హెల్త్ టిప్స్

బ్ల‌డ్ షుగ‌ర్ అదుపులో ఉండాలంటే ఈ నీలి పువ్వుని జాగ్ర‌త్త‌గా వాడండి..!

ఈ రోజుల్లో ప్ర‌తి ఒక్క‌రు డ‌బ్బు విష‌యంలో ఆరాట‌ప‌డుతున్నారు కాని ఆరోగ్యాన్ని మ‌రిచిపోతున్నారు. ఈ క్ర‌మంలో మ‌ధుమేహం వ్యాధి బారిన ప‌డుతున్నారు.అయితే ఓ పువ్వు మ‌ధుమేహాన్ని త‌ర‌మివేస్తుంద‌ని చాలా మందికి తెలియ‌దు. మీరు అపరాజిత పుష్పాలను తప్పకుండా చూసి ఉంటారు. బ్లూ కలర్ అపరాజిత పువ్వులు చూడటానికి అందంగా ,ఆకర్షణీయంగా ఉంటాయి. వీటిని శంఖుపుష్పాలు అని కూడా అంటారు. ఆరోగ్య పరంగా కూడా అంతే మేలు చేస్తాయి. అపరాజిత పువ్వులు నీలం ,తెలుపు అనే రెండు రంగులలో ఉంటాయి. ఈ పుష్పాన్ని ఆయుర్వేదంలో అనేక వ్యాధుల చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు.

అపరాజిత నీలం పువ్వులు అనేక ఆరోగ్యకరమైన లక్షణాలు ,యాంటీఆక్సిడెంట్ మూలకాలను కలిగి ఉంటాయి. ఇవి ఆందోళన, ఒత్తిడి నుండి మలబద్ధకం వరకు సమస్యల నుండి ఉపశమనం పొందుతాయి. ఈ పువ్వు ప్రయోజనాలు ఇంకా చాలా ఉన్నాయి. మధుమేహం వ్యాధి ప్రారంభ దశలో ఉన్నట్లయితే, దాని దుష్ప్రభావాలను తగ్గించడానికి మీరు అపరాజిత పుష్పాలను తీసుకోవడం ప్రారంభించవచ్చు. అపరాజిత పుష్పం టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉన్నవారిలో జీర్ణక్రియ ప్రక్రియలను కూడా సులభతరం చేస్తుంది. ఇందులో ఫినాలిక్ యాసిడ్, ఫినాలిక్ అమైడ్ యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇవి ఇన్సులిన్ తయారీలో సహాయపడతాయి.

shanku pushpam flowers tea take for diabetes

అపరాజిత పుష్పం యొక్క కషాయాన్ని తయారు చేసి దానిని సేవించడం అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం. దీని కోసం, కొన్ని తాజా అపరాజిత పువ్వులను నీటిలో ఉడకబెట్టండి. ఈ కషాయాన్ని రోజుకు రెండుసార్లు త్రాగాలి. అపరాజిత పుష్పం తీసుకోవడం వల్ల మానసిక ప్రశాంతతతోపాటు ఒత్తిడి తగ్గుతుంది. ఇది సహజమైన యాంటి యాంగ్జయిటీ మరియు యాంటి డిప్రెసెంట్ గుణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది మానసిక ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది. అపరాజిత పువ్వులు మెదడు కణాలు మెరుగ్గా పనిచేసేలా చేస్తాయి. కీళ్ల నొప్పులు, కండరాల నొప్పులు మరియు ఇతర తాపజనక సమస్యలలో ఈ పువ్వును తీసుకోవడం వల్ల మేలు జరుగుతుంది. అపరాజిత పువ్వులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ గుణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇది చర్మం పొడిబారకుండా మరియు చర్మాన్ని హైడ్రేట్ గా ఉంచుతుంది, ఇది ముడతలు మరియు మొటిమలు వంటి సమస్యలను తగ్గిస్తుంది.

Admin

Recent Posts