ర‌క్తపోటు గురించి ఈ విష‌యాలు మీకు తెలుసా..?

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">మా నాన్నకు అధికరక్తపోటు&lpar;హైబీపీ&rpar;&comma; మా బామ్మ హైబీపీతో అనారోగ్యానికి గురైంది&period;&period; అనే మాటలు వింటుంటాం&period; కానీ&period;&period; ప్రస్తుతం చింటూ&comma; పక్కింటి చిన్నారికి హైబీపీ ఉందనే మాటలు వినాల్సి వస్తోంది&period; పలువురికి ఇతరాత్ర జబ్బులతో వస్తే మరికొందరికి వంశపారం పర్యంగా వస్తుంది&period; దీన్ని తొందరలోనే గుర్తించి చికిత్స అందించాలి&period; లేదంటే తీవ్ర ఇబ్బందులు ఎదుర్కొవాల్సి వస్తోందని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు&period; బీపీని ఓ కచ్చితమై సంఖ్యతో సూచించి 120&sol;80 ఉంటే సాధారణంగా ఉందని గుర్తిస్తాం&period; 129&sol;80 ఉంటే ప్రారంభ దశ&comma; 139&sol;80 ఉంటే మొదటి దశ&comma; 140&sol;90 గనుక దాటితే హైబీపీగా నిర్ధారిస్తారు&period; కానీ&period;&period; ఇది పిల్లలో సాధ్యమవ్వదు&period; నవజాతశిశువు నుంచి పదమూడేళ్ల వరకు ఒకలాగా&comma; 13 నుంచి 18 ఏళ్లవారిని విభాజించి పరీక్షించాల్సి వస్తోంది&period; 13 ఏళ్లు దాటితే పెద్దవారితో సమానంగా ఫలితాలు వస్తాయి&period; పర్సంటైల్‌ 90 కన్న తక్కువ ఉంటే సాధారణంగా&comma; అంతకు మించితే రక్తపోటు దశ ప్రారంభమైందనే చెప్పవచ్చు&period; కానీ&period;&period;99 మించితే ప్రమాదకర దశేమరి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">జలుబుతో సంబంధం ఉండేది&period; ఇది దాదాపుగా ఆరేళ్లలోపు వారిలోనే ఎక్కువగా కన్పిస్తోంది&period; దాదాపుగా జలుబే ప్రధాన కారణంగా చెప్పవచ్చు&period; రక్తనాళాల గోడలు గట్టిగా అవ్వడం&comma; గుండె నుంచి రక్తన్ని తీసుకెళ్లే బృహద్ధమని శాఖలో వాపు రావడం&comma; మూత్ర పిండాల్లో తిత్తులు వడపోత ప్రక్రియకు అవసరమయ్యే భాగాలు దెబ్బతినడం&comma; కిడ్నీలకు రక్త సరఫరా చేసే నాళాలు గట్టిపడటం&comma; &lpar;రీనల్‌ అర్టరీ స్టెనోసిస్‌&rpar; వంటివి అధిక రక్తపోటు దారి తీస్తాయి&period; జలుబుతో సంబంధం లేనిది&period;&period; ఇది దాదాపుగా పెద్ద పిల్లలోనే కన్పిస్తోంది&period; దీనికి ప్రత్యేకమైన కారణలంటూ ఏమీ ఉండదు&period; ఉప్పు ఎక్కువగా తినడం&comma; ఎక్కువసేపు ఓకే చోట కూర్చోవడం&comma; కుటుంబంలో ఒకరిద్దరికి రక్తపోటు తదితర కారణాలు కావొచ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-74835 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365&period;in10&period;cdn-alpha&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2025&sol;02&sol;high-bp-2&period;jpg" alt&equals;"do you know these facts about high blood pressure " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">తిరుతిళ్లు మానేసి పౌష్టికాహారం తీసుకోవాలి&period; రోజూ వ్యాయామం చేస్తే దాదాపుగా రక్తపోటును నివారించవచ్చు&period; ఆహార&comma; వ్యాయామ నియమాలు పాటించినా రక్తపోటు ఎక్కువగా ఉంటే ఏసీఈ ఇన్‌హిబాటర్స్&comma; బీటా బ్లాకర్లు&comma; వంటి మందులను వైద్యులు సూచిస్తారు&period; ఇలా&period;&period; నెల నెలా పరిశీలించి రక్తపోటును బట్టి మందులను తగ్గిస్తారు&period;<&sol;p>&NewLine;