<p style="text-align: justify;">Cloves : మన à°µà°à°à°¿à°à°à±à°²à± à°à°à°¡à± మసాలా దినà±à°¸à±à°²à±à°²à± లవà°à°à°¾à°²à± à°à±à°¡à°¾ à°à°à°à°¿. à°à°à°¤à± à°à°¾à°²à° à°¨à±à°à°¡à°¿ మనఠవà±à°à°¿à°¨à°¿ à°µà°à°à°²à±à°²à± à°à°ªà°¯à±à°à°¿à°¸à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°. à°®à±à°à±à°¯à°à°à°¾ నానౠవà±à°à± à°µà°à°à°à°¾à°²à±à°²à± à°µà±à°à°¿à°¨à°¿ విరివిరిà°à°¾ à°à°ªà°¯à±à°à°¿à°¸à±à°¤à± à°à°à°à°¾à°. à°µà°à°à°²à±à°²à± లవà°à°à°¾à°²à°¨à± à°µà±à°¯à°¡à° వలà±à°² మనఠà°à±à°¸à± à°µà°à°à°²à± à°°à±à°à°¿à°¤à±à°ªà°¾à°à± à°à°à±à°à°à°¿ వాసననౠà°à±à°¡à°¾ à°à°²à°¿à°à°¿ à°à°à°à°¾à°¯à°¿. à°¸à±à°à°à°§ à°¦à±à°°à°µà±à°¯à°¾à°²à±à°²à± à°à°à°à±à°¨ లవà°à°à°¾à°²à°¨à± à°µà°à°à°²à±à°²à±à°¨à± à°à°¾à°à±à°à°¡à°¾ à°à±à°¨à±à°¨à°¿ à°ªà±à°°à°¤à±à°¯à±à°à°®à±à°¨ à°à°¾à°¸à±à°®à±à°à°¿à°à±à°¸à± తయారà±à°²à±, à°à°·à°§à°¾à°² తయారà±à°²à± à°à±à°¡à°¾ à°à°ªà°¯à±à°à°¿à°¸à±à°¤à°¾à°°à±. లవà°à°à°¾à°²à°²à± à°à±à°¡à°¾ à°à°¨à±à°¨à± à°à°·à°§ à°à±à°£à°¾à°²à± à°à°¨à±à°¨à°¾à°¯à°¨à°¿ నిపà±à°£à±à°²à± à°à±à°¬à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±.</p>
<p style="text-align: justify;">à°¨à±à°à°¿ à°¦à±à°°à±à°µà°¾à°¸à°¨à°¨à± à°¤à°à±à°à°¿à°à°à°¡à° à°¦à°à±à°à°°à°¿ à°¨à±à°à°¡à°¿ à°à±à°¨à±à°¨à°¿ à°à±à°à±à°²à± à°ªà±à°à±à°à°¿à°¨à°¾ à°¤à°à±à°à°¨à°¿ à°µà±à°¯à°¾à°§à±à°² వరà°à± à°µà±à°à°¿à°¨à°¿ à°à°·à°§à°à°à°¾ à°à°ªà°¯à±à°à°¿à°¸à±à°¤à°¾à°°à±. లవà°à°à°¾à°²à°²à± à°à°·à°§ à°à±à°£à°¾à°²à°¤à±à°ªà°¾à°à± మన à°¶à°°à±à°°à°¾à°¨à°¿à°à°¿ ఠవసరమయà±à°¯à± à°à°¨à±à°¨à± à°ªà±à°·à°à°¾à°²à± à°à±à°¡à°¾ à°à°¨à±à°¨à°¾à°¯à°¿. à°ªà±à°°à°¤à°¿à°°à±à°à± à°à°¦à°¯à° à°²à±à°¦à°¾ రాతà±à°°à°¿ పడà±à°à±à°¨à± à°®à±à°à°¦à± 2 లవà°à°à°¾à°²à°¨à± తిని à°à±à°°à± à°µà±à°à±à°à°¨à°¿ à°¨à±à°à°¿à°¨à°¿ తాà°à°¡à° వలà±à°² à°¶à°°à±à°°à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°à°à°¤à± à°®à±à°²à± à°à°²à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. లవà°à°à°¾à°²à°¨à± ఠవిధà°à°à°¾ à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¡à° వలà±à°² à°à°²à°¿à°à± à°à°°à±à°à±à°¯à°à°°à°®à±à°¨ à°ªà±à°°à°¯à±à°à°¨à°¾à°² à°à±à°°à°¿à°à°à°¿ à°à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°¤à±à°²à±à°¸à±à°à±à°à°¦à°¾à°. లవà°à°à°¾à°²à°¨à± ఠవిధà°à°à°¾ à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¡à° వలà±à°² à°à°¾à°²à±à°¯à° à°¶à±à°à±à°°à°ªà°¡à°¡à°à°¤à±à°ªà°¾à°à± à°à°¾à°²à±à°¯à° పని à°¤à±à°°à± à°®à±à°°à±à°à±à°ªà°¡à±à°¤à±à°à°¦à°¿.</p>
