<p style="text-align: justify;">Tella Gurivinda : à°à°·à°§ à°à±à°£à°¾à°²à± à°à°²à°¿à°à°¿à°¨ à°¤à±à° à°à°¾à°¤à°¿ à°®à±à°à±à°à°²à±à°²à± à°¤à±à°²à±à°² à°à±à°°à°¿à°µà°¿à°à°¦ à°®à±à°à±à° à°à±à°¡à°¾ à°à°à°à°¿. à°¦à±à°¨à°¿à°¨à°¿ మనలౠà°à°¾à°²à°¾ à°®à°à°¦à°¿ à°à±à°¸à± à°à°à°à°¾à°°à±. à°°à±à°¡à±à°² à°ªà°à±à°à°¨, à°ªà±à°²à°¾à°² à°à°à±à°² à°®à±à°¦, à°à±à°² à°à°à°à±à°²à°à±, à°ªà±à°¦à±à°¦ à°ªà±à°¦à±à°¦ à°à±à°à±à°²à°à± à° à°²à±à°²à±à°à±à°¨à°¿ à° à°®à±à°à±à° à°à°à±à°à±à°µà°à°¾ à°ªà±à°°à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à° à°¤à±à° à°®à±à°à±à°à°à± à° à°¤à±à°¤ à°¶à°à±à°¤à±à°²à± à°à°à°à°¾à°¯à°¨à°¿ à°¦à±à°¨à°¿ à°µà±à°°à±à°¨à± తాయతà±à°¤à±à°²à± à°à°à°à°¿ à°®à±à°¡à°²à± à°à°à±à°à±à°à±à°à°à± నరదిషà±à°à°¿ à°¤à°à°²à°à±à°à°¡à°¾ à°à°à°à±à°à°¦à°¨à°¿ నమà±à°®à±à°µà°¾à°°à±. ఠలాà°à± à°à±à°°à°¿à°µà°¿à°à°¦ à°à°¿à°à°à°²à°¨à± à°à°¦à°¿à°à°à°¿à°¨à°¿ à°¤à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ à°à°à°à°¨à±à°¯ à°¸à±à°µà°¾à°®à°¿ సిà°à°§à±à°°à°à°²à± à°à°à°à°¿ à°®à±à°²à°¤à°¾à°¡à±à°à± à°à°à±à°à±à°à±à°à°à± నర దిషà±à°à°¿, నర à°à±à°· à°¤à°à°²à°à±à°à°¡à°¾ à°à°à°à°¾à°¯à°¨à°¿ à°à°ªà±à°ªà°à°¿à°à°¿ à°à±à°¨à±à°¨à°¿ à°ªà±à°°à°¾à°à°¤à°¾à°²à±à°²à± à°ªà±à°°à°à°²à± విశà±à°µà°¸à°¿à°¸à±à°¤à± à°à°à°à°¾à°°à±. ఠలాà°à± à° à°à±à°°à°¿à°µà°¿à°à°¦ à°à°¿à°à°à°²à°¨à± à°à°¯à±à°°à±à°µà±à°¦à°à°²à± విరివిరిà°à°¾ à°à°ªà°¯à±à°à°¿à°¸à±à°¤à± à°à°à°à°¾à°°à±. à° à°®à±à°à±à° à°ªà±à°°à°¤à°¿ à°à°¾à°à°à°²à± à°à±à°¡à°¾ à°à°·à°§ à°à±à°£à°¾à°²à°¨à± à°à°²à°¿à°à°¿ à°à°à°à±à°à°¦à°¿. à°ªà±à°°à±à°·à±à°²à±à°²à± à°µà°à±à°à± లిà°à° బలహà±à°¨à°¤ à°µà°à°à°¿ సమసà±à°¯à°²à°¨à± à°¤à°à±à°à°¿à°à°à°¡à°à°²à± à° à°¤à±à°²à±à°²à°à±à°°à°¿à°µà°¿à°à°¦ à°®à±à°à±à° మనà°à± à°à°à°¤à°à°¾à°¨à± à°à°ªà°¯à±à°à°ªà°¡à±à°¤à±à°à°¦à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">à° à°à°¿à°à°à°² à°ªà±à°¡à°¿ 2 à°à±à°°à°¾à°®à±à°²à±, à°ªà±à°à°à°¿à°à°à°¿à°¨ à°µà±à°²à°¿à°à°¾à°°à° 2 à°à±à°°à°¾à°®à±à°²à±, à°¦à±à°à°¡à°¾à°à±à°²à± à°°à±à°à°¡à°¿à°à°à°¿à°¨à°¿ à°¤à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ à°µà±à°à°¿à°¨à°¿ నిమà±à°®à°°à°¸à°à°²à± à°à°²à°¿à°ªà°¿ à°®à±à°¤à±à°¤à°à°¾ à°¨à±à°°à°¾à°²à°¿. ఠమిశà±à°°à°®à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°ªà±à°°à±à°·à±à°²à± నిదà±à°°à°¿à°à°à±à°à°ªà±à°ªà±à°¡à± à° à°à°à°¾à°¨à°¿à°à°¿ రాసà±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. à°à°¦à°¯à° à°ªà±à° à°¨à±à°à°¿à°¤à± à°¶à±à°à±à°°à°à°à°¾ à°à°¡à±à°à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. à°à°²à°¾ à°à±à°¯à°¡à° వలà±à°² లిà°à° బలహà±à°¨à°¤ వారఠరà±à°à±à°²à±à°²à± à°¤à°à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. ఠదౠవిధà°à°à°¾ à°¬à°à±à°à°¤à°² బారిన పడిన వారౠసమసà±à°¯ తలà±à°¤à±à°¤à°à°¾à°¨à± à°µà±à°à°à°¨à± à°à°²à°¸à±à°¯à° à°à±à°¯à°à±à°à°¡à°¾ à° à°à±à°°à°¿à°µà°¿à°à°¦ à°¤à±à° à°à°à±à°²à°¨à± à°®à±à°¤à±à°¤à°à°¾ à°¨à±à°°à°¿ తలపౠరà±à°¦à±à°¦à°¾à°²à°¿. à°à°²à°¾ à°à±à°¸à±à°¤à± à°à°à°¡à°¡à° వలà±à°² à°à±à°°à°®à°à°à°¾ à°¬à°à±à°à°¤à°²à°ªà± à°µà±à°à°à±à°°à±à°à°²à± à°®à±à°²à±à°¸à±à°¤à°¾à°¯à°¨à°¿ నిపà±à°£à±à°²à± à°à±à°¬à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±. ఠలాà°à± à° à°¤à±à°²à±à°²à°à±à°°à°¿à°µà°¿à°à°¦ à°à°¿à°à°à°² à°ªà±à°¡à°¿, యాలà°à±à°² à°ªà±à°¡à°¿, à°¦à±à°µà°¦à°¾à°°à± à°à±à°à±à° à°ªà±à°¡à°¿, à°à°à°à°²à±à°µà°à±à°·à±à°à± à°ªà±à°¡à°¿ à°µà±à°à°¿à°¨à°¿ సమానà°à°à°¾ à°¤à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ నిలà±à°µ à°à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. à° à°ªà±à°¡à°¿à°¨à°¿ 100 à°à±à°°à°¾à°®à±à°² à°®à±à°¤à°¾à°¦à±à°²à± à°¤à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ à°®à°à°à°¿ à°¨à±à°à°¿à°¤à± à°®à±à°¤à±à°¤à°à°¾ à°¨à±à°°à°¾à°²à°¿.</p>
<figure id="attachment_25322" aria-describedby="caption-attachment-25322" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-25322 size-full" title="Tella Gurivinda : మన à°à±à°à±à°à± పరిసరాలà±à°²à± à°ªà±à°°à°¿à°à± à°®à±à°à±à° à°à°¦à°¿.. పిà°à±à°à°¿ à°®à±à°à±à° à° à°¨à±à°à±à°à°à± à°ªà±à°°à°ªà°¾à°à± పడినà°à±à°²à±.. " src="https://ayurvedam365-com.in9.cdn-alpha.com//var/www/html/wp-content/uploads/2023/01/tella-gurivinda.jpg" alt="Tella Gurivinda benefits in telugu know how to use it " width="1200" height="675" /><figcaption id="caption-attachment-25322" class="wp-caption-text">Tella Gurivinda</figcaption></figure>
