Winter Skin Care : చ‌లికాలంలో మీ చ‌ర్మం ప‌గ‌ల‌కుండా ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు 10 అద్భుత‌మైన చిట్కాలు..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Winter Skin Care &colon; చలికాలంలో ముఖ్యంగా à°®‌నం ఎదుర్కొనే à°¸‌à°®‌స్య‌ల్లో చ‌ర్మం పొడిబార‌డం కూడా ఒక‌టి&period; ఈ à°¸‌à°®‌స్య దాదాపు à°®‌నంద‌రిని వేధిస్తూ ఉంటుంది&period; చ‌ర్మంపై గీత‌లు à°ª‌à°¡‌డం&comma; చ‌ర్మం à°ª‌గ‌à°²‌డం&comma; పెద‌వులు à°ª‌గ‌à°¡‌లం వంటి à°¸‌à°®‌స్య‌లు చ‌లికాలంలో ఎక్కువ‌గా ఉంటాయి&period; ఈ à°¸‌à°®‌స్య నుండి à°¬‌à°¯‌ట‌à°ª‌à°¡‌డానికి మనం లోష‌న్స్&comma; క్రీములు&comma; మాయిశ్చ‌రైజ‌ర్స్ వంటి వాటిని ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటాము&period; వీటిని వాడ‌డం à°µ‌ల్ల à°«‌లితం ఉన్నప్ప‌టికి చాలా à°¸‌à°®‌యం à°µ‌à°°‌కు వీటి ప్రభావం ఉండ‌దు&period; అయితే చ‌లికాలంలో కొన్ని చిట్కాల‌ను వాడ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌నం à°®‌à°¨ చ‌ర్మాన్ని అందంగా&comma; కాంతివంతంగా&comma; మెరిసేలా చేసుకోవ‌చ్చు&period; ఈ చిట్కాల‌ను వాడ‌డం à°µ‌ల్ల చ‌ర్మం పొడిబార‌డం à°¤‌గ్గుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">చ‌లికాలంలో చ‌ర్మ సంర‌క్ష‌à°£‌కు తీసుకోవాల్సిన జాగ్ర‌త్త‌లు ఏమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period; చ‌లికాలంలో వాతావ‌à°°‌ణం చ‌ల్ల‌గా ఉంటుంద‌ని చాలా మంది వేడి నీటితో స్నానం చేస్తూ ఉంటారు&period; ఇలా చేయ‌డం à°µ‌ల్ల చ‌ర్మం à°®‌రింత ఎక్కువ‌గా పొడిబారుతుంది&period; అలాగే జుట్టు కూడా ఎక్కువ‌గా రాలిపోతూ ఉంటుంది&period; క‌నుక చ‌లికాలంలో వేడి నీటితో ఎక్కువ‌గా స్నానం చేయ‌కూడ‌దు&period; అలాగే బాదం&comma; కొబ్బరి నూనె&comma; పాలు&comma; తేనె క‌లిగిన మాయిశ్చ‌రైజ‌ర్ల‌ను వాడాలి&period; వీటిని వాడ‌డం à°µ‌ల్ల చాలా à°¸‌à°®‌యం à°µ‌à°°‌కు చ‌ర్మం పొడిబార‌కుండా ఉంటుంది&period; అలాగే గ‌దిలో హ్యుమిడిపైయ‌ర్ల‌ను ఉంచుకోవాలి&period; దీని à°µ‌ల్ల గ‌దిలో వాతావ‌à°°‌ణం తేమ‌గా ఉంటుంది&period; చ‌ర్మం ఎక్కువ‌గా పొడిబార‌కుండా తాజాగా ఉంటుంది&period; అలాగే పెద‌వుల‌కు లిప్ బామ్ à°²‌ను రాస్తూ ఉండాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;44014" aria-describedby&equals;"caption-attachment-44014" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-44014 size-full" title&equals;"Winter Skin Care &colon; చ‌లికాలంలో మీ చ‌ర్మం à°ª‌గ‌à°²‌కుండా ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు 10 అద్భుత‌మైన చిట్కాలు&period;&period;&excl; " src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2023&sol;12&sol;winter-skin-care&period;jpg" alt&equals;"Winter Skin Care 10 wonderful tips to follow" width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-44014" class&equals;"wp-caption-text">Winter Skin Care<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">పెద‌వులు ఎల్ల‌ప్పుడూ తేమ‌గా ఉండేలా చూసుకోవాలి&period; అలాగే చ‌ర్మం à°¯‌వ్వ‌నంగా&comma; అందంగా క‌à°¨‌à°¬‌డాల‌నుకునే వారు రాత్రి పూట ఎక్కువ‌గా నిద్రించాలి&period; రోజూ 7 నుండి 8 గంట‌à°² పాటు నిద్రించ‌డం à°µ‌ల్ల చ‌ర్మం ఆరోగ్యంగా&comma; à°¯‌వ్వ‌నంగా క‌à°¨‌à°¬‌డుతుంది&period; అలాగే చ‌లికాలంలో ఉష్ణోగ్ర‌à°¤‌లు చాలా à°¤‌క్కువ‌గా ఉంటాయి&period; దీంతో చాలా మంది నీటిని à°¤‌క్కువ‌గా తాగుతూ ఉంటారు&period; నీటిని à°¤‌క్కువ‌గా తాగ‌డం à°µ‌ల్ల కూడా చ‌ర్మం పొడిబారుతుంది&period; వాతావ‌à°°‌ణం చ‌ల్ల‌గా ఉన్న‌ప్ప‌టికి రోజూ 4 లీట‌ర్ల నీటిని తాగాలి&period; నీటిని ఎక్కువ‌గా తాగ‌డం à°µ‌ల్ల చ‌ర్మం పొడిబార‌డం à°¤‌గ్గుతుంది&period; అదే విధంగా చ‌లికాలంలో టీ ట్రీ ఆయిల్&comma; య్లాంగ్ య్లాంగ్ ఆయిల్&comma; ప్యాచౌలీ ఆయిల్ వంటి వాటిని వాడాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">వీటిని వాడ‌డం à°µ‌ల్ల చ‌ర్మానికి ఎంతో మేలు క‌లుగుతుంది&period; అలాగే అవిసె గింజ‌à°² నూనె&comma; అవ‌కాడో నూనె&comma; కాఫీ బాడీ పాలిషింగ్ వంటి నూనెల‌ను వాడ‌డం à°µ‌ల్ల చ‌ర్మం మృదువుగా ఉంటుంది&period; అలాగే ముఖాన్ని గోరు వెచ్చ‌ని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి&period; ఇలా చేయ‌డం à°µ‌ల్ల ముఖం పొడిబార‌డం à°¤‌గ్గుతుంది&period; ఇక చాలా మంది à°ª‌గ‌టి పూట మాత్ర‌మే చ‌ర్మానికి మాయిశ్చ‌రైజ‌ర్ల‌ను రాస్తూ ఉంటారు&period; కానీ రాత్రిపూట కూడా చ‌ర్మానికి మాయిశ్చ‌రైజ‌ర్ల‌ను రాసుకోవాలి&period; రెటినోల్ ఆధారిత నైట్ క్రీముల‌ను రాసుకోవ‌డం వల్ల చ‌ర్మం మృదువుగా ఉంటుంది&period;<&sol;p>&NewLine;