హ‌స్త ప్ర‌యోగం శృతి మించితే ఎలాంటి అనారోగ్య ల‌క్ష‌ణాలు క‌నిపిస్తాయో తెలుసా..?

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">హస్త ప్ర‌యోగం… à°¤‌à°®‌లో క‌లిగిన శృంగార వాంఛ‌à°²‌ను పూర్తి చేసుకోవ‌డానికి పురుషులు అనుస‌రించే ఓ విధానం&period; స్త్రీలు కూడా à°¹‌స్త ప్ర‌యోగం చేస్తుంటారు&period; à°¹‌స్త ప్ర‌యోగం చేసుకోవ‌డం మంచిదేన‌ని వైద్యులు చెబుతుంటారు&period; దీని à°µ‌ల్ల మాన‌సిక ఒత్తిడి నుంచి కొంత ఊర‌ట à°²‌భిస్తుంద‌ని&comma; à°¶‌రీరం ఉత్తేజం చెందుతుంద‌ని&comma; ఆరోగ్యానికి కూడా మంచిద‌ని వారి అభిప్రాయం&period; కానీ కొన్ని à°µ‌ర్గాల్లో మాత్రం ఇలా చేయ‌డం పాపంగా à°ª‌రిగ‌ణిస్తారు&period; à°¸‌రే&comma; పురుషులు à°¹‌స్త ప్రయోగం చేసుకోవ‌డం మాట ఎలా ఉన్నా&comma; అది శృతి మించితే దాని à°µ‌ల్ల à°ª‌లు à°°‌కాల అనారోగ్య à°²‌క్ష‌ణాలు క‌నిపిస్తాయ‌ట‌&period; అవేమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period; తాగుడు&comma; జూద‌మాడ‌డం వంటి చెడు అల‌వాట్లు వ్య‌à°¸‌నాలుగా ఎలా మారుతాయో హస్త ప్ర‌యోగం శృతి మించితే అది కూడా వ్య‌à°¸‌నంగా మారుతుంద‌ట‌&period; నిత్యం దాని కోసం à°ª‌à°°à°¿ à°¤‌పిస్తూ ఉంటార‌ట‌&period; అది లేనిదే ఉండ‌లేర‌ట‌&period; డ్ర‌గ్స్‌కు బానిస‌లైన‌ట్టుగా వారి జీవన విధానం ఉంటుంద‌ట‌&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">à°¹‌స్త ప్ర‌యోగం ఎక్కువ‌గా చేసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల చేతుల‌పై ఎక్క‌గా ప్ర‌భావం à°ª‌à°¡à°¿ à°¤‌ద్వారా కండ‌రాలు కోల్పోవాల్సి à°µ‌స్తుంద‌ట‌&period; కండ‌à°² ద్ర‌వ్య‌రాశి&comma; à°ª‌రిమాణం à°¤‌గ్గుతుంద‌ట‌&period; à°¹‌స్త ప్ర‌యోగం ఎక్కువ‌గా చేసుకునే పురుషుల‌కు శృంగారంపై ఆస‌క్తి à°¤‌గ్గిపోతుంద‌ట‌&period; భాగ‌స్వామితో శృంగారంలో పాల్గొనేందుకు ఆస‌క్తిని చూపించ‌à°°‌ట‌&period; ఇది దాంప‌త్య జీవితానికి అంత మంచిది కాద‌ని నిపుణుల అభిప్రాయం&period; బాగా వెన్ను నొప్పి à°µ‌స్తున్నా కూడా అందుకు శృతి మించిన à°¹‌స్త ప్ర‌యోగం కూడా ఓ కార‌à°£‌మై ఉంటుంద‌ట‌&period; క‌నుక అలాంటి వారు ఎక్కువ‌గా చేయ‌కుండా ఉండ‌à°¡‌మే మంచిది&period; లేదంటే వెన్ను నొప్పి ఇంకా తీవ్ర‌à°¤‌à°°‌à°®‌వుతుంద‌ట‌&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-78427 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365&period;in10&period;cdn-alpha&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2025&sol;03&sol;masturbation&period;jpg" alt&equals;"what happens if you masturbate excessively " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">à°¹‌స్త ప్ర‌యోగం ఎక్కువ‌గా చేసే పురుషుల‌కు మాన‌సిక ఏకాగ్ర‌à°¤ ఉండ‌à°¦‌ట‌&period; ఎప్పుడూ ఏదో ఒక విష‌యం ఆలోచిస్తూ చేసే à°ª‌నిపై దృష్టి à°¸‌రిగ్గా పెట్ట‌à°°‌ట‌&period; ఏకాగ్ర‌à°¤‌ను కోల్పోతార‌ట‌&period; శృతి మించి à°¹‌స్త ప్రయోగం చేసే వారు ఎల్ల‌ప్పుడూ తొంద‌à°°‌పాటుగా ఉంటార‌ట‌&period; ఆతుర‌à°¤‌&comma; కంగారు వంటి స్థితుల‌ను ప్ర‌దర్శిస్తూ ఉంటార‌ట‌&period; ఇక చివ‌రిగా… à°¹‌స్త ప్ర‌యోగం ఎక్కువ‌గా చేసే పురుషుల‌కు à°µ‌చ్చే కామ‌న్ à°¸‌à°®‌స్య‌… అంగం బాగా నొప్పిగా&comma; మంట‌గా ఉండ‌డం&period; ఈ à°¸‌à°®‌స్య à°¤‌గ్గాలంటే à°¹‌స్త ప్ర‌యోగం అంత‌గా చేయ‌కూడ‌à°¦‌ట‌&period; లేదంటే అది ఇంకా విప‌రీత‌మైన అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌ను క‌లిగిస్తుంద‌ట‌&period;<&sol;p>&NewLine;