ఉప్పు

Salt : మీరు వాడుతున్న ఉప్పు అస‌లుదేనా ? క‌ల్తీ జ‌రిగిందా ? ఇలా సుల‌భంగా గుర్తించండి..!

Salt : మీరు వాడుతున్న ఉప్పు అస‌లుదేనా ? క‌ల్తీ జ‌రిగిందా ? ఇలా సుల‌భంగా గుర్తించండి..!

Salt : భార‌తీయులు ఎంతో పురాత‌న కాలం నుంచి ఉప్పును ఉప‌యోగిస్తున్నారు. ఉప్పు లేకుండా అస‌లు ఏ వంట‌కం పూర్తి కాదు. ఏ కూర‌లో అయినా స‌రే…

March 29, 2022

Salt : ఉప్పును ఈ విధంగా వాడండి.. చర్మం, జుట్టు రెండూ ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి..!

Salt : మ‌నం రోజూ మ‌న చ‌ర్మాన్ని, జుట్టును ఆరోగ్యంగా, కాంతివంతంగా ఉంచుకోవ‌డానికి ర‌క‌ర‌కాల సౌంద‌ర్య సాధ‌నాలను వాడుతూ ఉంటాం. ఇవి ఎక్కువ ఖ‌ర్చుతో కూడిన‌వి. వీటిల్లో…

March 19, 2022

Salt : రోజువారీ ఆహారంలో ఉప్పును అధికంగా తింటున్నారా.. అయితే సమస్యలు తప్పవు..!

Salt : మనం రోజూ అనేక రకాల ఆహారాలను తింటుంటాం. ఎందులో అయినా సరే తగినంత ఉప్పు లేకపోతే ఆ వంటకు రుచీపచీ ఉండదనే విషయం అందరికీ…

November 25, 2021

రోజుకు మ‌న‌కు ఎంత ఉప్పు అవ‌స‌రం ఉంటుంది ? ఎంత ఉప్పు తినాలి ? తెలుసా ?

ఒక వంటకం రుచిని పూర్తిగా మార్చేయ‌గల ముఖ్యమైన పదార్థాలలో ఒకటి ఉప్పు. అయినప్పటికీ మనం రోజూ తీసుకునే సాధారణ ఉప్పులో ఉండే సోడియం అనారోగ్యకరమైనదని కూడా మ‌న‌కు…

July 29, 2021

Salt : మీరు ఉప్పును ఎక్కువగా తింటున్నారా ? శ‌రీరం ఈ ల‌క్ష‌ణాల‌ను తెలియ‌జేస్తుంది.. జాగ్ర‌త్త‌..!

Salt : ప్ర‌పంచ‌వ్యాప్తంగా అధిక మందిని ఇబ్బందుల‌కు గురి చేస్తున్న అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల్లో హైబీపీ ఒక‌టి. ఉప్పును ఎక్కువ‌గా తిన‌డంతోపాటు ప‌లు ఇత‌ర కార‌ణాల వ‌ల్ల కూడా…

July 14, 2021

రోజుకు మ‌నం ఎంత ఉప్పు తిన‌వ‌చ్చు ? మ‌న‌కు ఎంత ఉప్పు అవ‌స‌రం ?

ఒక వంటకం రుచిని పూర్తిగా మార్చేయ‌గల ముఖ్యమైన పదార్థాలలో ఒకటి ఉప్పు. అయినప్పటికీ మనం రోజూ తీసుకునే సాధారణ ఉప్పులో ఉండే సోడియం అనారోగ్యకరమైనదని కూడా మ‌న‌కు…

March 3, 2021