అర‌టి పండ్ల‌ను తిన్న వెంట‌నే ఎట్టి ప‌రిస్థితిలోనూ వీటిని తినకండి..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">చాలామంది అరటి పండ్లను ఇష్టంగా తింటుంటారు అరటి పండ్లు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి&period; రకరకాల అనారోగ్య సమస్యలను దూరం చేస్తాయి వేల సంవత్సరాల క్రితం నుండి ఆయుర్వేద ని మనం అనుసరిస్తున్నాము&period; ఆయుర్వేదం తో దాదాపు ప్రతి వ్యాధికి కూడా మంచి ట్రీట్మెంట్ వుంది&period; మనం తీసుకునే ఆహార పదార్థాల విషయంలో కచ్చితంగా జాగ్రత్త పాటించాలి మనం మంచి ఆహార పదార్థాలని తీసుకోవడంతో పాటుగా కొన్ని కాంబినేషన్స్ ని తీసుకోవడం మంచిది కాదు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ముఖ్యంగా అరటి పండు తిన్నాక వీటిని అసలు తీసుకోకూడదు&period; అరటిపండు తిన్నాక నీళ్లు తాగకూడదు అరటిపండు తిన్నాక నీళ్లు తాగితే మలబద్దకం&comma; కడుపునొప్పి&comma; యసిడిటీ&comma; గ్యాస్ వంటి సమస్యలు కలుగుతాయి&period; రాత్రిపూట అరటి పండు తీసుకుంటే కఫం పెరుగుతుంది కాబట్టి రాత్రి పూట కూడా అరటి పండు తీసుకోవద్దు&period; చాతిలో నొప్పి కూడా దీని వల్ల కలిగ వచ్చు పాలతో పాటుగా అరటిపండును తీసుకోవడం కూడా మంచిది కాదు&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-91648 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2025&sol;07&sol;banana&period;jpg" alt&equals;"do not take these foods if you have eaten banana " width&equals;"1200" height&equals;"750" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">పాలతో పెరుగు తో అరటిపండును తీసుకుంటే శరీరంలో కఫ దోషం పెరుగుతుంది&period; కనుక ఈ పొరపాటుని కూడా అసలు చేయకండి అరటిపండు తీసుకుంటే చక్కటి లాభాలని పొందొచ్చు&period; స్త్రీ పురుషులు శారీరక బలం ఈ తప్పులు చేస్తే తగ్గిపోతుంది కాబట్టి ఇలాంటి తప్పుల్ని అస్సలు చేయకుండా చూసుకోండి&period; చాలామంది తెలియక ఇలాంటి తప్పులను చేస్తూ ఉంటారు దాని వలన ఆరోగ్యం పాడవుతుంది అనేక ఇబ్బందులు కలుగుతాయి&period; కాబట్టి ఇప్పుడు ఈ పొరపాట్లని చూశారు కాబట్టి ఈ పొరపాటును మీరు చేయకుండా చూసుకోండి&period;<&sol;p>&NewLine;