<p style="text-align: justify;">మనఠà°à°à°à°¿ à°ªà±à°°à°à±à°²à± à° à°à°¦à°, à° à°²à°à°à°°à°£ à°à±à°¸à° à°ªà±à°à°à±à°à±à°¨à± à°ªà±à°² à°®à±à°à±à°à°²à±à°²à± à°®à°à°¦à°¾à°° à°®à±à°à±à° à°à±à°¡à°¾ à°à°à°à°¿. à° à°®à±à°à±à° మన à° à°à°¦à°°à°¿à°à± à°¸à±à°ªà°°à°¿à°à°¿à°¤à°®à±. à°¦à±à°¨à°¿à°¨à°¿ à°à±à°¨à°¾ à°¹à±à°¬à°¿à°¸à±à°à°¸à±, à°à±à°¨à°¾ à°°à±à°¸à± ఠనౠపà±à°°à±à°²à°¤à± పిలà±à°¸à±à°¤à°¾à°°à±. à°®à°à°¦à°¾à°° à°®à±à°à±à°à°²à±à°²à± à°à±à°¡à°¾ à° à°¨à±à° à°°à°à°¾à°²à± à°à°à°à°¾à°¯à°¿. à°®à°à°¦à°¾à°° à°ªà±à°µà±à°µà±à°²à°¨à± మనఠదà±à°µà±à°¡à°¿ à°ªà±à°à°²à± à°à±à°¡à°¾ à°à°ªà°¯à±à°à°¿à°¸à±à°¤à°¾à°. à° à°ªà±à°²à°¨à± à°¸à±à°¤à±à°°à±à°²à± à°à°¡à°²à± à°à±à°¡à°¾ à°§à°°à°¿à°¸à±à°¤à°¾à°°à±. à°à±à°µà°²à° à° à°²à°à°à°°à°£ à°à±à°¸à° మాతà±à°°à°®à± à°à°¾à°à±à°à°¡à°¾ à°®à°à°¦à°¾à°° à°ªà±à°µà±à°µà±à°²à°¨à± à°à°·à°§à°à°à°¾ à°à±à°¡à°¾ à°à°ªà°¯à±à°à°¿à°à°à°µà°à±à°à±. à°®à°à°¦à°¾à°° à°ªà±à°µà±à°µà±à°²à±à°²à± à°à°¨à±à°¨à± à°à°·à°§ à°à±à°£à°¾à°²à± దాà°à°¿ à°à°à°à°¾à°¯à°¿. à°®à°à°¦à°¾à°° à°ªà±à°µà±à°µà±à°²à± à°à°¾à°à±à°à°¡à°¾ à°®à°à°¦à°¾à°° à°à±à°à±à°à± à°à°à±à°²à±, à°µà±à°°à±à°²à± à°à±à°¡à°¾ à°à°·à°§ à°à±à°£à°¾à°²à°¨à± à°à°²à°¿à°à°¿ à°à°à°à°¾à°¯à°¿. à°®à°à°¦à°¾à°° à°à±à°à±à°à±à°¨à± à°¸à±à°à°¦à°°à±à°¯ à°ªà±à°·à°£à°à± à°à°à±à°à±à°µà°à°¾ à°à°ªà°¯à±à°à°¿à°¸à±à°¤à°¾à°°à±. à°®à±à°à±à°¯à°à°à°¾ à°à±à°¶à°¾à°² à°¸à°à°°à°à±à°·à°£ à°à±à°¸à° à°¦à±à°¨à°¿à°¨à°¿ à°à°à±à°à±à°µà°à°¾ వాడతారà±. à°à±à°¬à±à°¬à°°à°¿ à°¨à±à°¨à±à°²à± à°®à°à°¦à°¾à°° à°ªà±à°²à°¨à± à°µà±à°¸à°¿ à°µà±à°¡à°¿ à°à±à°¯à°¾à°²à°¿. à° à°¨à±à°¨à±à°¨à± à°à°²à±à°²à°¾à°°à°¿à°¨ తరà±à°µà°¾à°¤ వడà°à°à±à°à°¿ నిలà±à°µ à°à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. à°¦à±à°¨à°¿à°¨à°¿ తరà°à± తలà°à± రాసà±à°à±à°µà°¡à° వలà±à°² à°à±à°à±à°à± రాలడఠతà°à±à°à°¡à°®à± à°à°¾à°à±à°à°¡à°¾ à°à±à°à±à°à± నలà±à°²à°à°¾ నిà°à°¨à°¿à°à°²à°¾à°¡à±à°¤à± à°à°à°à±à°à°¦à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">à°®à°à°¦à°¾à°° à°ªà±à°µà±à°µà± à°ªà±à°ªà±à°ªà±à°¡à°¿ à°à°¾à°¡à°²à°¨à± à°¨à±à°¨à±à°²à± à°µà±à°¸à°¿ à°µà±à°¯à°¿à°à°à°¿ ఠమిశà±à°°à°®à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°ªà±à°¨à±à°à±à°°à±à°à±à°¡à± à°à°¨à±à°¨ à°à±à° రాయడఠవలà±à°² à°®à°à°à°¿ ఫలితఠà°à°à°à±à°à°¦à°¿. à°à±à°à°¡à±à°°à± సమసà±à°¯à°²à°¤à± బాధపడౠవారౠమà°à°¦à°¾à°° à°ªà±à°µà±à°µà±à°²à°¨à± à°à°à°¡à°¬à±à°à±à°à°¿ à°ªà±à°¡à°¿à°à°¾ à°à±à°¸à°¿ నిలà±à°µ à°à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. à° à°ªà±à°¡à°¿à°¨à°¿ తలà°à± à°ªà°à±à°à°¿à°à°à°¿ à° à°° à°à°à° తరà±à°µà°¾à°¤ తలసà±à°¨à°¾à°¨à° à°à±à°¯à°¾à°²à°¿. à°à°²à°¾ à°à±à°¸à±à°¤à± à°à°à°¡à°¡à° వలà±à°² à°à±à°à°¡à±à°°à± సమసà±à°¯ à°¤à°à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à° à°à°¤à±à°à°¾à°à±à°à°¡à°¾ à° à°®à°à°¦à°¾à°°à°ªà±à°µà±à°µà±à°² à°ªà±à°¡à°¿à°¨à°¿ à°¨à±à°à°¿à°²à± à°µà±à°¸à°¿ à° à°¨à±à°à°¿à°¤à± à°®à±à°à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°à°¡à±à°à±à°à±à°µà°¡à° వలà±à°² à°®à±à°à° à°à°¾à°à°¤à°¿à°µà°à°¤à°à°à°¾ తయారవà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°à° à°à±à°²à°¾à°¸à± à°¨à±à°à°¿à°²à± 3 à°®à°à°¦à°¾à°° à°ªà±à°µà±à°µà±à°²à°¨à± à°µà±à°¸à°¿ 10 నిమిషాల పాà°à± మరిà°à°¿à°à°à°¾à°²à°¿. తరà±à°µà°¾à°¤ à° à°¨à±à°à°¿à°¨à°¿ వడà°à°à±à°à°¿ à°à±à°¦à±à°¦à°¿à°à°¾ à°¤à±à°¨à±à°¨à± à°à°²à°¿à°ªà°¿ తాà°à°¡à° వలà±à°² à° à°¨à±à° à°°à°à°¾à°² à°à°°à±à°à±à°¯à°à°°à°®à±à°¨ à°ªà±à°°à°¯à±à°à°¨à°¾à°²à± à°à°²à±à°à±à°¤à°¾à°¯à°¨à°¿ నిపà±à°£à±à°²à± à°à±à°¬à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±. à° à°®à°à°¦à°¾à°° à°à± ని తాà°à°¡à° వలà±à°² à°®à±à°¤à±à°° పిà°à°¡à°¾à°²à±à°²à± రాళà±à°²à±, à°¬à±à°ªà± à°µà°à°à°¿ సమసà±à°¯à°² à°¨à±à°à°¡à°¿ à°à°ªà°¶à°®à°¨à° à°ªà±à°à°¦à°µà°à±à°à±. à°®à°à°¦à°¾à°°à°à°²à± విà°à°®à°¿à°¨à± సి, à°à°¾à°²à±à°·à°¿à°¯à°, à°à°°à°¨à± à°µà°à°à°¿ వాà°à°¿à°¤à±à°ªà°¾à°à± à°à°¤à°° à°ªà±à°·à°à°¾à°²à± à°à±à°¡à°¾ à°à°à°à°¾à°¯à°¿. à°¨à±à°²à°¸à°°à°¿ సమసà±à°¯à°²à°¤à± బాధపడౠసà±à°¤à±à°°à±à°²à°à± à°®à°à°¦à°¾à°° పవà±à°µà±à°²à± à°à°à°¤à± à°à°à±à°à°à°¾ పనిà°à±à°¸à±à°¤à°¾à°¯à°¿.</p>
