Garlic Milk : వెల్లుల్లిని పాల‌లో ఉడ‌క‌బెట్టుకుని తాగితే ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..?

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Garlic Milk &colon; వెల్లుల్లిని నిత్యం à°®‌నం à°ª‌లు వంట‌కాల్లో ఉప‌యోగిస్తుంటాం&period; దీంట్లో యాంటీ బాక్టీరియ‌ల్&comma; యాంటీ వైర‌ల్&comma; యాంటీ ఫంగ‌ల్ గుణాల‌తోపాటు ఇంకా à°®‌à°¨ à°¶‌రీరానికి ప్ర‌యోజ‌నాన్ని చేకూర్చే అనేక ఔష‌à°§ గుణాలు కూడా ఉన్నాయ‌ని అంద‌రికీ తెలిసిందే&period; దీంతోపాటు పాల‌ను కూడా మనం రోజూ వాడుతూనే ఉంటాం&period; పాల‌ను సంపూర్ణ పౌష్టికాహారంగా కూడా చెబుతారు&period; అయితే కొన్ని వెల్లుల్లి రెబ్బ‌à°²‌ను తీసుకుని దంచి పాల‌లో వేసి ఉడ‌కబెట్టి తాగితే&period;&period; ఏమ‌వుతుందో మీకు తెలుసా&period;&period;&quest; దీని à°µ‌ల్ల బోలెడు ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయి&period; అవేమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">పాల‌లో వెల్లుల్లి రెబ్బ‌à°²‌ను ఉడ‌క బెట్టి తాగ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌à°¨ à°¶‌రీరానికి కావ‌ల్సిన పోష‌కాల‌న్నీ à°²‌భిస్తాయి&period; ఫ్లేవ‌నాయిడ్స్&comma; ఎంజైమ్‌లు&comma; యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు&comma; మిన‌à°°‌ల్స్‌&comma; విట‌మిన్స్ à°²‌భిస్తాయి&period; విట‌మిన్ ఎ&comma; బి1&comma; బి2&comma; బి6&comma; సి విట‌మిన్‌&comma; పొటాషియం&comma; ప్రోటీన్లు&comma; కాప‌ర్‌&comma; మాంగ‌నీస్‌&comma; పాస్ఫ‌à°°‌స్‌&comma; జింక్‌&comma; సెలీనియం&comma; కాల్షియం వంటి అనేక పోషకాలు ఈ మిశ్ర‌మం ద్వారా à°®‌à°¨‌కు చేరుతాయి&period; జ్వ‌రం కార‌ణంగా ప్లేట్‌లెట్లు à°¤‌గ్గిపోతున్న వారికి మంచి ఔష‌ధం&period; ప్లేట్‌లెట్లు వేగంగా పెరుగుతాయి&period; ఇన్‌ఫెక్ష‌న్లు వెంట‌నే à°¤‌గ్గుముఖం à°ª‌à°¡‌తాయి&period; చెడు కొలెస్ట్రాల్ à°¤‌గ్గుతుంది&period; మంచి కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుతుంది&period; గుండె సంబంధ వ్యాధులు à°¨‌యం అవుతాయి&period; లేని వారికి à°­‌విష్య‌త్తులో రాకుండా ఉంటాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-52414 size-full" src&equals;"http&colon;&sol;&sol;47&period;129&period;55&period;180&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2024&sol;10&sol;garlic-milk&period;jpg" alt&equals;"what happens to your body if you drink garlic milk " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">à°ª‌లు à°°‌కాల క్యాన్స‌ర్ల‌ను à°¨‌యం చేసే à°¶‌క్తి ఈ మిశ్ర‌మానికి ఉంది&period; యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఎక్కువ‌గా à°²‌భించ‌డం à°µ‌ల్ల రోగ నిరోధ‌క à°¶‌క్తి పెరుగుతుంది&period; క్యాన్స‌ర్ క‌à°£‌తుల వృద్ధి à°¤‌గ్గుతుంది&period; à°µ‌à°¯‌స్సు మీద à°ª‌à°¡‌డం కార‌ణంగా à°µ‌చ్చే వృద్ధాప్య ఛాయ‌లు క‌నిపించ‌వు&period; యాంటీ ఏజింగ్ à°²‌క్ష‌ణాలు పుష్క‌లంగా ఉంటాయి క‌నుక‌ à°¯‌వ్వ‌నంగా క‌నిపిస్తారు&period; à°°‌క్త పోటు&comma; à°¡‌యాబెటిస్ అదుపులోకి à°µ‌స్తాయి&period; à°°‌క్త à°¸‌à°°‌à°«‌à°°à°¾ మెరుగు à°ª‌డుతుంది&period; లివ‌ర్ శుభ్ర‌à°ª‌డుతుంది&period; గాయాలు&comma; పుండ్లు ఉన్న వారు ఈ మిశ్ర‌మం తాగితే అవి త్వ‌à°°‌గా à°¤‌గ్గేందుకు అవ‌కాశం ఉంటుంది&period; ఎందుకంటే ఈ మిశ్ర‌మంలో రెట్టింపు యాంటీ à°¬‌యోటిక్ à°²‌క్ష‌ణాలు ఉంటాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">à°°‌క్తం గ‌డ్డ క‌ట్ట‌కుండా చూస్తుంది&period; à°°‌క్త నాళాల్లో పేరుకుపోయిన కొవ్వు తొల‌గిపోతుంది&period; మెటాబాలిజం ప్ర‌క్రియ‌ను వేగ‌వంతం చేస్తుంది&period; à°¤‌ద్వారా అధికంగా ఉన్న à°¬‌రువు à°¤‌గ్గుతారు&period; à°¦‌గ్గు&comma; జ‌లుబు వంటి శ్వాస కోశ సమ‌స్య‌లు à°¨‌యం అవుతాయి&period; దంత సంబంధ à°¸‌à°®‌స్య‌లు ఉంటే దూరం అవుతాయి&period; చ‌ర్మానికి అయిన ఫంగ‌స్ ఇన్‌ఫెక్ష‌న్లు à°¨‌యం అవుతాయి&period; చ‌ర్మ సౌంద‌ర్యం మెరుగు à°ª‌డుతుంది&period; మొటిమ‌లు పోతాయి&period; ఎముకలు దృఢంగా మారుతాయి&period; ఎముక‌లు విరిగిన వారికి ఈ మిశ్ర‌మం తాగిస్తే త్వ‌à°°‌గా అవి అతుక్కునే అవ‌కాశం ఉంటుంది&period; ఇలా పాలు&comma; వెల్లుల్లి మిశ్ర‌మంతో à°®‌నం ఎన్నో లాభాల‌ను పొంద‌à°µ‌చ్చు&period; క‌నుక రోజూ ఈ మిశ్ర‌మాన్ని తాగాల్సి ఉంటుంది&period;<&sol;p>&NewLine;