<figure id="attachment_17635" aria-describedby="caption-attachment-17635" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-17635 size-full" title="Cloves : రాతà±à°°à°¿ పడà±à°à±à°¨à± à°®à±à°à°¦à± 2 లవà°à°à°¾à°²à°¨à± తిని à°à±à°°à± à°µà±à°à±à°à°¨à°¿ à°¨à±à°³à±à°²à°¨à± తాà°à°¿à°¤à±.. à°à°®à°µà±à°¤à±à°à°¦à± à°¤à±à°²à±à°¸à°¾ ? " src="https://ayurvedam365-com.in9.cdn-alpha.com//var/www/html/wp-content/uploads/2022/09/cloves.jpg" alt="take 2 Cloves at night and drink warm water for these benefits " width="1200" height="675" /><figcaption id="caption-attachment-17635" class="wp-caption-text">Cloves</figcaption></figure>
<p style="text-align: justify;">à°à±à°°à±à°£ à°¸à°à°¬à°à°§à°¿à°¤ సమసà±à°¯à°²à°¤à± బాధపడౠవారిà°à°¿ లవà°à°à°¾à°²à± à°à°à±à°à°à°¿ à°à°·à°§à°à°²à°¾ పని à°à±à°¸à±à°¤à°¾à°¯à°¿. లవà°à°à°¾à°²à°¨à± à°¨à±à°°à±à°à°¾ తినడఠలà±à°¦à°¾ à°¨à±à°à°¿à°²à± à°µà±à°¸à°¿ à°à°·à°¾à°¯à°à°²à°¾ à°à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ తాà°à°¡à° వలà±à°² à° à°à±à°°à±à°¤à°¿, à°à±à°¯à°¾à°¸à±, మలబదà±à°¦à°à° à°µà°à°à°¿ సమసà±à°¯à°²à± à°¤à°à±à°à±à°¤à°¾à°¯à°¿. à°ªà±à°°à±à°à±à°²à±à°²à± à°à°à°¡à± మలినాలౠతà±à°²à°à°¿à°ªà±à°¯à°¿ à°ªà±à°°à±à°à±à°²à± à°¶à±à°à±à°°à°ªà°¡à°¤à°¾à°¯à°¿. à°à±à°°à±à°£ à°¶à°à±à°¤à°¿ à°ªà±à°°à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. లవà°à°à°¾à°²à± యాà°à°à± à°à±à°¯à°¾à°¨à±à°¸à°°à± à°²à°à±à°·à°£à°¾à°²à°¨à± à°à±à°¡à°¾ à°à°²à°¿à°à°¿ à°à°à°à°¾à°¯à°¿. లవà°à°à°¾à°²à°²à± యాà°à°à± à°à°à±à°¸à°¿à°¡à±à°à°à±à°²à± à°ªà±à°·à±à°à°²à°à°à°¾ à°à°¨à±à°¨à°¾à°¯à°¿. à°à°µà°¿ à°¶à°°à±à°°à°à°²à±à°¨à°¿ à°«à±à°°à± రాడిà°à°²à±à°¸à± నౠతà±à°²à°à°¿à°à°à°¡à°à°²à± సహాయపడతాయి. à°¦à±à°à°¤à± మనఠà°à±à°¯à°¾à°¨à±à°¸à°°à± à°µà°à°à°¿ à°ªà±à°°à°¾à°£à°¾à°à°¤à° సమసà±à°¯à°² బారిన పడౠఠవà°à°¾à°¶à°¾à°²à± à°¤à°à±à°à±à°µà°à°¾ à°à°à°à°¾à°¯à°¨à°¿ నిపà±à°£à±à°²à± à°à±à°¬à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±.</p>
