Blood Purifying : క‌లుషిత‌మైన‌, ఇన్ఫెక్ష‌న్ వ‌చ్చిన ర‌క్తాన్ని ఇలా శుద్ధి చేసుకోండి.. చాలా సుల‌భ‌మైన చిట్కాలు..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Blood Purifying &colon; రోజూ à°®‌నం తీసుకునే ఆహారాల‌తోపాటు పాటించే అనేక అల‌వాట్ల à°µ‌ల్ల à°®‌à°¨ à°¶‌రీరంలో వ్య‌ర్థాలు పేరుకుపోతుంటాయి&period; ఇక కొంద‌రు వాడే à°ª‌లు à°°‌కాల మందుల à°µ‌ల్ల కూడా à°¶‌రీరంలో వ్య‌ర్థాలు చేరుతుంటాయి&period; ఇవి ఎక్కువ‌గా లివ‌ర్‌తోపాటు à°°‌క్తంలో ఉంటాయి&period; అయితే శరీరం ఆ వ్య‌ర్థాల‌ను ఎప్ప‌టిక‌ప్పుడు à°¬‌à°¯‌ట‌కు పంపుతూనే ఉంటుంది&period; కానీ కొంద‌రిలో ఈ ప్ర‌క్రియ అంత సుల‌భంగా జ‌à°°‌గ‌దు&period; దీంతో వ్య‌ర్థాలు పేరుకుపోతాయి&period; ఈ క్ర‌మంలోనే à°°‌క్తం క‌లుషితం అయి ఇన్ఫెక్ష‌న్లు à°µ‌స్తాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-8657 size-full" title&equals;"Blood Purifying &colon; క‌లుషిత‌మైన‌&comma; ఇన్ఫెక్ష‌న్ à°µ‌చ్చిన à°°‌క్తాన్ని ఇలా శుద్ధి చేసుకోండి&period;&period; చాలా సుల‌à°­‌మైన చిట్కాలు&period;&period;&excl;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;01&sol;blood-purify&period;jpg" alt&equals;"home remedies for Blood Purifying " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">à°®‌à°¨ à°¶‌à°°‌రీంలో à°°‌క్తం ఆరోగ్యంగా ఉంటేనే ఎలాంటి అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌లు రాకుండా ఉంటాయి&period; à°°‌క్తం ద్వారా శరీర భాగాలు&comma; క‌ణాల‌కు ఆక్సిజ‌న్‌&comma; పోష‌కాలు à°¸‌à°°‌à°«‌à°°à°¾ అవుతాయి&period; వాటి నుంచి వ్య‌ర్థాలు&comma; కార్బ‌న్ à°¡‌యాక్సైడ్ à°¬‌à°¯‌ట‌కు à°µ‌చ్చి à°°‌క్తం ద్వారా à°¶‌రీరం నుంచి à°¬‌à°¯‌ట‌కు పోతాయి&period; అయితే ఈ ప్ర‌క్రియ‌కు ఆటంకం ఏర్ప‌డితే అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌లు à°µ‌స్తాయి&period; క‌నుక ఇలా జ‌à°°‌గ‌కుండా ఉండాలంటే à°°‌క్తాన్ని శుద్ధి చేసుకోవాల్సి ఉంటుంది&period; అందుకు గాను కింద తెలిపిన చిట్కాల‌ను పాటించాల్సి ఉంటుంది&period; అవేమిటంటే&period;&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter size-full wp-image-4148" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;07&sol;blood-detox&period;jpg" alt&equals;"" width&equals;"750" height&equals;"441" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">1&period; à°¶‌రీరాన్ని అంత‌ర్గ‌తంగా శుభ్ర à°ª‌à°°‌చ‌డంలో నిమ్మ‌à°°‌సం బాగా à°ª‌నిచేస్తుంది&period; ఇది లివ‌ర్‌&comma; à°°‌క్తాన్ని కూడా శుద్ధి చేస్తుంది&period; రోజూ ఉద‌యాన్నే à°ª‌à°°‌గ‌డుపునే ఒక గ్లాస్ గోరు వెచ్చ‌ని నీటిలో కొద్దిగా నిమ్మ‌à°°‌సం క‌లిపి తాగుతుండాలి&period; దీని à°µ‌ల్ల à°¶‌రీరంలోని వ్య‌ర్థాలు à°¬‌à°¯‌ట‌కు పోతాయి&period; లివ‌ర్‌&comma; రక్తం శుద్ధి అవుతాయి&period; క్ర‌మం à°¤‌ప్ప‌కుండా ఇలా చేస్తే వ్య‌ర్థాల‌ను à°¬‌à°¯‌ట‌కు పంపి à°°‌క్తాన్ని శుభ్ర à°ª‌రుచుకోవ‌చ్చు&period; దీంతో ఆరోగ్యంగా ఉంటారు&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter size-full wp-image-2768" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;05&sol;blood-purifiers&period;jpg" alt&equals;"" width&equals;"1200" height&equals;"672" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">2&period; రోజూ ఉద‌యాన్నే నాలుగైదు తుల‌సి ఆకుల‌ను à°ª‌à°°‌గ‌డుపునే తింటుండాలి&period; à°°‌క్తాన్ని శుద్ధి చేయ‌డంలో తుల‌సి ఆకులు అమోఘంగా à°ª‌నిచేస్తాయి&period; తుల‌సి ఆకుల‌ను నీటిలో వేసి à°®‌రిగించి ఆ నీటిని కూడా రోజూ ఉద‌యాన్నే à°ª‌à°°‌గ‌డుపునే తాగ‌à°µ‌చ్చు&period; దీంతో వ్య‌ర్థాలు à°¬‌à°¯‌ట‌కు పోతాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter size-full wp-image-5134" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;08&sol;holy-basil1&period;jpg" alt&equals;"" width&equals;"750" height&equals;"593" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">3&period; రాత్రిపూట ఒక గ్లాస్ గోరువెచ్చ‌ని పాల‌లో పావు టీస్పూన్ à°ª‌సుపు క‌లిపి తాగ‌డం à°µ‌ల్ల à°¶‌రీరంలో à°°‌క్తం బాగా పెర‌గ‌డంతోపాటు à°°‌క్త à°¸‌à°°‌à°«‌à°°à°¾ మెరుగు à°ª‌డుతుంది&period; à°°‌క్తంలోని à°®‌లినాలు à°¬‌à°¯‌ట‌కు పోతాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter size-full wp-image-2259" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;04&sol;turmeric-milk&period;jpg" alt&equals;"health benefits of turmeric milk" width&equals;"750" height&equals;"500" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">4&period; రోజూ కొంద‌రు నీటిని à°¸‌రిగ్గా తాగ‌రు&period; నీటిని రోజూ à°¤‌గినంత మోతాదులో తాగితే వ్య‌ర్థాల‌ను à°¬‌à°¯‌ట‌కు పంపే ప్ర‌క్రియ సుల‌భంగా జ‌రుగుతుంది&period; కాబ‌ట్టి రోజూ à°¸‌రిపోయిన‌న్ని నీటిని తాగాలి&period; దీంతో à°°‌క్తం కూడా ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter size-full wp-image-7727" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;12&sol;drinking-water1&period;jpg" alt&equals;"" width&equals;"750" height&equals;"393" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">5&period; రోజూ ఉద‌యాన్నే బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌లో ఒక క‌ప్పు బీట్‌రూట్ ముక్క‌à°²‌ను తినాలి&period; లేదా జ్యూస్ తాగ‌à°µ‌చ్చు&period; à°°‌క్తాన్ని పెంచ‌డంలో బీట్ రూట్ అద్భుతంగా à°ª‌నిచేస్తుంది&period; అలాగే à°°‌క్తంలోని వ్య‌ర్థాలు à°¬‌à°¯‌ట‌కు పోయి à°°‌క్తం శుద్ధి అవుతుంది&period; à°¶‌రీరంలో à°°‌క్త à°¸‌à°°‌à°«‌à°°à°¾ మెరుగు à°ª‌à°¡à°¿ హైబీపీ à°¤‌గ్గుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter size-full wp-image-8646" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;01&sol;beetroot&period;jpg" alt&equals;"" width&equals;"1200" height&equals;"733" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">6&period; బీట్‌రూట్ లాగే క్యారెట్ జ్యూస్ కూడా à°°‌క్తాన్ని శుద్ధి చేయ‌డంలో బాగానే à°ª‌నిచేస్తుంది&period; ఇది లివ‌ర్ కు కూడా టానిక్ లా à°ª‌నిచేస్తుంది&period; ఉద‌యం బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌లో ఒక క్యారెట్ తిన‌à°µ‌చ్చు&period; లేదా ఒక క‌ప్పు జ్యూస్ తాగ‌à°µ‌చ్చు&period; దీంతో ఆరోగ్యంగా ఉంటారు&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter size-full wp-image-3180" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;06&sol;carrot-juice&period;jpg" alt&equals;"" width&equals;"1200" height&equals;"673" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">7&period; భోజ‌నం అనంత‌రం చిన్న బెల్లం ముక్క‌ను తినే అల‌వాటు చేసుకోవాలి&period; దీని à°µ‌ల్ల à°¶‌రీరానికి ఐర‌న్ బాగా à°²‌భిస్తుంది&period; à°°‌క్తం తయార‌వుతుంది&period; à°°‌క్త‌హీన‌à°¤ à°¤‌గ్గుతుంది&period; à°°‌క్త శుద్ధి అవుతుంది&period; లివ‌ర్‌&comma; శ్వాస‌కోశ వ్య‌à°µ‌స్థ‌లు శుభ్రంగా మారుతాయి&period; వ్య‌ర్థాలు à°¬‌à°¯‌ట‌కు పోతాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter size-full wp-image-8260" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;12&sol;jaggery-1&period;jpg" alt&equals;"" width&equals;"750" height&equals;"513" &sol;><&sol;p>&NewLine;