చిట్కాలు

Hair Growth : ఇంట్లోనే ఈ స‌హ‌జ‌సిద్ధ‌మైన హెయిర్ కండిష‌న‌ర్‌ను త‌యారు చేసి వాడండి.. జుట్టు వ‌ద్ద‌న్నా పెరుగుతుంది..

Hair Growth : ఇంట్లోనే ఈ స‌హ‌జ‌సిద్ధ‌మైన హెయిర్ కండిష‌న‌ర్‌ను త‌యారు చేసి వాడండి.. జుట్టు వ‌ద్ద‌న్నా పెరుగుతుంది..

Hair Growth : జుట్టు రాల‌డం అనే స‌మ‌స్య ప్ర‌స్తుతం చాలా మందికి ఉంటోంది. స్త్రీలు, పురుషులు ఇరువురూ ఈ స‌మ‌స్య‌తో అవ‌స్థ‌లు ప‌డుతున్నారు. దీనికి తోడు…

March 5, 2022

Beard Growth : పురుషులు గ‌డ్డం బాగా పెర‌గాలంటే.. ఈ చిట్కాల‌ను పాటించాలి..!

Beard Growth : స్త్రీలే కాదు.. పురుషులు కూడా త‌మ అందంపై శ్ర‌ద్ధ క‌న‌బ‌రుస్తుంటారు. కొంద‌రికి గ‌డ్డం బాగా పెంచుకోవాల‌ని కోరిక ఉంటుంది. కానీ అది బాగా…

March 3, 2022

Flax Seeds : అవిసె గింజ‌ల‌ను ఇలా తీసుకోండి.. దెబ్బ‌కు మ‌ల‌బ‌ద్ద‌కం పోతుంది..!

Flax Seeds : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో చాలా మంది మ‌ల‌బ‌ద్ద‌కం స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. ఇందుకు అనేక కార‌ణాలు ఉంటున్నాయి. అధికంగా పిండి ప‌దార్థాలు ఉండే ఆహారాల‌ను తిన‌డం,…

March 2, 2022

Colon Clean : రోజూ ప‌ర‌గ‌డుపునే దీన్ని తాగండి.. జీర్ణాశయం, పెద్ద‌పేగు క‌డిగేసిన‌ట్లు క్లీన్ అవుతాయి..!

Colon Clean : రోజూ మ‌నం తినే ఆహారాలు, తాగే ద్ర‌వాలు శ‌రీరంలో జీర్ణం అవుతాయి. వాటిని లివ‌ర్ జీర్ణం చేస్తుంది. త‌రువాత వాటిల్లో ఉండే పోష‌కాల‌ను…

March 2, 2022

Bloating : భోజ‌నం చేశాక క‌డుపు ఉబ్బ‌రంగా ఉంటుందా ? ఇలా చేయండి..!

Bloating : మ‌నం భోజ‌నం చేసిన త‌రువాత క‌డుపు ఉబ్బ‌రంగా ఉన్న‌ట్ల‌యితే మ‌న క‌డుపులో ఏదో స‌మ‌స్య ఉన్న‌ట్టు భావించాలి. వైద్యుడిని సంప్ర‌దించ‌కుండా ఇంటి చిట్కాల ద్వారా…

March 1, 2022

Beauty Tips : పాల‌లో దీన్ని క‌లిపి రాస్తే.. ముఖం అందంగా మారి మెరుస్తుంది..!

Beauty Tips : ముఖం అందంగా క‌నిపించాల‌ని చాలా మంది కోరుకుంటారు. అందుకుగాను బ్యూటీ పార్ల‌ర్ల‌కు వెళ్తుంటారు. అయితే అలాంటి అవ‌స‌రం లేకుండా ఒక చిన్న చిట్కాను…

March 1, 2022

Teeth : ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే.. ప‌సుపు రంగులోని దంతాలు తెల్ల‌గా మారుతాయి..!

Teeth : రోజూ మ‌నం తినే ద్ర‌వాలు, తాగే ఆహారాల వ‌ల్ల దంతాల‌పై సూక్ష్మ క్రిములు చేరుతుంటాయి. దీంతోపాటు దంతాలు గార‌ప‌ట్టి ప‌సుపు రంగులోకి మారుతుంటాయి. అయితే…

February 27, 2022

Sleep : దీన్ని రాత్రి పూట ఒక టీస్పూన్ తీసుకుంటే చాలు.. ప‌డుకున్న వెంట‌నే గాఢ నిద్ర‌లోకి జారుకుంటారు..!

Sleep : అధిక ఒత్తిడి, ప‌నిభారం, ఆందోళ‌న‌, మాన‌సిక స‌మ‌స్య‌లు.. వంటి అనేక కార‌ణాల వల్ల చాలా మంది ప్ర‌స్తుతం నిద్ర‌లేమి స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. బెడ్ మీద…

February 26, 2022

Diabetes : షుగ‌ర్ లెవ‌ల్స్ ను త‌గ్గించే అద్భుత‌మైన చిట్కాలు..!

Diabetes : డ‌యాబెటిస్ స‌మ‌స్య ప్ర‌స్తుతం చాలా మందిని ఇబ్బందుల‌కు గురిచేస్తోంది. చాలా మంది మ‌ధుమేహం బారిన ప‌డుతున్నారు. ముఖ్యంగా టైప్ 2 డ‌యాబెటిస్ బాధితుల సంఖ్య…

February 24, 2022

Acidity : ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే చాలు.. క‌డుపులో మంట ఎంత ఉన్నా వెంట‌నే త‌గ్గిపోతుంది..!

Acidity : ఎసిడిటీ.. క‌డుపులో మంట‌.. ఎలా పిలిచినా స‌రే.. ఇది వ‌చ్చిందంటే చాలు.. తీవ్ర‌మైన అవ‌స్థ క‌లుగుతుంది. క‌డుపులో మంట‌గా ఉంటే స‌హించ‌దు. ఏమీ తిన‌లేం.…

February 23, 2022