<p style="text-align: justify;">Nela Vakudu Chettu : à° à°à±à°®à°¿ à°®à±à°¦ à°®à±à°³à±à°² à°à°¾à°¤à°¿à°à°¿ à°à±à°à°¦à°¿à°¨ à°®à±à°à±à°à°²à± à°à±à°¡à°¾ à°à°à°à°¾à°¯à°¿. à°®à±à°³à±à°² à°à°¾à°¤à°¿à°à°¿ à°à±à°à°¦à°¿à°¨ à°®à±à°à±à°à°²à°²à± à°à°à°à°à°¾à°°à°¿ à°®à±à°à±à° à°à±à°¡à°¾ à°à°à°à°¿. à°¦à±à°¨à°¿à°¨à°¿ à°¨à±à°² à°®à±à°²à° ఠని, à°¨à±à°² వాà°à±à°¡à± ఠని, à°®à±à°³à±à°² à°µà°à° ఠని à°à±à°¡à°¾ పిలà±à°¸à±à°¤à°¾à°°à±. à° à°à±à°à±à°à± నిà°à°¡à°¾ à°®à±à°³à±à°²à± à°à°à°à°¾à°¯à°¿. à° à°®à±à°à±à°à°²à± à°à±à°®à°¿ à°®à±à°¦ à°®à±à°à°°à± à°ªà±à°¡à°µà± వరà°à± విసà±à°¤à°°à°¿à°à°à°¿ à°ªà±à°°à±à°à±à°¤à± à°à°à°à°¾à°¯à°¿. à° à°®à±à°à±à° à°à°à±à°à°¡à±à°¨à°¾ à°¸à±à°²à±à°µà±à°à°¾ à°ªà±à°°à±à°à±à°¤à± à°à°à°à±à°à°¦à°¿. à°¬à±à°¡à± à°à±à°®à±à°²à±à°²à±, à°¬à°à°à°°à± à°à±à°®à±à°²à±à°²à±, ఠడవి à°ªà±à°°à°¾à°à°¤à°¾à°²à°²à± à°à°à±à°à±à°µà°à°¾ à° à°®à±à°à±à° à°ªà±à°°à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°à°à°à°à°¾à°°à°¿ à°®à±à°à±à° à°à°à±à°²à±, à°à°¾à°¯à°²à±, à°à°¾à°à°¡à° à° à°¨à±à°¨à± à°®à±à°³à±à°²à°¨à± à°à°²à°¿à°à°¿ à°à°à°à°¾à°¯à°¿. వరà±à°·à°¾à°à°¾à°²à° à°ªà±à°°à°¾à°°à°à°à°à°²à± à°à°¿à°à±à°°à°¿à°à°à°¡à° à°ªà±à°°à°¾à°°à°à°à°¿à°à°à°¿ నవà°à°¬à°°à±, à°¡à°¿à°¸à±à°à°¬à°°à± నాà°à°¿à°à°¿ à° à°®à±à°à±à° à°¨à±à°à°¡à°¿ à°µà°à°à°¾à°¯à°²à±à°²à°¾ à°à°à°¡à± à°à°¾à°¯à°²à± వసà±à°¤à°¾à°¯à°¿. à° à°à°¾à°¯à°²à°¨à± à°à±à°°à°à°¾ à°à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ తిà°à°à± à°à°à°à°¾à°°à±.</p>
<p style="text-align: justify;">à° à°®à±à°à±à°à°¨à± à°¤à±à°²à°à°¿à°à°à°¡à° à°à±à°¡à°¾ à°à°¾à°²à°¾ à°à°·à±à°à°. à° à°¨à±à° à°®à±à°³à±à°²à±à°²à± à°ªà±à°°à°¤à°¿à°¬à°à°§à°à°¾à°²à±à°à°¾ à°à°à°à°¾à°¯à°¿. à°à°¨à±à° à°¦à±à°¨à°¿à°¨à°¿ à°¦à±à°¸à±à°ªà°°à±à°¶ ఠని à°à±à°¡à°¾ à° à°à°à°¾à°°à±. à° à°¨à°à°¾ à°®à±à°à±à°à±à°à±à°µà°¡à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°µà±à°²à± à°²à±à°¦à°¨à°¿ à° à°°à±à°¥à°. à° à°à±à°à±à°à± à°ªà±à°²à± à°¨à±à°²à°¿ à°°à°à°à±à°²à±, à°à°°à±à°ªà± à°°à°à°à±à°²à± à°à°à°à°¾à°¯à°¿. à° à°®à±à°à±à°à°¨à± తాà°à°¡à° à°à°·à±à°à°®à±à°¨à°ªà±à°ªà°à°¿à°à± à°à°¦à°¿ à°à°¨à±à°¨à± à°à°·à°§ à°à±à°£à°¾à°²à°¨à± à°à°²à°¿à°à°¿ à°à°à°à±à°à°¦à°¿. మనà°à± à°µà°à±à°à± à° à°¨à±à° à°°à°à°¾à°² ఠనారà±à°à±à°¯ సమసà±à°¯à°²à°¨à± నయఠà°à±à°¯à°¡à°à°²à± à° à°®à±à°à±à° à°à°à°¤à± à°à°ªà°¯à±à°à°ªà°¡à±à°¤à±à°à°¦à°¿. వాతావరణ మారà±à°ªà±à°² à°à°¾à°°à°£à°à°à°¾ à°µà°à±à°à± à°¶à±à°µà°¾à°¸ à°¸à°à°¬à°à°§à°®à±à°¨ సమసà±à°¯à°²à°¨à± à°¤à°à±à°à°¿à°à°à°¡à°à°²à± à° à°®à±à°à±à° à°à°à°¤à± సహాయపడà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à° à°à±à°à±à°à± à°à°¾à°¯à°²à°¤à± à°à±à°°à°¨à± à°à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ తినడఠవలà±à°² à° à°§à°¿à° à°ªà±à°°à°¯à±à°à°¨à°¾à°²à°¨à± à°ªà±à°à°¦à°µà°à±à°à±.</p>
<figure id="attachment_13982" aria-describedby="caption-attachment-13982" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-13982 size-full" title="Nela Vakudu Chettu : à°¬à°à±à°à°¤à°²à°ªà± తిరిà°à°¿ à°µà±à°à°à±à°°à±à°à°²à± à°®à±à°²à°¿à°ªà°¿à°à°à± à°®à±à°à±à° à°à°¦à°¿..!" src="https://ayurvedam365-com.in9.cdn-alpha.com//var/www/html/wp-content/uploads/2022/05/nela-vakudu-chettu.jpg" alt="Nela Vakudu Chettu amazing health benefits " width="1200" height="663" /><figcaption id="caption-attachment-13982" class="wp-caption-text">Nela Vakudu Chettu</figcaption></figure>
<p style="text-align: justify;">à°à°à°à°à°¾à°°à°¿ à°®à±à°à±à° à°µà±à°°à± à°à±à°¡à°¾ à°à°·à°§ à°à±à°£à°¾à°²à°¨à± à°à°²à°¿à°à°¿ à°à°à°à±à°à°¦à°¿. à°à°¯à±à°°à±à°µà±à°¦ నిపà±à°£à±à°²à± à°à±à°¡à°¾ à° à°®à±à°à±à°à°¨à± à°à°ªà°¯à±à°à°¿à°à°à°¿ à° à°¨à±à° à°°à°à°¾à°² à°µà±à°¯à°¾à°§à±à°²à°¨à± నయఠà°à±à°¸à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±. à°ªà±à°¨à± à°à±à°°à±à°à±à°¡à±à°¨à± నయఠà°à±à°¯à°¡à°à°²à± à°¨à±à°² వాà°à±à°¡à± à°®à±à°à±à° à°à°¾à°¯à°²à± à°à°à°¤à± à°à°ªà°¯à±à°à°ªà°¡à°¤à°¾à°¯à°¿. à° à°®à±à°à±à° à°à°¾à°¯à°²à°¨à± à°¦à°à°à°¿ వాà°à°¿ à°¨à±à°à°¡à°¿ రసానà±à°¨à°¿ à°¤à±à°¸à°¿ దానిà°à°¿ à°¤à±à°¨à±à°¨à± à°à°²à°¿à°ªà°¿ à°ªà±à°¨à±à°à±à°°à±à°à±à°¡à±à°ªà± రాయడఠవలà±à°² ఠసమసà±à°¯ à°¤à°à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à° à°ªà±à°°à°¾à°à°¤à°à°²à± మళà±à°²à± à°à±à°¤à±à°¤ à°µà±à°à°à±à°°à±à°à°²à± à°à±à°¡à°¾ వసà±à°¤à°¾à°¯à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">à°®à±à°¤à±à°°à°¾à°¶à°¯à°à°²à± రాళà±à°²à°¨à± à°à°°à°¿à°à°¿à°à°à± à°¶à°à±à°¤à°¿ à°à±à°¡à°¾ à° à°®à±à°à±à°à°à± à°à°à°¦à°¿. à° à°®à±à°à±à° సమà±à°² à°à±à°°à±à°£à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°ªà±à°à°à± à°à°°à± à°à±à°°à°¾à°®à±à°² à°à±à°ªà±à°ªà±à°¨ à°°à±à°à°¡à± à°ªà±à°à°²à°¾ à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¡à° వలà±à°² à°®à±à°¤à±à°°à°¾à°¶à°¯à°à°²à± రాళà±à°²à± à°à°°à±à°à±à°¤à°¾à°¯à°¨à°¿ నిపà±à°£à±à°²à± à°à±à°¬à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±. à° à°à±à°à±à°à± à°à°¾à°¯à°² రసానà±à°¨à°¿ à°¨à±à°¦à±à°à°¿à°ªà± రాసà±à°à±à°µà°¡à° వలà±à°² తలనà±à°ªà±à°ªà°¿ à°¤à°à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. పామà±, à°¤à±à°²à± విషానà±à°¨à°¿ హరిà°à°à± à°¶à°à±à°¤à°¿ à°à±à°¡à°¾ à° à°®à±à°à±à°à°à± à°à°à°¦à°¿. à°à°à°à°à°¾à°°à°¿ à°®à±à°à±à° à°µà±à°°à±à°¨à± à°®à±à°¦à±à°¦à°à°¾ à°¨à±à°°à°¿ దానిà°à°¿ నిమà±à°®à°°à°¸à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°à°²à°¿à°ªà°¿ పామౠలà±à°¦à°¾ à°¤à±à°²à± à°à±à°à±à°à°¿à°¨ à°à±à° à°à°à°à°¡à° వలà±à°² విషానిà°à°¿ విరà±à°à±à°¡à±à°à°¾ పని à°à±à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">à° à°®à±à°à±à° à°à°à±à°²à°¨à± à°®à±à°¤à±à°¤à°à°¾ à°¨à±à°°à°¿ à°®à±à°à°¾à°³à±à°² పౠà°à°à°à°¡à° వలà±à°² à°®à±à°à°¾à°³à±à°² à°¨à±à°ªà±à°ªà±à°²à± à°¤à°à±à°à±à°¤à°¾à°¯à°¿. à° à°®à±à°à±à° à°à°à±à°² à°°à°¸à°à°²à± à°¦à±à°¦à°¿à°¨à°¿ à°®à±à°à°à°¿ à° à°¦à±à°¦à°¿à°¨à°¿ à°¦à°à°¤à°à°ªà± à°à°à°à°¡à° వలà±à°² à°¦à°à°¤à° à°¨à±à°ªà±à°ªà°¿ à°¤à°à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°¬à°à±à° తలపౠà°à±à°¡à°¾ à°µà±à°à°à±à°°à±à°à°²à°¨à± à°µà°à±à°à±à°²à°¾ à°à±à°¸à± à°¶à°à±à°¤à°¿ à° à°®à±à°à±à°à°à± à°à°à°¦à°¨à°¿ నిపà±à°£à±à°²à± à°à±à°¬à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±. à° à°®à±à°à±à°à°¨à± à°µà±à°°à±à°¤à± సహా à°¸à±à°à°°à°¿à°à°à°¿ à°®à±à°³à±à°²à°¤à± సహా à° à°®à±à°à±à° à°®à±à°¤à±à°¤à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°¨à±à°°à°¿ రసానà±à°¨à°¿ à°¤à±à°¯à°¾à°²à°¿. à° à°°à°¸à°à°²à± నిమà±à°®à°°à°¸à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°à°²à°¿à°ªà°¿ రాయడఠవలà±à°² à°¬à°à±à°à°¤à°²à°ªà± à°à±à°¡à°¾ à°µà±à°à°à±à°°à±à°à°²à± వసà±à°¤à°¾à°¯à°¨à°¿ నిపà±à°£à±à°²à± à°à±à°¬à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±.</p>