Teeth Whitening : గార ప‌ట్టిన దంతాల‌ను సైతం తెల్ల‌గా మార్చ‌గ‌ల‌దు.. ఇలా చేయాలి..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Teeth Whitening &colon; సాధారణంగా మనం నవ్వినా&comma; మాట్లాడిన మన పళ్ళు ఇతరులకు కనబడుతుంటాయి&period; అయితే పళ్ళు పచ్చగా ఉన్నవారు నలుగురిలో మాట్లాడాలన్నా&period;&period; నవ్వాలన్న ఎంతో ఇబ్బంది పడుతుంటారు&period; ఈ విధంగా పసుపుపచ్చ పళ్ళతో బాధపడేవారు స్ట్రాబెర్రీతో ఇలా చేస్తే అందమైన నల్లని నిగనిగలాడే పళ్ళను మీ సొంతం చేసుకోవచ్చు&period; మరి స్ట్రాబెర్రీతో ఏం చేయాలో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం&period;&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">తినడానికి తీపి పులుపు రుచిని కలిగి ఉండే స్ట్రాబెర్రీలో ఎల్లాజిక్ ఆమ్లం&comma; ఆంథోసైనిన్ &comma;యాంటీఆక్సిడెంట్లు స్టాబెర్రీలో అధికంగా ఉంటాయి&period; వీటితోపాటు స్ట్రాబెర్రీలో మాలిక్ ఆమ్లం ఉంటుంది&period; ఇది దంతాలను శుభ్రపరచడానికి&comma;నోటిలో ఉన్న సూక్ష్మక్రిములను నాశనం చేయడానికి దోహదపడుతుంది&period;గార పట్టిన పళ్ళ పై స్ట్రాబెర్రీ ముక్కను తీసుకొని బాగా రుద్దడం వల్ల పళ్ళ పై ఉన్నటువంటి గార&comma; పసుపుపచ్చని మరకలు తొలగిపోతాయి&period; తరచూ ఈ విధంగా చేయటం వల్ల ఎంతో అందమైన తెల్లని నిగనిగలాడే పళ్ళను మీ సొంతం చేసుకోవచ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-61817 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365&period;in10&period;cdn-alpha&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2024&sol;12&sol;teeth&period;jpg" alt&equals;"whiten your teeth naturally with these tips " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">స్ట్రాబెరీలో ఉన్నటువంటి యాంటీఆక్సిడెంట్లు సూర్యకిరణాల నుంచి చర్మాన్ని రక్షిస్తాయి&period; ఈ స్ట్రాబెర్రీ ముక్కలను పడుకునే ముందు కళ్లపై 15 నిమిషాలపాటు వేసుకోవటం వల్ల కళ్ళ కింద ఉన్నటువంటి నల్లటి మచ్చలు&comma; వలయాలు తొలగిపోయి అందమైన ముఖ కాంతిని పొందవచ్చు&period; అదేవిధంగా పాదాలు పగుళ్ళతో బాధపడేవారు ముందుగా గోరువెచ్చని నీటిలో పాదాలను శుభ్రం చేసుకుని ఆ తర్వాత స్ట్రాబెర్రీ మిశ్రమాన్ని పాదాలపై రాసి బాగా మర్దన చేయడం వల్ల పాదాల పగుళ్ల నుంచి విముక్తి పొందవచ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఇక దంతాల‌ను తెల్ల‌గా చేసుకునేందుకు à°®‌రో ట్రిక్‌ను ట్రై చేయ‌à°µ‌చ్చు&period; అర‌చేతిలో కాస్త à°ª‌సుపు&comma; కొబ్బ‌రినూనె&comma; ఉప్పు వేసి బాగా క‌à°²‌పాలి&period; ఈ మిశ్ర‌మాన్ని సాఫ్ట్ టూత్ బ్ర‌ష్‌తో తీసుకుని దంతాల‌పై రుద్దాలి&period; 5 నిమిషాలు ఆగాక నోరు&comma; దంతాల‌ను శుభ్రం చేసుకోవాలి&period; ఇలా వారంలో క‌నీసం 2 సార్లు చేయ‌డం à°µ‌ల్ల దంతాలు తెల్ల‌గా మారి మెరుస్తాయి&period; దంతాల‌పై ఉండే à°ª‌సుపుద‌నం&comma; గార తొల‌గిపోతాయి&period;<&sol;p>&NewLine;