎక్కువ శ్రద్ధ తీసుకుంటారు. బ్యూటీ పార్లర్స్ కి వెళ్లి…

March 2, 2025

గ్యాస్ స‌మ‌స్య ఇబ్బందుల‌కు గురి చేస్తుందా..? ఈ స‌హ‌జ‌సిద్ధ‌మైన చిట్కాల‌ను పాటించండి..!

గ్యాస్ సమస్య చాలా బాధాకరం. మనం తీసుకునే ఆహారం, లేదా ఆహారం తీసుకునే సమయం లేదా ఇతర జీవన విధానాలు సరిలేకున్నా గ్యాస్ సమస్య వచ్చి తీరుతుంది.…

March 2, 2025

మీ పెద‌వులు లేత గులాబీ రంగులోకి మారాలంటే.. ఈ చిట్కాల‌ను పాటించండి..!

లేత గులాబీ రంగులో పెదాలు మారేందుకు ఎన్నో ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. తెల్లగా ఉన్నవారికి లేత గులాబీ రంగు పెదాలు ఉంటేనే మొఖానికి అందం వస్తుంది. ఈ కాలంలో…

March 2, 2025

న్యుమోనియాకు చెక్ పెట్టే వెల్లుల్లి.. రోజూ త‌ప్ప‌క తీసుకోండి..!

సహజంగా మనకి సమస్య వస్తూనే ఉంటుంది. చిన్న చిన్న సమస్యల కోసం మందులు వేసుకునే కంటే ఇంట్లోనే చిట్కాలని పాటిస్తే సరిపోతుంది. పలు సమస్యలని పరగడుపునే వెల్లుల్లి…

March 2, 2025

చుండ్రును త‌రిమికొట్టే అద్భుత‌మైన చిట్కాలు.. వీటిని ఫాలో అయిపొండి..!

ఏ కాలంలో అయినా ఎల్లప్పుడూ అందరినీ వేధించే సమస్య తలలో చుండ్రు, వయసుతో సంబంధం లేకుండా పెద్దవారికి, చిన్నవారికి అందరికీ తలలో చుండ్రు రావడం సాధారణం. చుండ్రు…

March 1, 2025

గొంతులో గ‌ర‌గ‌ర‌, గొంతు నొప్పి స‌మ‌స్య‌ల‌కు ఇలా చెక్ పెట్టండి..!

వేసవి అయినా, చలికాలమైనా సాధారణంగా అందరిని బాధించేది గొంతు నొప్పి సమస్య. ఈ వ్యాధి వైరల్ లేదా బాక్టీరియల్ ఏదైనప్పటికి గొంతు మంట, నొప్పులకు దోవతీస్తుంది. ఒక్కోక్కపుడు…

March 1, 2025

వేసవిలో ఇబ్బంది పెట్టే చెమట,చెమట వాసనను నివారించే సహజ పద్దతులు…

వేసవిలో ప్రతి ఒక్కరినీ ఇబ్బంది పెట్టేది చెమట. అది పెట్టే చికాకు అంతా ఇంతా కాదు. చెమటతో కొన్ని సందర్భాల్లో నలుగురిలో తల ఎత్తుకోలేని పరిస్థితి నెలకొంటుంది.…

March 1, 2025