Belly Fat : 100 శాతం రిజ‌ల్ట్‌.. కేవ‌లం 7 రోజుల్లోనే మీ పొట్ట చుట్టూ ఉండే కొవ్వు క‌రుగుతుంది..

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Belly Fat &colon; ప్ర‌స్తుత కాలంలో à°®‌à°¨‌లో చాలా మందిని వేధిస్తున్న à°¸‌మస్య‌ల్లో అధిక à°¬‌రువు à°¸‌à°®‌స్య కూడా ఒక‌టి&period; ఎన్ని à°°‌కాల ప్ర‌à°¯‌త్నాలు చేసిన‌ప్ప‌టికీ à°«‌లితం మాత్రం క‌à°¨‌à°¬‌à°¡‌క బాధప‌డే వారు కూడా ఉన్నారు&period; అధిక à°¬‌రువు à°µ‌ల్ల ఇత‌à°° అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌à°² బారిన à°ª‌డే అవ‌కాశం కూడా ఎక్కువ‌గా ఉంటుంది&period; అధిక à°¬‌రువు à°¤‌గ్గాల‌నుకునే వారు క‌చ్చిత‌మైన ఆహార నియ‌మాల‌ను క‌లిగి ఉండాలి&period; ఇది అంద‌రితోనూ సాధ్య‌à°®‌య్యే à°ª‌ని కాదు&period; à°¬‌రువు à°¤‌గ్గ‌డం అంత సులభంగా అయ్యే à°ª‌ని కాదు&period;&period; అని à°®‌à°¨‌లో చాలా మంది భావిస్తూ ఉంటారు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఇంట్లో ఒక చ‌క్క‌ని డ్రింక్ ను à°¤‌యారు చేసుకుని తాగ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌నం చాలా సుల‌భంగా à°¬‌రువు à°¤‌గ్గ‌à°µ‌చ్చు&period; à°®‌à°¨ à°¶‌రీరంలో పేరుకుపోయిన కొవ్వును క‌రిగించి à°®‌నం చాలా త్వ‌à°°‌గా à°¬‌రువు à°¤‌గ్గేలా చేయ‌డంలో ఈ డ్రింక్ à°®‌à°¨‌కు ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌à°ª‌డుతుంది&period; ఈ డ్రింక్ ను తాగ‌డం మొద‌లు పెట్టిన వారం రోజుల్లోనే à°®‌à°¨ à°¶‌రీరంలో మార్పు రావ‌డాన్ని à°®‌నం గ‌à°®‌నించ‌à°µ‌చ్చు&period; à°¬‌రువు à°¤‌గ్గాల‌నుకునే వారు ఈ డ్రింక్ ను ఎలా à°¤‌యారు చేసుకోవాలి&period;&period; అలాగే దీనిని ఎలా ఉప‌యోగించాలి&period;&period; అన్న విష‌యాల‌ను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;16623" aria-describedby&equals;"caption-attachment-16623" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-16623 size-full" title&equals;"Belly Fat &colon; 100 శాతం రిజ‌ల్ట్‌&period;&period; కేవ‌లం 7 రోజుల్లోనే మీ పొట్ట చుట్టూ ఉండే కొవ్వు క‌రుగుతుంది&period;&period;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;08&sol;belly-fat&period;jpg" alt&equals;"take this drink 7 days daily to get rid of belly fat" width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-16623" class&equals;"wp-caption-text">Belly Fat<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఈ డ్రింక్ ను à°¤‌యారు చేసుకోవ‌డానికి గాను à°®‌నం వంటింట్లో విరివిరిగా వాడే అల్లం&comma; ఉల్లిపాయ‌à°²‌ను ఉప‌యోగించాల్సి ఉంటుంది&period; అల్లం&comma; ఉల్లిపాయ‌à°²‌ను