ఈ ‘టీ’తో బరువు తగ్గండి!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">బరువు తగ్గడానికి జిమ్‌కు వెళ్లి మరీ వర్కౌట్స్‌ చేస్తుంటారు&period; పనిలో యాక్టివ్‌గా ఉండేందుకు కాఫీ తాగుతారు&period; టీ తాగడం వల్ల బరువు తగ్గుతారని తెలుసా&quest; ఇది పాలు&comma; డికాషిన్‌ పెట్టే టీ కాదండోయ్‌&period; పార్స్‌లీ టీ&period; పార్స్‌లీ ఆకులు కొత్తిమీరలానే ఉంటుంది&period; ఇది ఎక్కడబడితే అక్కడ దొరుకదు కాబట్టి మార్కెట్లో పొడిని అమ్ముతారు&period; దీని వల్ల ఏం జరుగుతుందో చూద్దాం&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">రోడ్డు మీద నడుస్తూ ఉన్నప్పుడు స్టార్టింగ్‌లో హుషారుగానే నడుస్తారు&period; తర్వాత వేగం తగ్గుతుంది&period; ఇంకా కొంచెం దూరం పోగానే కాళ్లకున్న చెప్పులే బరువుగా అనిపిస్తాయి&period; దీంతో చెప్పుల్ని పక్కన వదిలి వట్టికాళ్లతోనే నడుస్తారు&period; ఇది మన చేతిలో పని కాబట్టి బాగానే ఉంటుంది&period; అదే శరీర బరువు పెరిగి నడవడానికి వీలులేకుండా మారితే పొట్టను తీసి పక్కన పెట్టగలమా&period; అది అసాధ్యం&period; ఇంట్లో వాళ్లు&comma; చుట్టుపక్కలవాళ్లు&comma; తెలిసిన వారు ఖర్చులేనిది కాబట్టి నోటికొచ్చిన సలహాలు ఇస్తుంటారు&period; ఇలా చేస్తే బరువు తగ్గుతారు&period; అలా చెయ్యి అని సర్టిఫికేట్లు ఇస్తుంటారు&period; చిప్పినవి చేసుకుంటూ పోతున్నా బరువు ఏమాత్రం తగ్గకపోగా&comma; డైటింగ్‌పేరుతో నీరశించిపోతున్నారు&period; బరువు తగ్గించేందుకు పార్స్‌లీ టీ బాగా ఉపయోగపడుతున్నదని తాజా పరిశోధనల్లో తేలింది&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-68703 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365&period;in10&period;cdn-alpha&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2025&sol;01&sol;parsley-tea&period;jpg" alt&equals;"take parsley tea daily for these benefits " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">పార్స్‌లీ టీ &colon; ఈ పేరు చాలామందికి కొత్తగానే ఉంటుంది&period; ఎందుకంటే ఇవి ఎక్కడా దొరకదు&period; పార్స్‌లీ టీ పొడి&comma; బ్యాగ్స్‌ మార్కెట్లో అందుబాటులో ఉన్నాయి&period; సూపర్‌మార్కెట్లో లభిస్తాయి&period; అమేజాన్‌ లాంటి ఈ-కామర్స్‌ సైట్లలో కూడా దొరుకుతున్నాయి&period; కాబట్టి&period;&period; ఆ టీ పొడి కొనుక్కొని వాడితే మంచిది&period; ఎందుకంటే పార్స్‌లీ ఆకుల్లో విటమిన్‌ ఎ&comma; బి&comma; సి&comma; కె&comma;తోపాటు ఐరన్‌&comma; పొటాషియం&comma; క్యాల్షియం&comma; ఫాస్పరస్‌&comma; ఫ్లేవనాయిడ్‌ క్వెర్సెటిన్‌ వంటివి ఉంటాయి&period; లక్కేంటంటే ఈ టీ తాగితే శరీరంలో వ్యర్థ కొవ్వులు మాత్రమే బయటకు పోతాయి&period; పోషకాల్ని నష్టపోవడం లేదు&period; మధుమేహం ఉన్నవారి రక్తంలో గ్లూకోజ్‌ లెవెల్స్‌ తగ్గించడంలో కూడా పార్స్‌లీ టీ ఉపయోగపడుతున్నది&period; గ్లూకోజ్‌ లెవెల్స్‌ సరిగా ఉన్నప్పుడు మన శరీర బరువు కూడా పద్ధతిగా ఉంటుంది&period; అప్పుడు లివర్‌ ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది&period; ఫలితంగా జీర్ణవ్యవస్థ కూడా చక్కగా పనిచేస్తూ మనం ఆరోగ్యంగా ఉంటాం&period; అందువల్ల తీపి జ్యూస్‌లు&comma; డ్రింకులు&comma; పానీయాలు తాగేబదులు&period;&period; పార్స్‌లీ టీ తాగితే అన్నీ లాభాలే&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">టీ తయారీ &colon;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">200 ఎమ్‌&period;ఎల్‌ నీటిలో పార్స్‌లీ టీ పొడి వెయ్యాలి&period; ఓ ఐదు నిమిషాలు సిమ్‌లో మరగనివ్వాలి&period; ఆ తర్వాత ఫిల్టర్‌ చెయ్యాలి&period; ఆ పార్స్‌లీ టీ నీరులో తీపి కొసం కొద్దిగా తేనె కలుపుకోవచ్చు&period; ఈ టీని రోజూ రెండుసార్లు తాగుతై ఉంటే బయటకు తెలియకుండా లోలోపల శరీరంలో చెడుకొవ్వు అలా కరిగిపోతూ ఉంటుంది&period; కొన్ని రోజులకే బరువు తగ్గగలం అని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు&period;<&sol;p>&NewLine;