Ayurvedam365
మైసూరు రాజ్యంలో గంధపు చెట్లు చాలా ఎక్కువ. గంధపు చెక్కలు, దుంగలను విదేశాలకు ఎగుమతి చేయడం ద్వారా ఆదాయాన్ని ఆర్జించేది. టిప్పు సుల్తాన్ కాలం నుంచే గంధపు…
వేప రసాన్ని ఆయుర్వేద వైద్యంలో ఒక మందుగా గుర్తిస్తారు. దీనితో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు అధికం. దీనివలన శరీరంలోని వివిధ భాగాలకు, చర్మానికి, జుట్టుకు ఎన్నో లాభాలున్నాయి. వేప…
ప్రతిరోజూ క్రమం తప్పకుండా ఒకటి లేదా రెండు కప్పులు కాఫీ సేవిస్తే, అది డయాబెటిస్ నియంత్రణకు సహకరిస్తుందని పరిశోధనలు తెలుపుతున్నాయి. కాఫీ తాగటానికి, డయాబెటీస్ వ్యాధికి మధ్య…
విపరీతమైన ఆకలిని ఆపుకుంటూ డైటింగ్, చెమటోడ్చి చేసే జిమ్ వర్కవుట్లు వంటివి చేయకుండా సహజంగా స్లిమ్ అయిపోవడం ఎలా? అనేది పరిశీలిద్దాం. మనం చేసే రోజువారీ పనులలో…
PCOS తో బాధపడుతున్నప్పుడు, అధిక ఫైబర్ ఉన్న ఆహారాలు, లీన్ ప్రోటీన్లు, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు, పసుపు, అల్లం, గ్రీన్ టీ వంటివి తినడం మంచిది. అదే సమయంలో,…
ఒత్తిడి ఈ కాలంలో చాలా సాధారణంగా వినబడుతున్న పదం. కానీ దీని తీవ్రత మాత్రం చాలా ఎక్కువ. చిన్న పిల్లల నుండి యువత, వృద్దులు అనే తేడా…
ఈ రోజుల్లో మహిళలు.. మగవారితో సమానంగా ఉద్యోగాల్లో రాణిస్తున్నారు. ఇంట్లోనూ, ఆఫీసుల్లో పనులు చక్కదిద్దుతూ.. శభాష్ అనిపించుకుంటున్నారు. అయితే, పెళ్లైయిన ప్రతి మహిళ గర్భం ధరించడం సహజమే.…
ప్రతి ఒక్కరూ వాస్తు ప్రకారం తన ఇంటిని నిర్మించుకోవడానికి ఇష్టపడతారు. వాస్తు జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే ఇంటి సభ్యులు అనేక ఇబ్బందులు పడాల్సి వస్తుంది. కాబట్టి వాస్తు చాలా…
హిందూమతంలో వారంలోని ప్రతి రోజుకు ఏదో ఒక ప్రత్యేకత ఉంటుంది. వారంలోని ప్రతి రోజు ఏదో ఒక దేవుడికి లేదా దేవతకు అంకితం చేయబడిన రోజుగా ఉంటుంది.…
ఇంటి వాస్తు మార్పులు చేసుకోవాలంటే పెద్ద మార్పులు చేయాల్సిన అవసరం లేదు. కేవలం కొన్ని చిన్న చిన్న మార్పులను ఫాలో అయితే చాలు. ఈ మార్పులను పాటించడం…