à°®‌నం వంట‌à°² à°¤‌యారీలో ఎక్కువ‌గా ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటాం&period; వీటిని ఉప‌యోగించ‌డం à°µ‌ల్ల వంట రుచి పెర‌గ‌à°¡‌మే కాకుండా à°®‌à°¨ à°¶‌రీరానికి కూడా ఎంతో మేలు క‌లుగుతుంది&period; వీటిలో à°®‌à°¨ à°¶‌రీరానికి అవ‌à°¸‌à°°‌à°®‌య్యే పోష‌కాల‌తోపాటు ఔష‌à°§ గుణాలు కూడా ఉంటాయి&period; ముఖ్యంగా à°¬‌రువు à°¤‌గ్గ‌డంలో అల్లం వెల్లుల్లి à°®‌à°¨‌కు ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌à°ª‌డతాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">à°¬‌రువు à°¤‌గ్గాల‌నుకునే వారు ముందుగా ఒక పెద్ద అల్లం ముక్క‌ను&comma; ఒక పెద్ద ఉల్లిపాయ‌ను తీసుకోవాలి&period; à°¤‌రువాత వీటిపై పొట్టును తొల‌గించి శుభ్రంగా క‌డుక్కోవాలి&period; à°¤‌రువాత వీటిని ముక్క‌లుగా కట్ చేసి ఒక జార్ లో వేయాలి&period; ఇందులోనే రెండు లేదా మూడు టేబుల్ స్పూన్ల నీళ్లు పోసి మెత్త‌ని పేస్ట్ లా చేసుకోవాలి&period; à°¤‌రువాత ఈ మిశ్ర‌మాన్ని ఒక జ‌ల్లి గంటెలోకి లేదా శుభ్ర‌మైన కాట‌న్ à°µ‌స్త్రంలోకి తీసుకుని దానిలోని à°°‌సాన్ని అంతా వేరే గిన్నెలోకి పిండాలి&period; ఇలా చేయ‌గా à°µ‌చ్చిన à°°‌సాన్ని à°®‌నం ఫ్రిజ్ లో ఉంచి నిల్వ కూడా చేసుకోవ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">అల్లం&comma; ఉల్లిపాయ మిశ్ర‌మం నుండి పిండిన ఈ à°°‌సాన్ని 4 లేదా 5 టేబుల్ స్పూన్ల మోతాదులో తీసుకుని ఒక గ్లాస్ గోరు వెచ్చ‌ని నీటిలో వేసి క‌à°²‌పాలి&period; à°¤‌రువాత ఇందులో అర చెక్క నిమ్మ‌à°°‌సాన్ని క‌à°²‌పాలి&period; ఇలా à°¤‌యారు చేసుకున్న ఈ డ్రింక్ ను ప్ర‌తిరోజూ ఉద‌యం à°ª‌à°°‌గ‌డుపున తీసుకోవాలి&period; à°®‌రీ ఎక్కువ‌గా బరువు ఉన్న వారు దీనిని రోజుకు రెండు పూట‌లా కూడా తీసుకోవ‌చ్చు&period; ఉద‌యం à°ª‌à°°‌గ‌డుపున అలాగే సాయంత్రం టీ&comma; కాఫీ లు తాగే à°¸‌à°®‌యంలో&period;&period; ఇలా రోజుకు రెండు సార్లు ఈ డ్రింక్ ను తాగ‌డం à°µ‌ల్ల చాలా à°¸‌లుభంగా&comma; చాలా à°¤‌క్కువ à°¸‌à°®‌యంలోనే à°®‌నం à°¬‌రువు à°¤‌గ్గ‌à°µ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఇలా అల్లం&comma; ఉల్లిపాయ‌à°²‌ను ఉప‌యోగించి à°¤‌యారు చేసిన ఈ డ్రింక్ ను తాగ‌డం à°µ‌ల్ల à°¬‌రువు à°¤‌గ్గ‌డంతోపాటు మూత్రాశ‌à°¯ ఇన్ ఫెక్ష‌న్ లు&comma; మొటిమ‌లు&comma; అల‌ర్జీ వంటి చ‌ర్మ సంబంధిత à°¸‌à°®‌స్య‌లు కూడా à°¤‌గ్గుతాయి&period; అధిక à°¬‌రువుతో బాధ‌à°ª‌డే వారు ఈ విధంగా అల్లం&comma; ఉల్లిపాయ‌à°²‌తో డ్రింక్ ను à°¤‌యారు చేసుకుని తాగ‌డం à°µ‌ల్ల ఎటువంటి దుష్ప్ర‌భావాలు లేకుండానే చాలా సుల‌భంగా à°¬‌రువు à°¤‌గ్గ‌à°µ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;