ఈ జ్యూస్‌ తాగితే దగ్గు పరార్‌!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">శీతాకాలంలో జలుబు&comma; దగ్గు సర్వసాధారణం&period; చలికి శరీరంలో ఉష్ణోగ్రత తక్కువవుతుంది&period; దీంతో జలుబు మొదలవుతుంది&period; దీనినుంచి దగ్గు వస్తుంది&period; జంబూబాంబ్‌&comma; విక్స్‌తో జలుబు నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు&period; కానీ దగ్గు అలా కాదు&period; నిద్రపట్టనివ్వదు&period; పక్కవారిని నిద్రపోనివ్వదు&period; తరచూ వేధిస్తూ ఉంటుంది&period; దగ్గు నుంచి ఉపశమనం పొందేందుకు అరటిపువ్వు జూస్‌ తాగితే దగ్గు పరార్‌ అంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు&period; దీని వివరాలేంటో తెలుసుకోండి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">అరటిపండులోనే కాదు అరటిపువ్వులోనూ ఔషధగుణాలున్నాయి&period; ఇది మహిళలకు ఎంతో మేలు చేస్తుంది&period; షుగర్‌వ్యాధితో బాధపడేవారు అరటిపువ్వును శుభ్రం చేసుకొని సన్నగా తరిగి&comma; చిన్న ఉల్లిగడ్డ&comma; వెల్లుల్లి&comma; మిరియాలు చేర్చి వేపుడులా తయారు చేసి తీసుకుంటే ఉపశమనం లభిస్తుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">– అరటిపువ్వులో శరీరంలోని ఇన్సులిన్‌ స్థాయిలను పెంచుతుంది&period; దీంతో డయాబెటిస్‌ను నియంత్రించవచ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">– దీన్ని పెసళ్లుతో ఆహారంగా కూడా తీసుకోవచ్చు&period; వారానికి రెండు మూడు రోజులైనా అరటిపువ్వును పెసళ్లతో కలిపి కూర చేసుకొని తీసుకోవడం ద్వారా శరీర ఉష్ణోగ్రత క్రమంగా ఉంటుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-68706 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365&period;in10&period;cdn-alpha&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2025&sol;01&sol;banana-flower-juice&period;jpg" alt&equals;"take banana flower juice daily for these benefits " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">– చాలామందికి అజీర్తి సమస్యలు ఎదురవుతుంటాయి&period; వాటి నుంచి బయటపడేందుకు వారానికి రెండుసార్లు అరటిపువ్వును డైట్‌లో చేర్చుకోవాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">– మహిళలో చాలామంది నెలసరి సమస్యలు&comma; అధిక రక్తస్ర్తావం వంటి సమస్యలను ఎదుర్కొనే మహిళలు అరటిపువ్వు వంటకాలను తీసుకోవాలి&period; తెల్లబట్ట ఇబ్బందులను కూడా ఇది తగ్గిస్తుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">– చిన్నతనంలోనే కీళ్లనొప్పులంటూ హాస్పిటల్‌ చుట్టూ తిరుగుతుంటారు&period; వారికి అరటిపువ్వు దివ్యౌషధంగా పనిచేస్తుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">– మధుమేహం&comma; కీళ్లనొప్పులు&comma; నెలసరి ఇబ్బందులు వీటన్నింటికంటే ముఖ్యంగా వర్షాకాలంలో వేధించే జలుబు&comma; దగ్గుకు అరటిపువ్వు జ్యూస్‌ ఉపశమనాన్ని ఇస్తుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">– అరటిపువ్వు రసాన్ని మిరియాల పొడితో కలిపి తీసుకుంటే&period;&period; దగ్గు తగ్గిపోతుంది&period; జలుబు మాయమైపోతుందని ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతున్నారు&period;<&sol;p>&NewLine;