Bilwa Leaves : ఉద‌యాన్నే ప‌ర‌గ‌డుపునే ఈ ఒక్క ఆకును తినండి.. ఎన్నో రోగాల నుంచి బ‌య‌ట ప‌డ‌వచ్చు..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Bilwa Leaves &colon; à°®‌హా శివుడికి ఎంతో ఇష్ట‌మైనా మారేడు à°ª‌త్రం గురించి à°®‌à°¨‌లో చాలా మందికి తెలిసే ఉంటుంది&period; మారేడు ఆకుల‌కు ఎంతో విశిష్ట‌à°¤ ఉంది&period;వీటినే బిళ్వ à°ª‌త్రం అని కూడా అంటారు&period; శివుడికి మారేడు ఆకులు à°¸‌à°®‌ర్పించి వేడ‌కుంటే కోరిన కోర్కెలు à°¤‌ప్ప‌కుండా నెర‌వేరుతాయ‌ని à°®‌à°¨ పెద్ద‌లు చెబుతూ ఉంటారు&period; కేవ‌లం ఆధ్యాత్మికంగానే కాకుండా ఆయుర్వేదప‌రంగా కూడా మారేడు ఆకుల‌కు ఎంతో విశిష్ట‌à°¤ ఉంది&period; మారేడు ఆకుల్లో ఎన్నో ఔష‌à°§ గుణాలు ఉన్నాయి&period; వీటిని ఉప‌యోగించ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌నం ఎన్నో అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌ను దూరం చేసుకోవ‌చ్చు&period; మారేడు ఆకుల‌ను ఉప‌యోగించ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌à°¨‌కు క‌లిగే ప్ర‌యోజ‌నాలు ఏమిటి&&num;8230&semi; వీటిని ఎలా ఉప‌యోగించాలి&period;&period;అన్న వివ‌రాల‌ను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period; రోజూ ఉద‌యం à°ª‌à°°‌గ‌డుపున రెండు నుండి మూడు మారేడు ఆకుల‌ను తిన‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌నం అనేక అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌ను దూరం చేసుకోవ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">మారేడు ఆకులు ముఖ్యం గా పిత్త దోషాల‌ను à°¤‌గ్గించ‌డంలో చ‌క్క‌టి ఔష‌ధంలా à°ª‌ని చేస్తాయి&period; మారేడు ఆకుల‌ను తిన‌డం à°µ‌ల్ల పిత్త దోషం ఎక్కువ‌వడం à°µ‌ల్ల à°µ‌చ్చే అల్స‌ర్లు à°¤‌గ్గుతాయి&period; అలాగే వీటిని తిన‌డం à°µ‌ల్ల పొట్ట శుభ్ర‌à°®‌వుతుంది&period; à°®‌à°²‌à°¬‌ద్ద‌కం&comma; అజీర్తి వంటి à°¸‌à°®‌స్య‌లు à°¤‌గ్గుతాయి&period; జీర్ణ వ్య‌à°µ‌స్థ à°¸‌క్ర‌మంగా à°ª‌ని చేస్తుంది&period; అంతేకాకుండా మారేడు ఆకుల‌ను తిన‌డం à°µ‌ల్ల à°°‌క్త‌పోటు అదుపులో ఉంటుంది&period; అలాగే అధిక à°¬‌రువు à°¸‌à°®‌స్య‌తో బాధ‌à°ª‌డే వారు రోజూ మారేడు ఆకుల‌ను తిన‌డం à°µ‌ల్ల మంచి à°«‌లితం ఉంటుంది&period; వీటిని క్ర‌మం à°¤‌ప్ప‌కుండా తిన‌డం à°µ‌ల్ల నెల‌లోనే à°®‌నం 5 నుండి 6 కిలోల à°¬‌రువు తగ్గ‌à°µ‌చ్చు&period; అదేవిధంగా మారేడు ఆకుల‌ను తిన‌డం à°µ‌ల్ల జుట్టుకు కావ‌ల్సిన పోష‌కాలు అంది జుట్టు కుదుళ్లు à°¬‌లంగా à°¤‌యార‌వుతాయి&period; జుట్టు రాల‌డం à°¤‌గ్గుతుంది&period; జుట్టు పొడ‌వుగా పెరుగుతుంది&period; బిళ్వ à°ª‌త్రాల‌ను తిన‌డం à°µ‌ల్ల చ‌ర్మ ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;29791" aria-describedby&equals;"caption-attachment-29791" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-29791 size-full" title&equals;"Bilwa Leaves &colon; ఉద‌యాన్నే à°ª‌à°°‌గ‌డుపునే ఈ ఒక్క ఆకును తినండి&period;&period; ఎన్నో రోగాల నుంచి à°¬‌à°¯‌ట à°ª‌à°¡‌వచ్చు&period;&period;&excl; " src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;ayurvedam365&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2023&sol;03&sol;bilwa-leaves&period;jpg" alt&equals;"Bilwa Leaves take daily one in the morning for these benefits " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-29791" class&equals;"wp-caption-text">Bilwa Leaves<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">à°¶‌రీరంలో రోగ నిరోధ‌క à°¶‌క్తి పెరుగుతుంది&period; క్యాన్స‌ర్ వంటి ప్రాణాంత‌క అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌à°² బారిన à°ª‌డే అవ‌కాశాలు à°¤‌క్కువ‌గా ఉంటాయి&period; మారేడు ఆకుల‌ను తిన‌డం à°µ‌ల్ల గుండె ఆరోగ్యం మెరుగుప‌డుతుంది&period; à°¶‌రీరంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు à°¤‌గ్గుతాయి&period; à°°‌క్తంలో పేరుకుపోయిన à°®‌లినాలు తొగిపోయి à°°‌క్తం శుద్ది అవుతుంది&period; మారేడు ఆకుల‌ను నేరుగా తిన‌లేని వారు వాటి నుండి à°°‌సాన్ని తీసుకుని కూడా తాగ‌à°µ‌చ్చు&period; కేవ‌లం మారేడు ఆకులే కాకుండా మారేడు కాయ‌లు&comma; మారేడు చెట్టు బెర‌డు కూడా ఔష‌à°§ గుణాల‌ను క‌లిగి ఉంటుంది&period; మారేడు కాయ‌à°²‌ను తిన‌డం à°µ‌ల్ల వాటితో జ్యూస్ చేసుకుని తాగ‌డం à°µ‌ల్ల అలాగే మారేడు బెర‌డుతో క‌షాయ‌న్ని చేసుకుని తాగ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌నం అనేక ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను పొంద‌à°µ‌చ్చు&period; ఈ విధంగా మారేడు ఆకులు à°®‌à°¨‌కు ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌à°ª‌à°¡‌తాయని వీటిని ఉప‌యోగించ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌నం చ‌క్క‌టి ఆరోగ్యాన్ని సొంతం చేసుకోవ‌చ్చ‌ని ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతున్నారు&period;<&sol;p>&NewLine;