Health Tips : దీన్ని ఒక్క గ్లాస్ తాగండి చాలు.. ఆహారం మొత్తం దెబ్బ‌కు జీర్ణ‌మ‌వుతుంది..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Health Tips &colon; అజీర్ణ à°¸‌à°®‌స్య చాలా మందిని à°¸‌à°¹‌జంగానే ఇబ్బందుల‌కు గురి చేస్తుంటుంది&period; తిన్న ఆహారం à°¸‌రిగ్గా జీర్ణం కాక‌పోతే à°µ‌చ్చే ఇబ్బందులు అన్నీ ఇన్నీ కావు&period; గ్యాస్‌&comma; à°®‌à°²‌à°¬‌ద్ద‌కం&comma; క‌డుపు ఉబ్బ‌రం వంటి à°¸‌à°®‌స్య‌లు వస్తుంటాయి&period; క‌నుక ఆహారం à°¸‌రిగ్గా జీర్ణం కావాల్సిందే&period; అప్పుడే à°®‌నం ఆరోగ్యంగా ఉంటాం&period; అయితే తిన్న ఆహారం అస‌లు జీర్ణం కావ‌డం లేద‌ని&period;&period; క‌డుపు అంతా ఉబ్బ‌రంగా ఉంద‌ని భావించే వారు&period;&period; కింద తెలిపిన విధంగా ఒక జ్యూస్‌ను à°¤‌యారు చేసుకుని దాన్ని ఒక గ్లాస్ మోతాదులో తాగాలి&period; దీంతో జీర్ణ వ్య‌à°µ‌స్థలో ఉండే ఆహారం మొత్తం దెబ్బ‌కు జీర్ణ‌à°®‌వుతుంది&period; à°®‌à°°à°¿ ఆ జ్యూస్‌ను ఎలా à°¤‌యారు చేయాలంటే&period;&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;11387" aria-describedby&equals;"caption-attachment-11387" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-11387 size-full" title&equals;"Health Tips &colon; దీన్ని ఒక్క గ్లాస్ తాగండి చాలు&period;&period; ఆహారం మొత్తం దెబ్బ‌కు జీర్ణ‌à°®‌వుతుంది&period;&period;&excl;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;ayurvedam365&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;03&sol;digestion&period;jpg" alt&equals;"Health Tips drink pineapple and carrot and mint juice for digestion " width&equals;"1200" height&equals;"752" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-11387" class&equals;"wp-caption-text">Health Tips<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">పైనాపిల్ పండు à°¸‌గం తీసుకుని చిన్న ముక్క‌లుగా క‌ట్ చేయాలి&period; అలాగే ఒక క్యారెట్‌ను తీసుకుని చిన్న ముక్క‌లుగా క‌ట్ చేసుకోవాలి&period; గుప్పెడు పుదీనా ఆకుల‌ను కూడా క‌ట్ చేయాలి&period; అనంత‌రం అన్నింటినీ క‌లిపి మిక్సీలో వేసి జ్యూస్‌లా à°ª‌ట్టుకోవాలి&period; ఈ విధంగా à°¤‌యారు చేసుకున్న జ్యూస్‌లో కొద్దిగా నిమ్మ‌à°°‌సం పిండి అనంత‌రం ఈ జ్యూస్‌ను ఒక గ్లాస్ మోతాదులో తాగాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఇలా జ్యూస్‌ను à°¤‌యారు చేసుకుని భోజ‌నం చేసిన à°¤‌రువాత ఒక గంట à°¸‌à°®‌యం ఇచ్చి తాగాల్సి ఉంటుంది&period; దీన్ని రోజుకు రెండు సార్లు à°®‌ధ్యాహ్నం&comma; రాత్రి తాగ‌à°µ‌చ్చు&period; ఇలా ఒక రోజు తాగితే చాలు&period;&period; దెబ్బ‌కు పొట్ట‌లో ఉండే ఆహారం మొత్తం జీర్ణ‌à°®‌వుతుంది&period; à°®‌రుస‌టి రోజు à°®‌à°²‌à°¬‌ద్ద‌కం లేకుండా సుల‌భంగా విరేచ‌నం అవుతుంది&period; అలాగే పొట్టంతా క‌డిగేసిన‌ట్లు క్లీన్ అవుతుంది&period; వ్య‌ర్థాలు à°¬‌à°¯‌ట‌కు పోతాయి&period; గ్యాస్ à°¸‌à°®‌స్య ఉండ‌దు&period;<&sol;p>&NewLine;