<p style="text-align: justify;">Instant Punugulu : మనఠసాయà°à°¤à±à°°à° à°ªà±à° à° à°¨à±à° à°°à°à°¾à°² à°à°¿à°°à±à°¤à°¿à°³à±à°²à°¨à± తయారౠà°à±à°¸à±à°¤à± à°à°à°à°¾à°. వాà°à°¿à°²à±à°²à± à°ªà±à°¨à±à°à±à°²à± à°à±à°¡à°¾ à°à°à°à°¿. à°à°µà°¿ మనà°à± బయఠబà°à°¡à±à°² à°®à±à°¦ à°à±à°¡à°¾ à°²à°à°¿à°¸à±à°¤à± à°à°à°à°¾à°¯à°¿. à°à°¾à°²à°¾ à°®à°à°¦à°¿ à°µà±à°à°¿à°¨à°¿ à°à°·à±à°à°à°à°¾ తిà°à°à°¾à°°à±. ఠయితౠà°à°¡à±à°²à± పిà°à°¡à°¿ à°à°à°¡à°¾à°²à± à°à°¾à°¨à± à°à°¨à± à°¸à±à°à°¾à°à°à± à°à°¾ à° à°ªà±à°¨à±à°à±à°²à°¨à± మనఠà°à°à°à±à°²à± à°à±à°¡à°¾ తయారౠà°à±à°¸à±à°à±à°µà°à±à°à±. à°à°¨à± à°¸à±à°à°¾à°à°à± à°à°¾ à°à°¡à±à°²à± పిà°à°¡à°¿à°¤à± à°ªà±à°¨à±à°à±à°²à°¨à± à°à°²à°¾ తయారౠà°à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿.. తయారà±à°à°¿ à°à°¾à°µà°²à±à°¸à°¿à°¨ పదారà±à°¥à°¾à°²à± à°à°®à°¿à°à°¿&#8230; à° à°¨à±à°¨ వివరాలనౠà°à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°¤à±à°²à±à°¸à±à°à±à°à°¦à°¾à°.</p>
<p style="text-align: justify;">à°à°¨à± à°¸à±à°¥à°¾à°à°à± à°ªà±à°¨à±à°à±à°²à± తయారà±à°à°¿ à°à°¾à°µà°²à±à°¸à°¿à°¨ పదారà±à°¥à°¾à°²à±..</p>
<p style="text-align: justify;">à°à°¡à±à°²à± పిà°à°¡à°¿ &#8211; à°à° à°à°ªà±à°ªà±, à°®à±à°¦à°¾à°ªà°¿à°à°¡à°¿ &#8211; 3 à°à±à°¬à±à°²à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±à°¸à±, బియà±à°¯à° &#8211; 2 à°à±à°¬à±à°²à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±à°¸à±, à°µà°à°à°¸à±à°¡à°¾ &#8211; à° à°° à°à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±, à°¨à±à°¨à± &#8211; à°¡à±à°ªà± à°«à±à°°à±à°à± సరిపడా, à°à°ªà±à°ªà± &#8211; à°¤à°à°¿à°¨à°à°¤.</p>
<figure id="attachment_22536" aria-describedby="caption-attachment-22536" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-22536 size-full" title="Instant Punugulu : à°ªà±à°¨à±à°à±à°²à°¨à± à°à°¨à±à°¸à±à°à°à°à±à°à°¾ à°à°²à°¾ à°µà±à°¸à±à°à±à°µà°à±à°à±.. à°à°à°¤à± à°°à±à°à°¿à°à°¾ à°à°à°à°¾à°¯à°¿.. " src="https://ayurvedam365-com.in9.cdn-alpha.com//var/www/ayurvedam365.com/wp-content/uploads/2022/11/instant-punugulu.jpg" alt="Instant Punugulu recipe in telugu make them in this way " width="1200" height="675" /><figcaption id="caption-attachment-22536" class="wp-caption-text">Instant Punugulu</figcaption></figure>
