అధ్య‌య‌నం‌ & ప‌రిశోధ‌న

లావుగా ఉన్నా ఆరోగ్యంగా ఉంటే.. బ‌రువు త‌గ్గాల్సిన ప‌నిలేద‌ట‌..!

లావుగా వున్నవారందరకూ ఊరట కలిగే ఒక శుభవార్త….! సైంటిస్టులు సన్నగా వుండాలంటూ బరువును తగ్గించే డైటింగులు చేసేకంటే హాయిగా లావుగా వుంటేనే మంచిదని కూడా సూచిస్తున్నారు. లావుగా వున్నప్పటికి ఆరోగ్యంగా వున్నవారు సన్నగా వున్న వారితో సమానంగానే జీవిస్తున్నట్లు, లావుగా వున్నప్పటికి వీరికి ఎటువంటి గుండె జబ్బులు లేవని కూడా తేలినట్లు యార్క్ విశ్వవిద్యాలయంలో చేసిన ఒక పరిశోధనలో తేలింది.

లావుగా వున్నవారు బరువు వదిలించుకోవాల్సిందే అన్న భావనను తాము చేసిన అధ్యయన ఫలితాలు ఛాలెంజి చేస్తున్నాయని అధ్యయన బృంద నేత యార్క్ స్కూల్ ఆఫ్ కిన్సియాలజీ అండ్ హెల్త్ సైన్స్ లోని ప్రొఫెసర్ జెన్నిఫర్ కుక్ వెల్లడించారు. అంతేకాదు, అధిక బరువు తగ్గించుకోవాలని ప్రయత్నించటం, అందులో విఫలమవటం కూడా ఆరోగ్యానికి హానికరమంటారు ఈ శాస్త్రవేత్తలు.

over weight is ok if you are healthy

ఈ టీము సుమారు 6,000 మంది అమెరికన్లను 16 సంవత్సరాల కాలంలో సన్నగా వున్న వ్యక్తుల జీవనంతో పోల్చి పరిశోధన చేసింది. ఈ స్టడీని అప్లైడ్ ఫిజియాలజీ, న్యూట్రిషన్ అండ్ మెటబాలిజం జర్నల్ లో ప్రచురించారు.

Admin

Recent Posts