Weight Loss : పైసా ఖర్చు లేకుండా ఇలా బరువు తగ్గవ‌చ్చు.. కొవ్వు కూడా కరిగిపోతుంది..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Weight Loss &colon; ఈరోజుల్లో చాలామంది అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతున్నారు&period; కొవ్వు కూడా ఎక్కువగా ఉండడంతో&comma; చాలా ఇబ్బంది పడుతున్నారు&period; బరువు తగ్గాలని&comma; కొవ్వు కరగాలని రకరకాల టెక్నిక్స్ ని పాటిస్తున్నారు&period; అయితే&comma; ఒంట్లో కొవ్వు కరగాలన్నా&comma; బరువు తగ్గాలన్నా ఇలా చేయడం మంచిది&period; ఇలా చేయడం వలన సులభంగా కొవ్వు కరిగిపోతుంది&period; బరువు కూడా తగ్గిపోవచ్చు&period; గోరువెచ్చని నీళ్ళని తీసుకోవడం వలన ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు కలుగుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">గోరువెచ్చని నీళ్లు తీసుకుంటే&comma; బరువు తగ్గడం మొదలు అనేక ఇబ్బందులు దూరం అవుతాయి&period; వాతావరణం వేడిగా ఉన్నప్పుడు తాగలేక పోయినా à°«‌రవాలేదు కానీ వాతావరణం చల్లగా ఉన్నప్పుడైనా కచ్చితంగా&comma; గోరువెచ్చని నీటిని అలవాటు చేసుకోవడం మంచిది&period; మనం ఎక్కువ నీళ్లు తాగడం వల్ల ఏమవుతుంది అంటే&period;&period; ఎక్కువ సార్లు యూరిన్ వస్తూ ఉంటుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-61999 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365&period;in10&period;cdn-alpha&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2024&sol;12&sol;weight-loss-3&period;jpg" alt&equals;"you can reduce your weight without single np of cost " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఎక్కువసార్లు యూరిన్ వచ్చిందంటే&comma; సాల్ట్ బయటకు వెళ్ళిపోతుంది&period; సాల్ట్ బయటికి వెళ్ళినప్పుడు&comma; బరువు తగ్గడానికి అవుతుంది&period; ఇలా ప్రతిదీ కనెక్ట్ అయి ఉంది&period; కాబట్టి&comma; బరువు తగ్గాలనుకునే వాళ్ళు వాటర్ ని ఎక్కువ తీసుకోవాలి&period; ఇలా నీళ్లు తీసుకోవడం&comma; యూరిన్ పాస్ చేయడం వలన బరువు కూడా తగ్గడానికి అవుతుంది&period; అయితే&comma; మామూలు నీళ్లు తాగడం వలన బాడీ యొక్క మెటబాలిక్ రేటు పెరగదు&period; అదే గోరువెచ్చని నీళ్లు తీసుకోవడం వలన బాడీ యొక్క మెటబాలిక్ రేట్ పెరుగుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">పొట్ట తగ్గడం&comma; బరువు తగ్గడం&comma; కొవ్వు క‌రగడం వంటివి జరుగుతాయి&period; గోరువెచ్చని నీళ్లు తాగడం వలన పేగులకి మామూలు రక్తప్రసరణ కంటే కొంచెం ఎక్కువ రక్త ప్రసరణ జరుగుతుంది&period; అర లీటర్ లేదా అంతకంటే ఎక్కువ గోరువెచ్చని నీళ్లు తాగడం వలన బాడీ మెటబాలిక్ రేట్ బాగా పెరుగుతుందని స్టడీ చెప్తోంది&period; ఇలా&comma; ఈ విధంగా గోరువెచ్చని నీళ్లు తీసుకుంటే&comma; ఈ లాభాలని పొందవచ్చు&period; ముఖ్యంగా బరువు తగ్గుతారు&period; కొవ్వు కరుగుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;