వీటిని తాగితే చాలు.. కిడ్నీల్లో ఉండే ఎంత‌టి స్టోన్స్ అయినా స‌రే కరిగిపోతాయి..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">చాలామంది కిడ్నీ సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు&period; ఎక్కువగా కిడ్నీలో రాళ్లు చేరడం వంటివి చాలా మందిలో కలుగుతున్నాయి&period; కిడ్నీలో రాళ్లు చేరడం వలన ఇబ్బంది పడాలి&period; కిడ్నీలో రాళ్లు కరిగించుకోవడానికి ఈ ఆహార పదార్థాలు మీకు బాగా ఉపయోగపడతాయి&period; ఈ ఆహార పదార్థాలతో కిడ్నీలో రాళ్లు కరిగించుకోండి&period; రోజుకి 6 నుండి 8 గ్లాసులు వరకు నీళ్లు తాగితే కిడ్నీలో రాళ్లు సులభంగా కరుగుతాయి&period; దానిమ్మ రసం&comma; నిమ్మరసం&comma; సూప్ లాంటి లిక్విడ్ ఫుడ్స్ ని తీసుకుంటే కూడా కిడ్నీలో రాళ్ల సమస్య నుండి బయట పడొచ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">వీటిని తీసుకోవడం వలన చిన్న రాళ్ళు బయటికి వచ్చేస్తాయి&period; అలానే రాళ్లు పెరగవు&period; తులసి టీ తీసుకోవడం వలన కూడా కిడ్నీలో రాళ్ల సమస్య నుండి బయటపడవచ్చు కిడ్నీలో రాళ్లు తులసి టీతో కరిగిపోతాయి&period; క్యాల్షియం సమృద్ధిగా ఉండే ఆహార పదార్థాలను తీసుకుంటే కూడా కిడ్నీలో రాళ్ల బాధ ఉండదు&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-91413 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2025&sol;07&sol;kidney-stones&period;jpg" alt&equals;"take these foods regularly to remove kidney stones " width&equals;"1200" height&equals;"750" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ని తీసుకుంటే కూడా కిడ్నీలో రాళ్ల బాధ ఉండదు&period; కిడ్నీ రాళ్లతో బాధపడే వాళ్ళు గోధుమ గడ్డి రసం తీసుకుంటే కూడా ఎంతో ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది&period; గోధుమ గడ్డిలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఎక్కువగా ఉంటాయి&period; మూత్ర నాళంలో క్యాల్షియం నిలవలని తొలగించడానికి గోధుమ గడ్డి జ్యూస్ బాగా ఉపయోగపడుతుంది&period; ఇలా కిడ్నీలో స్టోన్స్ ఉన్నట్లయితే వీటిని అనుసరించండి అప్పుడు ఏ ప్రమాదం ఉండదు&period;<&sol;p>&NewLine;