<p style="text-align: justify;">తరà±à°µà°¾à°¤ ఠమిశà±à°°à°®à°¾à°¨à±à°¨à°¿ 100 à°à±à°°à°¾à°®à±à°² à°à±à°à°à°à°²à°à°°à°¾à°à± à°°à°¸à°à°²à± à°µà±à°¸à°¿ à°®à±à°¡à± à°°à±à°à±à°² పాà°à± నానబà±à°à±à°à°¾à°²à°¿. తరà±à°µà°¾à°¤ ఠమిశà±à°°à°®à°à°²à± 400 à°à±à°°à°¾à°®à±à°² నలà±à°² à°¨à±à°µà±à°µà±à°² à°¨à±à°¨à± à°ªà±à°¸à°¿ à°¨à±à°¨à± మిà°à°¿à°²à± వరà°à± à°à°¿à°¨à±à°¨ à°®à°à°à°ªà± à°µà±à°¡à°¿ à°à±à°¯à°¾à°²à°¿. తరà±à°µà°¾à°¤ à° à°¤à±à°²à°¾à°¨à±à°¨à°¿ వడà°à°à±à°à°¿ నిలà±à°µ à°à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. à°à°²à°¾ తయారౠà°à±à°¸à±à°à±à°¨à±à°¨ à°¤à±à°²à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°ªà±à°°à°¤à°¿à°°à±à°à± తలà°à± రాసà±à°à±à°à°à± à°à°à°à± à°¤à±à°²à±à°² à°µà±à°à°à±à°°à±à°à°²à± à°à±à°°à°®à°à°à°¾ నలà±à°²à°à°¾ మారà±à°¤à°¾à°¯à°¿. ఠలాà°à± బహిషà±à°à± à°¸à°à±à°°à°®à°à°à°¾ à°²à±à°¨à°¿ à°¸à±à°¤à±à°°à±à°²à± à° à°¤à±à°²à±à°² à°à±à°°à°¿à°µà°¿à°à°¦ à°¤à±à° à°à°à±à°²à°¨à± à°à±à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°®à±à°¤à°¾à°¦à±à°²à± à°¤à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ à°¶à±à°à±à°°à°à°à°¾ à°à°¡à°¿à°à°¿ తినాలి. à°à°²à°¾ à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¡à° వలà±à°² à°¨à±à°²à°¸à°°à°¿ à°¸à°à±à°°à°®à°à°à°¾ వసà±à°¤à±à°à°¦à°¿. ఠలాà°à± à° à°à°¿à°à°à°²à°¨à± నానబà±à°à±à°à°¿ పౠà°à°à°¡à± à°ªà±à°à±à°à±à°¨à± à°¤à±à°¸à°¿ à°µà±à°¯à°¾à°²à°¿. తరà±à°µà°¾à°¤ à° à°à°¿à°à°à°²à°¨à± à°°à±à°à°¡à°¿à°à°à°¿à°¨à°¿ à°¤à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ à°¬à±à°²à±à°²à°à°¤à± à°à°²à°¿à°ªà°¿ à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">à°à°²à°¾ à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¡à° వలà±à°² à°ªà±à°°à±à°·à±à°²à±à°²à± à°µà±à°°à±à°¯ à°à°£à°¾à°² à°¸à°à°à±à°¯ à°ªà±à°°à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. ఠదౠవిధà°à°à°¾ à° à°®à±à°à±à° à°µà±à°°à±à°¨à± à°®à±à° à°®à±à°¤à±à°°à°à°¤à± à°®à±à°¤à±à°¤à°à°¾ à°¨à±à°°à°¿ à° à°à°à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°²à±à°ªà°¨à°à°à°¾ రాసà±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. à°à°²à°¾ à°à±à°¯à°¡à° వలà±à°² à°ªà±à°°à±à°·à±à°²à±à°²à± à° à°à°à°¸à±à°¥à°à°à°¨ సమసà±à°¯ à°¤à°à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. ఠవిధà°à°à°¾ à°¤à±à°²à±à°² à°à±à°°à°¿à°µà°¿à°à°¦ à°à°¿à°à°à°²à± మనà°à± à°à°à°¤à°à°¾à°¨à± à°à°ªà°¯à±à°à°ªà°¡à°¤à°¾à°¯à°¨à°¿ ఠయితౠవà±à°à°¿à°¨à°¿ à°à°¯à±à°°à±à°µà±à°¦ à°µà±à°¦à±à°¯à±à°¨à±à°¨à°¿ పరà±à°¯à°µà±à°à±à°·à°£à°²à± à°à°ªà°¯à±à°à°¿à°à°à°¡à° à°®à°à°à°¿à°¦à°¨à°¿ నిపà±à°£à±à°²à± à°¸à±à°à°¿à°¸à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±.</p>