Ginger Drink : దీన్ని రోజూ స‌గం క‌ప్పు తాగితే చాలు.. బ‌రువు త‌గ్గుతారు.. షుగ‌ర్ ఉండ‌దు.. ఎలాంటి రోగాలు రావు..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Ginger Drink &colon; à°®‌à°¨ ఇంట్లో ఉండే à°ª‌దార్థాల‌తో ఒక పానీయాన్ని à°¤‌యారు చేసి తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌నం అనేక అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌ను à°¨‌యం చేసుకోవ‌చ్చ‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు&period; ప్ర‌స్తుత కాలంలో à°®‌à°¨‌లో చాలా మంది కంటి చూపు à°¤‌గ్గ‌డం&comma; కీళ్ల నొప్పులు&comma; à°°‌క్త‌పోటు&comma; అధిక à°¬‌రువు&comma; à°¶‌రీరంలో కొలెస్ట్రాల్ పేరుకుపోవ‌డం వంటి వివిధ à°°‌కాల అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌తో బాధ‌à°ª‌డుతూ ఉంటారు&period; అలాంటి వారు చాలా సుల‌భంగా ఒక పానీయాన్ని à°¤‌యారు చేసుకుని తాగ‌డం à°µ‌ల్ల చ‌క్క‌టి ఆరోగ్యాన్ని సొంతం చేసుకోవ‌చ్చు&period; ఈ పానీయాన్ని à°¤‌యారు చేయ‌డం చేసుకోవ‌డం చాలా సుల‌భం&period; à°®‌à°¨‌కు à°µ‌చ్చే వివిధ అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌ను à°¨‌యం చేసే ఈ పానీయాన్ని ఎలా à°¤‌యారు చేసుకోవాలి&period;&period; à°¤‌యారీకి కావ‌ల్సిన à°ª‌దార్థాలు ఏమిటి&period;&period; అలాగే ఈపానీయాన్ని ఎప్పుడు తాగాలి&period;&period;అన్న వివ‌రాల‌ను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఈ పానీయాన్ని à°¤‌యారు చేసుకోవ‌డానికి గానూ à°®‌నం 50 గ్రాముల అల్లాన్ని&comma; ఒక నిమ్మ‌కాయ‌ను&comma; ఒక నారింజకాయ‌ను&comma; ఒక టీ స్పూన్ à°ª‌సుపును&comma; 200 ఎమ్ ఎల్ నీటిని ఉప‌యోగించాల్సి ఉంటుంది&period; ముందుగా అల్లంపై ఉండే పొట్టును తీసేసి శుభ్రంగా క‌à°¡‌గాలి&period; à°¤‌రువాత దానిని ముక్క‌లుగా చేసి ఒక జార్ లోకి తీసుకోవాలి&period; అలాగే నిమ్మ‌à°°‌సాన్ని&comma; నారింజ à°°‌సాన్ని కూడా జార్ లో వేసుకోవాలి&period; చివ‌à°°‌గా à°ª‌సుపును&comma; నీళ్ల‌ను కూడా పోసి మిక్సీ à°ª‌ట్టుకోవాలి&period; à°¤‌రువాత ఈ పానీయాన్ని à°µ‌à°¡‌క‌ట్టుకుని ఒక గ్లాస్ లోకి తీసుకోవాలి&period; ఈ పానీయాన్ని ఎక్కువ మొత్తంలో à°¤‌యారు చేసుకుని నిల్వ కూడా చేసుకోవ‌చ్చు&period; ఇలా à°¤‌యారు చేసుకున్న పానీయాన్ని రోజూ ఉద‌యం à°ª‌à°°‌గ‌డుపున 15 నుండి 20 ఎమ్ ఎల్ మోతాదులో తీసుకోవాలి&period; ఇలా తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°¶‌రీరంలో రోగ నిరోధ‌క à°¶‌క్తి పెరుగుతుంది&period; à°¤‌à°°‌చూ ఇన్ఫెక్ష‌న్ à°² బారిన à°ª‌à°¡‌కుండా ఉంటాము&period; à°¶‌రీరంలో పేరుకుపోయిన కొలెస్ట్రాల్ తొల‌గిపోతుంది&period; గుండె ఆరోగ్యం మెరుగుప‌డుతుంది&period; à°¬‌రువు కూడా à°¤‌గ్గుతాము&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;29295" aria-describedby&equals;"caption-attachment-29295" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-29295 size-full" title&equals;"Ginger Drink &colon; దీన్ని రోజూ à°¸‌గం క‌ప్పు తాగితే చాలు&period;&period; à°¬‌రువు à°¤‌గ్గుతారు&period;&period; షుగ‌ర్ ఉండ‌దు&period;&period; ఎలాంటి రోగాలు రావు&period;&period;&excl; " src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2023&sol;02&sol;ginger-drink&period;jpg" alt&equals;"Ginger Drink take daily half cup to get rid of diseases " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-29295" class&equals;"wp-caption-text">Ginger Drink<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">అలాగే ఈ పానీయాన్ని తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°¶‌రీరంలో ఇన్ ప్లామేష‌న్ à°¤‌గ్గుతుంది&period; కీళ్ల నొప్పులు&comma; వాపులు à°¤‌గ్గుతాయి&period; అంతేకాకుండా ఈ పానీయాన్ని వాడ‌డం à°µ‌ల్ల à°°‌క్త‌పోటు అదుపులో ఉంటుంది&period; కంటి చూపు మెరుగుప‌డుతుంది&period; à°°‌క్తంలో చ‌క్కెర స్థాయిలు అదుపులో ఉంటాయి&period; అంతేకాకుండా క్యాన్స‌ర్ à°µ‌చ్చే అవ‌కాశాలు కూడా చాలా à°¤‌క్కువ‌గా ఉంటాయి&period; చ‌ర్మం à°®‌రియు జుట్టు ఆరోగ్యం సంర‌క్షించ‌à°¬‌డుతుంది&period; అలాగే ఈ పానీయాన్ని తాగ‌డం à°µ‌ల్ల జీర్ణ‌వ్య‌à°µ‌స్థ మెరుగుప‌డుతుంది&period; ఈ పానీయం à°¤‌యారీలో ఉప‌యోగించి ప్ర‌తి à°ª‌దార్థం కూడా à°¸‌à°¹‌జ సిద్ద‌మైన‌దే&period; అలాగే ప్ర‌తి ఒక్క‌టి కూడా à°®‌à°¨‌కు సుల‌భంగా à°²‌భించేవే&period; పైన చెప్పిన విధంగా పానీయాన్ని à°¤‌యారు చేసుకుని తాగ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌నం అనేక à°°‌కాల అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌ను à°®‌à°¨ à°¦‌à°°à°¿ చేరుకుండా చూసుకోవ‌చ్చ‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు&period;<&sol;p>&NewLine;