Dandruff : ఎంత పెచ్చులు క‌ట్టినా స‌రే.. 5 రోజుల్లో చుండ్రు ప‌రార్ అవుతుంది.. ఇలా చేయండి..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Dandruff &colon; à°®‌à°¨‌ల్ని వేధించే వివిధ à°°‌కాల జుట్టు à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌ల్లో చుండ్రు à°¸‌à°®‌స్య కూడా ఒక‌టి&period; à°µ‌à°¯‌సుతో సంబంధం లేకుండా ఈ à°¸‌à°®‌స్య అంద‌రినీ వేధిస్తుంది&period; ఈ చిన్న à°¸‌à°®‌స్య‌తో à°®‌à°¨‌లో చాలా మంది సంవ‌త్సరాల à°¤‌à°°‌à°¬‌à°¡à°¿ బాధ‌à°ª‌డుతూ ఉంటారు&period; ఈ à°¸‌à°®‌స్య నుండి à°¬‌à°¯‌ట‌à°ª‌à°¡‌డానికి à°°‌క‌à°°‌కాల ట్రీట్ మెంట్ à°²‌ను&comma; షాంపుల‌ను&comma; ఇంటి చిట్కాల‌ను వాడుతూ ఉంటారు&period; అయిన‌ప్ప‌టికి ఈ à°¸‌à°®‌స్య నుండి à°¬‌à°¯‌ట‌à°ª‌à°¡‌లేకపోతుంటారు&period; అయితే అవ‌గాహ‌à°¨ లోపం à°µ‌ల్లే ఈ à°¸‌à°®‌స్య‌తో బాధ‌à°ª‌డుతుంటారని నిపుణులు చెబుతున్నారు&period; సాధార‌ణంగా à°®‌à°¨ à°¶‌రీరం వ్య‌ర్థాల‌ను&comma; వివిధ à°°‌కాల à°²‌à°µ‌ణాల‌ను&comma; విష à°ª‌దార్థాల‌ను చెమ‌ట రూపంలో à°¬‌à°¯‌ట‌కు పంపిస్తుంది&period; à°®‌నం à°ª‌ని చేసేట‌ప్పుడు à°¶‌రీరం చ‌ల్ల‌à°¬‌à°¡‌డానికి à°¶‌రీర‌మంతా చెమ‌ట à°ª‌డుతుంది&period; అదేవిధంగా à°¤‌à°²‌లో కూడా చెమ‌ట à°ª‌డుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">అయితే à°®‌నం రోజూ à°¶‌రీరాన్ని శుభ్రం చేసుకుంటాము&period; కానీ à°¤‌à°²‌ను వారానికి ఒక‌టి లేదా రెండు సార్లు మాత్ర‌మే శుభ్రం చేసుకుంటాము&period; à°¤‌à°²‌లో ఉన్న చెమ‌ట కొంత à°¸‌à°®‌యానికి ఆవిరైపోతుంది&period; నీరు ఆవిరై పోయి చెమ‌ట‌లో ఉండే వ్య‌ర్థాలు à°¤‌à°² చ‌ర్మంపై పేరుకుపోతాయి&period; అలాగే à°¤‌à°² చ‌ర్మం క‌ణాలు ప్ర‌తిరోజూ కొన్ని చ‌నిపోతూ ఉంటాయి&period; ఇలా à°¨‌శించిన చ‌ర్మ క‌ణాలు&comma; అలాగే చెమ‌ట‌లో ఉండే వ్య‌ర్థాలు&comma; ట్యాక్సిన్స్ అన్ని పేరుకుపోయి à°¤‌à°² చ‌ర్మంపై అట్ట‌లాగా పేరుకుపోతాయి&period; ఇదే చుండ్రులా మారిపోతుంది&period; దీనికి గాలిలో ఉండే బ్యాక్టీరియాలు చేరి నిల్వ ఉండి వాటి సంత‌తిని వృద్ది చేసుకుంటాయి&period; దీంతో ఆ భాగంలో ఇన్పెక్ష‌న్ à°µ‌చ్చి దుర‌à°¦ à°µ‌స్తుంది&period; à°¤‌à°²‌ను రోజూ శుభ్రం చేసుకోక‌పోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°¤‌à°²‌లో ఉండే వ్య‌ర్థాలే చుండ్రుగా మారిపోతుంద‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;46052" aria-describedby&equals;"caption-attachment-46052" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-46052 size-full" title&equals;"Dandruff &colon; ఎంత పెచ్చులు క‌ట్టినా à°¸‌రే&period;&period; 5 రోజుల్లో చుండ్రు à°ª‌రార్ అవుతుంది&period;&period; ఇలా చేయండి&period;&period;&excl;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;ayurvedam365&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2024&sol;03&sol;dandruff&period;jpg" alt&equals;"follow these tips to get rid of Dandruff in just 5 days" width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-46052" class&equals;"wp-caption-text">Dandruff<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">చుండ్రు à°¸‌à°®‌స్య‌తో బాధ‌à°ª‌డే వారు ఎటువంటి షాంపులు&comma; ట్రీట్ మెంట్ లు చేయించుకునే అవ‌à°¸‌రం లేద‌ని కేవ‌లం నీటిని ఉప‌యోగించి ఈ à°¸‌à°®‌స్య నుండి à°¬‌à°¯‌ట à°ª‌à°¡‌à°µ‌చ్చ‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు&period; చుండ్రును దూరం చేసే షాంపు అన్ని మార్కెట్ లో à°²‌భిస్తూ ఉంటాయి&period; అయితే ఏ షాంపు కూడా చుండ్రును పూర్తిగా à°¨‌యం చేయ‌à°¦‌ని కేవ‌లం నీటితో రోజూ à°¤‌à°²‌ను శుభ్రం చేసుకుంటే à°¸‌రిపోతుంద‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు&period; à°¤‌లస్నానం చేసేట‌ప్పుడు వేళ్ల‌తో à°¤‌à°² చ‌ర్మాన్ని బాగా రుద్ది చేయ‌డం à°µ‌ల్ల చుండ్ర à°¸‌à°®‌స్య నుండి చాలా సుల‌భంగా à°¬‌à°¯‌ట‌à°ª‌à°¡‌à°µ‌చ్చ‌ని వారు తెలియ‌జేస్తున్నారు&period;రోజూ à°¤‌à°²‌స్నానం చేయ‌డం à°µ‌ల్ల ఎన్నో ఏళ్లుగా వేధించే చుండ్రు à°¸‌à°®‌స్య అయినా కూడా సుల‌భంగా తగ్గుతుంద‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు&period;<&sol;p>&NewLine;