<p><img class="aligncenter wp-image-52182 size-full" src="http://47.129.55.180//var/www/ayurvedam365.com/wp-content/uploads/2024/10/hibiscus-tea.jpg" alt="hibiscus tea many amazing health benefits" width="1200" height="675" /></p>
<p style="text-align: justify;">à°®à°à°¦à°¾à°° à°ªà±à°² à°°à±à°¬à±à°¬à°²à°¨à± à°®à±à°¤à±à°¤à°à°¾ à°¨à±à°°à°¿ ఠమిశà±à°°à°®à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°®à°à±à°à°¿à°à°²à± à°à°²à°¿à°ªà°¿ తాà°à°¡à° వలà±à°² à°à°°à±à°à°¾à°¶à°¯ à°¸à°à°¬à°à°§à°¿à°¤ సమసà±à°¯à°² à°¨à±à°à°¡à°¿ à°à°ªà°¶à°®à°¨à° à°à°²à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°®à°à°¦à°¾à°°à°à°²à± యాà°à°à± బాà°à±à°à±à°°à°¿à°¯à°²à± à°²à°à±à°·à°£à°¾à°²à± à°à±à°¡à°¾ à°à°à°à°¾à°¯à°¿. à°®à°à°¦à°¾à°° à°ªà±à°µà±à°µà±à°²à°¨à± à°®à±à°¤à±à°¤à°à°¾ à°¨à±à°°à°¿ ఠమిశà±à°°à°®à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°®à±à°à°¿à°®à°²à± à°à°¨à±à°¨ à°à±à° à°²à±à°ªà°¨à°à°à°¾ రాసి à° à°°à°à°à° తరà±à°µà°¾à°¤ à°à°¡à°¿à°à±à°¯à°¾à°²à°¿. à°à°²à°¾ తరà°à± à°à±à°¯à°¡à° వలà±à°² à°®à±à°à°¿à°®à°² సమసà±à°¯ à°°à°¾à°à±à°à°¡à°¾ à°à°à°à±à°à°¦à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">à°®à°à°¦à°¾à°° à°à±à°à±à°à± à°à°à±à°²à°¨à± à°®à±à°¤à±à°¤à°à°¾ à°¨à±à°°à°¿ à°à°¾à°¯à°¾à°²à°ªà± à°à°à°à°¿ à°à°à±à°à±à°à°à±à°à°¡à° వలà±à°² à°à°¾à°¯à°¾à°²à± à°¤à±à°µà°°à°à°¾ మానà±à°¤à°¾à°¯à°¿. à°®à°à°¦à°¾à°° à°ªà±à°µà±à°µà± మలà±à°·à°¿à°¯à°¾ à°¦à±à°¶à° à°à°¾à°¤à±à°¯ à°ªà±à°·à±à°ªà°. à°à±à°¨à±à°¨à°¿ à°¦à±à°¶à°¾à°²à°²à± à°®à°à°¦à°¾à°° à°ªà±à°µà±à°µà±à°²à°¨à± సలాడౠలలà±, à°¸à±à°ªà± లలౠà°à±à°¡à°¾ à°µà±à°¸à±à°à±à°à°à°¾à°°à±. à°®à°à°¦à°¾à°° à°ªà±à°µà±à°µà±à°²à°¨à±, à°à°à±à°²à°¨à± ఠవిధà°à°à°¾ à°à°ªà°¯à±à°à°¿à°à°à°¡à° వలà±à°² à°à±à°à±à°à± à°à°°à±à°à±à°¯à°à°¤à±à°ªà°¾à°à± à°¶à°°à±à°° à°à°°à±à°à±à°¯à° à°à±à°¡à°¾ à°®à±à°°à±à°à±à°ªà°¡à±à°¤à±à°à°¦à°¨à°¿ నిపà±à°£à±à°²à± à°¸à±à°à°¿à°¸à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±.</p>