<p style="text-align: justify;">à°¨à±à°à°¿ à°¦à±à°°à±à°µà°¾à°¸à°¨, à°à°¿à°à±à°³à±à°² à°¨à±à°à°¡à°¿ à°°à°à±à°¤à° à°à°¾à°°à°¡à°, à°à°¿à°à±à°³à±à°² వాపౠవà°à°à°¿ సమసà±à°¯à°²à°¤à± బాధపడౠవారౠలవà°à°à°¾à°²à°¨à± తినడఠవలà±à°² à°²à±à°¦à°¾ వాà°à°¿à°¤à± à°à±à°¸à°¿à°¨ à°à°·à°¾à°¯à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°¨à±à°à±à°²à± à°ªà±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ à°ªà±à°à±à°à°¿à°²à°¿à°à°à°¡à° వలà±à°² à°à°¯à°¾ à°¦à°à°¤ à°¸à°à°¬à°à°§à°¿à°¤ సమసà±à°¯à°² à°¨à±à°à°¡à°¿ à°à±à°¡à°¾ à°à°ªà°¶à°®à°¨à° à°à°²à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. లవà°à°à° à°¨à±à°¨à±à°²à± à°¦à±à°¦à°¿à°¨à°¿ à°®à±à°à°à°¿ పిపà±à°ªà°¿ పనà±à°¨à±à°ªà± à°à°à°à°¡à° వలà±à°² పిపà±à°ªà°¿ పనà±à°¨à± వలà±à°² à°à°²à°¿à°à± à°¨à±à°ªà±à°ªà°¿ à°¤à°à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°·à±à°à°°à± à°µà±à°¯à°¾à°§à°¿à°¤à± బాధపడౠవారౠలవà°à°à°¾à°²à°¨à± తరà°à± à°à°¹à°¾à°°à°à°²à± à°à°¾à°à°à°à°¾ à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¡à° వలà±à°² à°°à°à±à°¤à°à°²à± à°à°à±à°à±à°° à°¸à±à°¥à°¾à°¯à°¿à°²à± à° à°¦à±à°ªà±à°²à± à°à°à°à°¾à°¯à°¿. à°¦à±à°à°¤à± à°·à±à°à°°à± à°µà±à°¯à°¾à°§à°¿ à°à±à°¡à°¾ నియà°à°¤à±à°°à°£à°²à± à°à°à°à±à°à°¦à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">లవà°à°à°¾à°²à±à°²à± à° à°§à°¿à°à°à°à°¾ à°à°à°¡à± à°à±à°¯à°¾à°²à±à°·à°¿à°¯à° à°à°®à±à°à°²à°¨à± à°¦à±à°¢à°à°à°¾, à°à°°à±à°à±à°¯à°à°à°¾ à°à°à°à°¡à°à°²à± సహాయపడà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°¶à°°à±à°°à°à°²à± à°°à±à° నిరà±à°§à° à°¶à°à±à°¤à°¿ à°¤à°à±à°à±à°µà°à°¾ à°à°¨à±à°¨ వారౠలవà°à°à°¾à°²à°¨à± à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¡à° వలà±à°² à°à°à±à°à°¨à°¿ ఫలితఠà°à°à°à±à°à°¦à°¿. à°µà±à°à°¿à°¨à°¿ తినడఠవలà±à°² à°²à±à°¦à°¾ à°µà°à°à°²à±à°²à± వాడడఠవలà±à°² à°¶à°°à±à°°à°à°²à± à°µà±à°¯à°¾à°§à°¿ నిరà±à°§à° à°¶à°à±à°¤à°¿ à°®à±à°°à±à°à±à°ªà°¡à°¿ à°¬à±à°¯à°¾à°à±à°à±à°°à°¿à°¯à°¾, à°µà±à°°à°¸à± à°² వలà±à°² à°à°²à°¿à°à± à°à°¨à± à°«à±à°à±à°·à°¨à± à°² బారిన పడà°à±à°à°¡à°¾ à°à°à°à°¾à°. à°à±à°à°¦à°°à°¿à°²à± à°¦à±à°° à°ªà±à°°à°¯à°¾à°£à°¾à°²à± à°à±à°¸à±à°à°ªà±à°ªà±à°¡à± వాà°à°¤à±à°²à± à° à°µà±à°¤à± à°à°à°à°¾à°¯à°¿. ఠలాà°à°à°¿ వారౠపà±à°°à°¯à°¾à°£à° à°à±à°¯à°¡à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°®à±à°à°¦à± à°°à±à°à°¡à± లవà°à°à°¾à°²à°¨à± à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¡à° వలà±à°² à°à°à±à°à°à°¿ ఫలితఠà°à°à°à±à°à°¦à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">à°à±à°²à±à°¬à±, à°¦à°à±à°à± à°µà°à°à°¿ వాà°à°¿à°¤à± బాధపడౠవారౠరà±à°à±à°²à± à°®à±à°¡à± à°¨à±à°à°¡à°¿ 4 లవà°à°à°¾à°²à°¨à± à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¡à° వలà±à°² à°¦à°à±à°à±, à°à°²à±à°¬à± à°¨à±à°à°¡à°¿ సతà±à°µà°° à°à°ªà°¶à°®à°¨à° à°à°²à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. తరà°à± తలనà±à°ªà±à°ªà°¿à°¤à± బాధపడౠవారౠలవà°à°à°¾à°²à°¨à± తినడఠవలà±à°² తలనà±à°ªà±à°ªà°¿ à°¤à°à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. ఠలాà°à± పాలలౠà°à°¿à°à°¿à°à±à°¡à± లవà°à°à°¾à°² à°ªà±à°¡à°¿à°¨à°¿ à°µà±à°¸à°¿ తాà°à°¡à° వలà±à°² తలనà±à°ªà±à°ªà°¿ à°¤à±à°µà°°à°à°¾ à°¤à°à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. ఠధిఠబరà±à°µà±à°¤à± బాధపడౠవారౠవà±à°à°¿à°¨à°¿ తినడఠవలà±à°² à°¶à°°à±à°°à°à°²à± à°ªà±à°°à±à°à±à°ªà±à°¯à°¿à°¨ à°à±à°¡à± à°à±à°µà±à°µà± à°à°°à°¿à°à°¿à°ªà±à°¯à°¿ à°¤à±à°µà°°à°à°¾ బరà±à°µà± à°¤à°à±à°à±à°¤à°¾à°°à±. లవà°à°à°¾à°²à°¨à± à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¡à° వలà±à°² à°°à°à±à°¤à°ªà±à°à± నియà°à°¤à±à°°à°£à°²à± à°à°à°à±à°à°¦à°¿. à°à±à°à°¡à± à°¸à°à°¬à°à°§à°¿à°¤ సమసà±à°¯à°²à± à°à±à°¡à°¾ దరి à°à±à°°à°à±à°à°¡à°¾ à°à°à°à°¾à°¯à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">మదà±à°¯à°ªà°¾à°¸à° ఠలవాà°à± à°à°¨à±à°¨ వారౠరà±à°à°¡à± లవà°à°à°¾à°²à°¨à± à°¨à±à°à±à°²à± à°ªà±à°à±à°à±à°à±à°¨à°¿ à°à°ªà±à°ªà°°à°¿à°¸à±à°¤à± à°à°à°¡à°¡à° వలà±à°² మదà±à°¯à° తాà°à°¾à°²à°¨à± à°à±à°°à°¿à° à°à°²à°à°à±à°à°¡à°¾ à°à°à°à±à°à°¦à°¿. à°à°°à±à°® à°¸à°à°¬à°à°§à°¿à°¤ సమసà±à°¯à°²à°¨à± నయఠà°à±à°¯à°¡à°à°²à± à°à±à°¡à°¾ లవà°à°à°¾à°²à± మనà°à± à°à°ªà°¯à±à°à°ªà°¡à°¤à°¾à°¯à°¿. à°®à±à°à°¿à°®à°²à°¤à± బాధపడౠవారౠలవà°à°à°¾à°²à°¨à± à°ªà±à°¸à±à°à± à°à°¾ à°à±à°¸à°¿ à°®à±à°à°¿à°®à°²à°ªà± రాయడఠవలà±à°² à°®à±à°à°¿à°®à°²à± à°¤à±à°µà°°à°à°¾ à°¤à°à±à°à±à°¤à°¾à°¯à°¿. ఠవిధà°à°à°¾ లవà°à°à°¾à°²à°¨à± à°ªà±à°¸à±à°à± à°à°¾ à°à±à°¸à°¿ à°à°°à±à°®à°à°ªà± రాయడఠవలà±à°² తామర, à°à°à±à°à°¿ à°µà°à°à°¿ à°à°°à±à°® సమసà±à°¯à°²à± à°à±à°¡à°¾ à°¤à°à±à°à±à°¤à°¾à°¯à°¿. ఠవిధà°à°à°¾ లవà°à°à°¾à°²à± మనà°à± à°à°à°¤à°à°¾à°¨à± à°à°ªà°¯à±à°à°ªà°¡à°¤à°¾à°¯à°¨à°¿ à°µà±à°à°¿à°¨à°¿ తపà±à°ªà°à±à°à°¡à°¾ à°à°¹à°¾à°°à°à°²à± à°à°¾à°à°à°à°¾ à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¨à°¿ నిపà±à°£à±à°²à± à°à±à°¬à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±.</p>