Potato Soap : బంగాళాదుంపతో సబ్బును చేసుకుని వాడితే.. తెల్లగా మెరిసిపోతారు..

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Potato Soap &colon; à°®‌నం ఆహారంగా తీసుకునే దుంప జాతికి చెందిన కూర‌గాయ‌ల్లో బంగాళాదుంప కూడా ఒక‌టి&period; బంగాళాదుంపల‌తో à°®‌నం వివిధ à°°‌కాల ఆహార à°ª‌దార్థాల‌ను à°¤‌యారు చేస్తూ ఉంటాం&period; బంగాళాదుంప‌à°²‌తో చేసిన ఎటువంటి వంటైనా రుచిగా ఉంటుంది&period; చాలా మంది బంగాళాదుంప‌à°²‌తో చేసిన వంట‌కాల‌ను ఇష్టంగా తింటూ ఉంటారు&period; వీటిని ఆహారంలో భాగంగా తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌à°¨ à°¶‌రీరానికి ఎంతో మేలు కలుగుతుంది&period; కేవ‌లం ఆరోగ్యాన్ని కాపాడ‌డంలోనే కాకుండా చ‌ర్మ సౌంద‌ర్యాన్ని మెరుగుప‌à°°‌చ‌డంలో కూడా బంగాళాదుంప à°®‌à°¨‌కు ఉప‌యోగ‌à°ª‌డుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">చ‌ర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచ‌డంతోపాటు చ‌ర్మంపై పేరుకుపోయిన à°¨‌లుపును తొల‌గించి చ‌ర్మాన్ని అందంగా&comma; కాంతివంతంగా చేయ‌డంలో కూడా బంగాళాదుంప à°®‌à°¨‌కు ఉప‌యోగ‌à°ª‌డుతుంది&period; బంగాళాదుంప‌కు ఇత‌à°° à°ª‌దార్థాల‌ను క‌లిపి à°¸‌బ్బును à°¤‌యారు చేసుకుని వాడ‌డం à°µ‌ల్ల చ‌ర్మం నిగారింపును సొంతం చేసుకుంటుంది&period; బంగాళాదుంప‌à°²‌తో à°¸‌బ్బును ఎలా à°¤‌యారు చేసుకోవాలి&period;&period; అన్న వివ‌రాల‌ను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;16016" aria-describedby&equals;"caption-attachment-16016" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-16016 size-full" title&equals;"Potato Soap &colon; బంగాళాదుంపతో సబ్బును చేసుకుని వాడితే&period;&period; తెల్లగా మెరిసిపోతారు&period;&period;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;07&sol;potato-soap&period;jpg" alt&equals;"make Potato Soap at home and use it for better skin health " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-16016" class&equals;"wp-caption-text">Potato Soap<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఇందుకోసం ముందుగా ఒక పెద్ద బంగాళాదుంప‌ను తీసుకుని దానిని ముక్క‌లుగా చేసుకోవాలి&period; ఈ ముక్క‌à°²‌ను జార్ లో వేసి మొత్త‌గా మిక్సీ à°ª‌ట్టుకోవాలి&period; ఇలా మిక్సీ à°ª‌ట్టిన బంగాళాదుంప‌ మిశ్ర‌మాన్ని à°µ‌స్త్రంలో లేదా జ‌ల్లిగంటెలో వేసి à°°‌సాన్ని తీసుకోవాలి&period; à°¤‌రువాత à°®‌నం స్నానం చేయ‌డానికి ఉయోగించే à°¸‌బ్బును తీసుకోవాలి&period; à°°‌సాయ‌నాలు à°¤‌క్కువ‌గా ఉన్న à°¸‌బ్బును తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల మంచి à°«‌లితం ఉంటుంది&period; ఈ à°¸‌బ్బును à°®‌నం కూర‌గాయ‌à°²‌ను తురిమిన‌ట్టుగా చిన్న‌గా తురుముకుని ఒక గిన్నెలోకి తీసుకోవాలి&period; à°¤‌రువాత ఇందులో ముందుగా à°¤‌యారు చేసి పెట్టుకున్న బంగాళాదుంప à°°‌సాన్ని వేసి క‌లుపుకోవాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఇందులోనే ఒక టీ స్పూన్ క‌à°²‌బంద గుజ్జునువేయాలి&period; అలాగే ఒక టీ స్పూన్‌ బాదం నూనెను కూడా వేసుకోవాలి&period; పొడి చ‌ర్మం క‌లిగిన వారు మాత్ర‌మే బాదం నూనెను ఉప‌యోగించాలి&period; జిడ్డు చ‌ర్మం ఉన్న‌వారు బాదం నూనెను ఉప‌యోగించ‌కూడ‌దు&period; ఇప్పుడు ఈ à°ª‌దార్థాల‌న్నీ క‌లిసేలా à°®‌నం తీసుకున్న గిన్నెను à°®‌రుగుతున్న నీరు ఉన్న à°®‌రో గిన్నెలో 5 నిమిషాల పాటు ఉంచాలి&period; ఈ మిశ్ర‌మం అంతా క‌లిసేలా బాగా క‌లుపుతూ ఉండాలి&period; పూర్తిగా క‌లిసేలా క‌లిపిన à°¤‌రువాత ఈ మిశ్ర‌మాన్ని à°®‌à°¨‌కు à°¨‌చ్చిన ఆకృతి ఉన్న అచ్చులో వేయాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">à°¤‌రువాత ఈ అచ్చుల‌ను 6 నుండి 7 గంట‌à°² పాటు క‌దిలించ‌కుండా ఉండాలి&period; à°¤‌రువాత à°¸‌బ్బును అచ్చు నుండి వేరు చేయాలి&period; ఇలా తయారు చేసిన బంగాళాదుంప à°¸‌బ్బును ప్ర‌తిరోజూ వాడ‌డం à°µ‌ల్ల చ‌ర్మం ఆరోగ్యం మెరుగుప‌à°¡‌à°¡‌మే కాకుండా à°®‌చ్చ‌లు&comma; జిడ్డు&comma; మొటిమ‌లు తొల‌గిపోయి ముఖం అందంగా&comma; కాంతివంతంగా à°¤‌యార‌వుతుంది&period; ఈ విధంగా బంగాళాదుంప à°®‌à°¨‌కు సౌంద‌ర్య సాధనంగా కూడా ఉప‌యోగ‌à°ª‌డుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;