Alu Rice : కూర చేసే స‌మయం లేక‌పోతే.. ఆలు రైస్‌ను చేసి తిన‌వ‌చ్చు..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Alu Rice &colon; ఆలుగ‌డ్డ‌à°²‌ను à°®‌నం à°¤‌à°°‌చూ వంటల్లో ఉప‌యోగిస్తుంటాం&period; వీటిని తిన‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌à°¨‌కు à°ª‌లు పోషకాలు కూడా à°²‌భిస్తాయి&period; ఆలుగ‌డ్డ‌à°²‌తో చాలా మంది à°°‌క‌à°°‌కాల వంట‌à°²‌ను à°¤‌యారు చేస్తుంటారు&period; అయితే వీటిని ఉప‌యోగించి రైస్‌ను కూడా à°¤‌యారు చేయ‌à°µ‌చ్చు&period; ఇది ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది&period; పైగా కూర à°¤‌యారు చేసే సమ‌యం లేక‌పోతే దీన్ని à°¤‌యారు చేసుకుని తిన‌à°µ‌చ్చు&period; ఉద‌యం లేదా à°®‌ధ్యాహ్నం ఇది à°®‌à°¨‌కు ఆహారంగా à°ª‌నిచేస్తుంది&period; ఉద‌యం చేసుకుంటే బ్రేక్ ఫాస్ట్‌లా తిన‌à°µ‌చ్చు&period; అదే à°®‌ధ్యాహ్నం లంచ్ బాక్స్‌లోకి వండుకోవ‌చ్చు&period; దీంతో ఎంతో రుచిక‌à°°‌మైన రైస్‌ను à°®‌నం ఆస్వాదించ‌à°µ‌చ్చు&period; పైగా చాలా à°¤‌క్కువ à°¸‌à°®‌యంలో à°¤‌యార‌వుతుంది&period; దీన్ని ఎలా à°¤‌యారు చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;15817" aria-describedby&equals;"caption-attachment-15817" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-15817 size-full" title&equals;"Alu Rice &colon; కూర చేసే à°¸‌మయం లేక‌పోతే&period;&period; ఆలు రైస్‌ను చేసి తిన‌à°µ‌చ్చు&period;&period;&excl;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;07&sol;alu-rice&period;jpg" alt&equals;"Alu Rice is perfect for breakfast or lunch " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-15817" class&equals;"wp-caption-text">Alu Rice<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఆలు రైస్ à°¤‌యారీకి కావ‌ల్సిన à°ª‌దార్థాలు&period;&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">అన్నం – 1 క‌ప్పు&comma; ఆలుగ‌డ్డ‌లు – 2 &lpar;ఉడ‌క‌బెట్టిన‌వి&rpar;&comma; ఉల్లిపాయ – 1 &lpar;ముక్క‌లుగా క‌ట్ చేయాలి&rpar;&comma; వెల్లుల్లి రెబ్బ‌లు – 2 &lpar;ముక్క‌లుగా క‌ట్ చేయాలి&rpar;&comma; పుదీనా à°¤‌రుగు – 2 టీస్పూన్లు&comma; à°ª‌చ్చి మిర్చి – 1&comma; గ‌రం à°®‌సాలా&comma; సాజీరా – అర‌ టీ స్పూన్&comma; కారం – పావు టీస్పూన్&comma; à°ª‌సుపు – చిటికెడు&comma; నూనె&comma; ఉప్పు – à°¤‌గినంత&comma; బిరియానీ ఆకు&comma; జాజికాయ – ఒక్కొక్క‌టి&comma; యాల‌కులు – 4&comma; దాల్చిన చెక్క – 1 అంగుళం&comma; à°²‌వంగాలు – 6&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఆలు రైస్ ను à°¤‌యారు చేసే విధానం&period;&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఆలుగ‌డ్డ‌à°²‌ను నీళ్లు పోసి ఉడ‌క‌బెట్టాలి&period; ఒక గిన్నెలో నూనె పోసి వేడి చేయాలి&period; అనంత‌రం అందులో బిర్యానీ ఆకు&comma; యాల‌కులు&comma; దాల్చిన చెక్క&comma; à°²‌వంగాలు&comma; à°ª‌చ్చి మిర్చి&comma; సాజీరా&comma; జాజికాయ వేసి వేయించాలి&period; అందులో ఉల్లిపాయ‌లు&comma; వెల్లుల్లి వేసి ఒక నిమిషం పాటు బాగా వేయించాలి&period; అనంత‌రం ఉడ‌క‌బెట్టిన‌ ఆలుగ‌డ్డ ముక్క‌à°²‌ను వేయాలి&period; వాటిని కొంత‌సేపు ఫ్రై చేయాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">అనంత‌రం అందులో à°ª‌సుపు&comma; ఉప్పు&comma; కారం&comma; పుదీనా ఆకులు&comma; గ‌రం à°®‌సాలా వేసి బాగా క‌à°²‌పాలి&period; ఆ à°¤‌రువాత అన్నం వేయాలి&period; రెండు నిమిషాల పాటు బాగా క‌à°²‌పాలి&period; అనంత‌రం కొత్తిమీర&comma; పుదీనా ఆకులు వేసి బాగా క‌à°²‌పాలి&period; దీంతో ఆలురైస్ à°¤‌యార‌వుతుంది&period; దీన్ని రైతాతో క‌లిపి తిన‌à°µ‌చ్చు&period; లేదా నేరుగా కూడా తిన‌à°µ‌చ్చు&period; ఇది ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది&period; ఉద‌యం బ్రేక్ ఫాస్ట్ లేదా à°®‌ధ్యాహ్నం లంచ్‌లోకి బాగా సెట్ అవుతుంది&period; దీన్ని అంద‌రూ ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు&period;<&sol;p>&NewLine;