<p style="text-align: justify;">à°à°¨à± à°¸à±à°à°¾à°à°à± à°ªà±à°¨à±à°à±à°² తయారౠవిధానà°..</p>
<p style="text-align: justify;">à°®à±à°à°¦à±à°à°¾ à°à° à°à°¿à°¨à±à°¨à±à°²à± à°à°¡à±à°²à± పిà°à°¡à°¿à°¨à°¿ à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. తరà±à°µà°¾à°¤ à° à°à°¦à±à°²à± à°®à±à°¦à°¾à°ªà°¿à°à°¡à°¿, బియà±à°¯à° పిà°à°¡à°¿, à°à°ªà±à°ªà± à°µà±à°¸à°¿ à°à°²à°ªà°¾à°²à°¿. పిà°à°¡à°¿ à°à°à±à°à°¿à°à°¾ à°à°à°à± à°à±à°¦à±à°¦à°¿à°à°¾ à°¨à±à°à°¿à°¨à°¿ à°ªà±à°¸à°¿ à°à°²à°ªà°¾à°²à°¿. తరà±à°µà°¾à°¤ à°¦à±à°¨à°¿à°ªà± à°®à±à°¤à°¨à± à°à°à°à°¿ 30 నిమిషాల పాà°à± à°ªà°à±à°à°à± à°à°à°à°¾à°²à°¿. తరà±à°µà°¾à°¤ à°µà°à°à°¸à±à°¡à°¾ à°µà±à°¸à°¿ à°à°²à°ªà°¾à°²à°¿. à°à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°à°³à°¾à°¯à°¿à°²à± à°¨à±à°¨à± à°ªà±à°¸à°¿ à°µà±à°¡à°¿ à°à±à°¯à°¾à°²à°¿. à°¨à±à°¨à± à°µà±à°¡à°¯à±à°¯à°¾à° à°à±à°¦à±à°¦à°¿ à°à±à°¦à±à°¦à°¿à°à°¾ పిà°à°¡à°¿à°¨à°¿ à°¤à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ à°ªà±à°¨à±à°à±à°²à±à°à°¾ à°µà±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. à° à°ªà±à°¨à±à°à±à°²à°¨à± మధà±à°¯à°¸à±à°¥ à°®à°à°à°ªà± à°à°°à±à°°à°à°¾ à° à°¯à±à°¯à± వరà°à± à°à°¾à°²à±à°à±à°à±à°¨à°¿ à°ªà±à°²à±à°à± à°²à±à°à°¿ à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. à°à°²à°¾ à°à±à°¯à°¡à° వలà±à°² à°à°à°¤à± à°°à±à°à°¿à°à°¾ à°à°à°¡à± à°ªà±à°¨à±à°à±à°²à± తయారవà±à°¤à°¾à°¯à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">à°µà±à°à°¿à°¨à°¿ à°à°®à°¾à° à°à°à±à°¨à±, పలà±à°²à°¿ à°à°à±à°¨à±à°¤à± à°à°²à°¿à°ªà°¿ తిà°à°à± à°à°¾à°²à°¾ à°°à±à°à°¿à°à°¾ à°à°à°à±à°à°¦à°¿. సాయà°à°¤à±à°°à° à°ªà±à° à°à°¦à±à°¨à°¾ తినాలనిపిà°à°à°¿à°¨à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°à°²à°¾ à°ªà±à°¨à±à°à±à°²à°¨à± à° à°ªà±à°ªà°à°¿à°à°ªà±à°ªà±à°¡à± తయారౠà°à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ తినవà°à±à°à±. à°à°¡à±à°²à± పిà°à°¡à°¿ à°à°à±à°à±à°µà°à°¾ à°à°¨à±à°¨à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°à°²à°¾ à°ªà±à°¨à±à°à±à°²à°¨à± తయారౠà°à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ తినవà°à±à°à±.</p>