Garlic : వెల్లుల్లి మంచిదే కానీ.. అధికంగా తీసుకుంటే ప్ర‌మాదం..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Garlic &colon; చాలా మంది వంటల్లో వెల్లుల్లిని వాడుతూ ఉంటారు&period; వెల్లుల్లిని వంటల్లో వాడ‌డం వలన ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు జరుగుతుంది&period; వెల్లుల్లితో అనేక రకాల సమస్యలకు దూరంగా ఉండొచ్చు&period; వెల్లుల్లిని ఉపయోగించడం వలన పలు రకాల సమస్యలకు దూరంగా ఉండొచ్చు&period; వెల్లుల్లి వలన చాలా సమస్యలు దూరం అవుతాయ‌ని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు&period; మరి వెల్లుల్లి వలన ఎటువంటి లాభాల‌ని పొందొచ్చు అనేది ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period; వెల్లుల్లి లివర్ ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">లివర్ ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి&comma; లివర్ బాగా పని చేయడానికి వెల్లుల్లి సహాయం చేస్తుంది&period; రోజు కొంచెం వెల్లుల్లి తీసుకుంటే&comma; లివర్ బాగుంటుంది&period; ఖాళీ కడుపుతో వెల్లుల్లి తీసుకుంటే&comma; వికారం&comma; వాంతులు వంటి బాధలు ఉండవు&period; గుండెల‌లో మంట కూడా తగ్గుతుంది&period; కాబట్టి&comma; వెల్లుల్లిని ఖాళీ కడుపుతో తీసుకుంటూ ఉండండి&period; అలానే మీరు వెల్లుల్లి తీసుకోవడం వలన గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యలు కూడా దూరమవుతాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-55488 size-full" src&equals;"http&colon;&sol;&sol;47&period;129&period;55&period;180&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2024&sol;11&sol;garlic&period;jpg" alt&equals;"excessive consumption of garlic is unhealthy to us " width&equals;"1200" height&equals;"750" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">వెల్లుల్లిని తీసుకుంటే&comma; గ్యాస్ట్రిక్ కాన్సర్ ని నిరోధించడానికి కూడా వీల‌వుతుంది&period; వెల్లుల్లి ద్వారా రక్తపోటుని కూడా తగ్గించుకోవచ్చు&period; రక్తపోటు ఉన్న వాళ్లు వెల్లుల్లి తీసుకుంటే రక్తపోటు కంట్రోల్ అవుతుంది&period; కొంతమంది వెల్లుల్లి తీసుకోవడం మంచిది కాదు&period; బ్లడ్ థిన్నర్స్ ని వాడే వాళ్ళు&comma; వెల్లుల్లి తీసుకుంటే&comma; రక్తస్రావం ప్రమాదం పెరుగుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">శస్త్ర చికిత్స అయిన ఏడు రోజులు తర్వాత మాత్రమే వెల్లుల్లి తీసుకోండి&period; అప్పటి వరకు మానేయండి&period; వెల్లుల్లి ఎక్కువగా తీసుకుంటే&comma; చర్మంపై సమస్య వస్తుంది&period; ఎలర్జీలు వంటివి కూడా రావచ్చు&period; వెల్లుల్లిని ఎక్కువ‌గా పచ్చిగా తీసుకోవడం వలన మైగ్రేన్ వస్తుంది&period; ఎక్కువగా వెల్లుల్లి తీసుకుంటే&comma; దృష్టి లోపాలు కూడా కలగొచ్చు&period; సమస్యలు ఏమీ లేనివాళ్లు వెల్లుల్లిని రెగ్యులర్ గా వాడచ్చు&period; అప్పుడు ఆరోగ్యం కూడా బాగుంటుంది&period;<&sol;p>&NewLine;