ఈ రోజుల్లో చాలా మంది ఆరోగ్యంపై ప్ర‌త్యేక శ్ర‌ద్ధ పెట్ట‌డం లేదు. బ‌య‌ట దొరికే జంక్ ఫుడ్ ఎక్కువ‌గా తిన‌డం వలన కొలెస్ట్రాల్ బాడీలో అధికంగా పెరుగుతుంది.…
Ginger Juice : నిత్యం మ‌నం అల్లంను వంట‌ల్లో వేస్తుంటాం. దీని వ‌ల్ల వంట‌ల‌కు చ‌క్క‌ని రుచి వ‌స్తుంది. ఇక మాంసాహార వంట‌కాలైతే అల్లం లేకుండా పూర్తి…
Cholesterol : ఈరోజుల్లో చాలామంది అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నారు. అనారోగ్య సమస్యల వలన ఆరోగ్యం పాడవుతుంది. ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే ఆహార పదార్థాలను తీసుకోవడం…
Foods To Reduce Cholesterol : ప్ర‌స్తుతం చాలా మందికి హార్ట్ ఎటాక్‌లు వ‌స్తున్నాయి. ఇది సైలెంట్ కిల్ల‌ర్‌లా వస్తోంది. అప్ప‌టి వ‌ర‌కు ఆరోగ్యంగా క‌నిపించిన వారు…
Reduce Diabetes And Cholesterol : మ‌నం త‌ర‌చూ వంట‌ల్లో వెల్లుల్లిని వాడుతుంటాం. వెల్లుల్లిని వేయ‌డం వ‌ల్ల కూర‌ల‌కు చ‌క్క‌ని వాస‌న, రుచి వ‌స్తాయి. ఆయుర్వేద ప్ర‌కారం…
Cholesterol : మన శ‌రీరంలో రెండు రకాల కొలెస్ట్రాల్స్ ఉంటాయి. ఒక‌టి ఎల్‌డీఎల్‌. దీన్నే చెడు కొలెస్ట్రాల్ అంటారు. హెచ్‌డీఎల్ అని ఇంకొక కొలెస్ట్రాల్ ఉంటుంది. దీన్నే…
Cholesterol : ఈ ఆహారాల‌ను తీసుకుంటే చాలు మ‌నం చెడు కొలెస్ట్రాల్ సమ‌స్య నుండి చాలా సుల‌భంగా బ‌య‌ట‌ప‌డ‌వ‌చ్చని మీకు తెలుసా...? అవును మీరు విన్న‌ది నిజ‌మే..!…
Cholesterol : మన శ‌రీరానికి కొలెస్ట్రాల్ కూడా చాలా అవ‌స‌రం. హార్మోన్ల త‌యారీలో, విట‌మిన్ డి త‌యారీలో ఇలా అనేక ర‌కాలుగా కొలెస్ట్రాల్ మ‌న‌కు అవ‌స‌ర‌మ‌వుతుంది. అయితే…
Cholesterol : మ‌నం వంట‌ల్లో అనేక రకాల మసాలా దినుసులను వాడుతూ ఉంటాము. ఎంతో కాలంగా వంట‌ల్లో మసాలా దినుసులను వాడుతూ ఉన్నాము. మసాలా దినుసులు వాడ‌డం…
Vegetables Juice For Cholesterol : చెడు కొలెస్ట్రాల్.. మ‌న‌లో చాలా మందిని వేధిస్తున్న అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల్లో ఇది కూడా ఒక‌టి. నేటి త‌రుణంలో యుక్త‌వ‌య‌సులో ఉన్న…