<p style="text-align: justify;">Mangu Machalu : మనలà±à°¨à°¿ à°µà±à°§à°¿à°à°à± à°à°°à±à°® à°¸à°à°¬à°à°§à°¿à°¤ సమసà±à°¯à°²à±à°²à± à°®à°à°à± à°®à°à±à°à°²à± à°à±à°¡à°¾ à°à°à°à°¿. ఠసమసà±à°¯à°¤à± బాధపడౠవారౠమనలౠà°à°¾à°²à°¾ à°®à°à°¦à°¿ à°à°à°¡à± à°à°à°à°¾à°°à±. à°®à°à°à± à°®à°à±à°à°²à± రావడానిà°à°¿ à° à°¨à±à° à°à°¾à°°à°£à°¾à°²à± à°à°à°à°¾à°¯à°¿. à°à°à°¡à°à± à°à°à±à°à±à°µà°à°¾ తిరà°à°¡à°, హారà±à°®à±à°¨à±à°² ఠసమతà±à°²à±à°¯à°¤, వివిధ à°°à°à°¾à°² ఠనారà±à°à±à°¯ సమసà±à°¯à°²à°à± వాడౠమà°à°¦à±à°² à°à°¾à°°à°£à°à°à°¾, రసాయనాలౠà°à°à±à°à±à°µà°à°¾ à°à°à°¡à± à°à°¾à°¸à±à°®à±à°à°¿à°à±à°¸à± నౠవాడడఠవలà±à°², ఠలాà°à± à°ªà±à°¡à°¿ à°à°°à±à°®à° à°à°¨à±à°¨ వారిలౠమà±à°à° పౠఠమà°à°à± à°®à°à±à°à°²à± à°à°°à±à°ªà°¡à°¤à°¾à°¯à°¿. ఠలాà°à± à°à°°à±à°à°¿à°£à± à°¸à±à°¤à±à°°à±à°²à°²à±à°²à± à°à±à°¡à°¾ ఠసమసà±à°¯ తలà±à°¤à±à°¤à±à°¤à±à°à°¦à°¿. ఠయితౠవారిలౠఠసమసà±à°¯ à°à±à°¦à±à°¦à°¿ à°°à±à°à±à°² పాà°à± à°à°à°¡à°¿ తరà±à°µà°¾à°¤ à°®à°à±à°à°²à± à°¤à±à°²à°à°¿à°ªà±à°¤à°¾à°¯à°¿. à° à°®à°à±à°à°²à± à°®à±à°à±à°à±à°ªà±, à°¨à±à°¦à±à°à°¿ à°®à±à°¦, à°¬à±à°à±à°à°²à°ªà± à°à°à±à°à±à°µà°à°¾ వసà±à°¤à± à°à°à°à±à°à°¦à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">à° à°®à°à±à°à°² వలà±à°² à°à°à±à°µà°à°à°¿ హాని à°à°²à°à°¨à°ªà±à°ªà°à°¿à°à°¿ à°à°µà°¿ à°à±à°¡à°¡à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à° à°à°¦à°µà°¿à°¹à±à°¨à°à°à°¾ à°à°à°à°¾à°¯à°¿. à° à°®à°à°à± à°®à°à±à°à°²à°¨à± à°à°à°à°¿ à°à°¿à°à±à°à°¾à°²à°¨à± à°à°ªà°¯à±à°à°¿à°à°à°¿ మనఠతà°à±à°à°¿à°à°à±à°à±à°µà°à±à°à±. à°®à°à°à± à°®à°à±à°à°²à°¤à± బాధపడౠవారౠఠà°à°¿à°à±à°à°¾à°²à°¨à± వాడడఠవలà±à°² à°®à°à°à°¿ ఫలితఠà°à°à°à±à°à°¦à°¿. à°®à°à°à± à°®à°à±à°à°²à°¨à± à°¤à°à±à°à°¿à°à°à°¡à°à°²à± మనà°à± à°¬à°à°à°¾à°³à°¾à°¦à±à°à°ª మనà°à± à°à°à°¤à°à°¾à°¨à± à°à°ªà°¯à±à°ªà°¡à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à° à°¡à±à°¡à°à°à°¾ తరిà°à°¿à°¨ à°¬à°à°à°¾à°³à°¾à°¦à±à°à°ª à°®à±à°à±à°à°¨à± à°¤à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ à°®à°à°à± à°®à°à±à°à°²à°ªà± 15 à°¨à±à°à°¡à°¿ 20 పాà°à± రాసà±à°¤à± మరà±à°¦à°¨à°¾ à°à±à°¯à°¾à°²à°¿. తరà±à°µà°¾à°¤ మరౠపది నిమిషాల పాà°à± ఠలాà°à± à°à°à°à°¿ à°¨à±à°à°¿à°¤à± à°à°¡à°¿à°à°¿ à°µà±à°¯à°¾à°²à°¿. à°à°²à°¾ à°à±à°¯à°¡à° వలà±à°² మరà±à°¦à°¨à°¾ à°à±à°¸à°¿à°¨ à°à±à° à°°à°à±à°¤à°ªà±à°°à°¸à°°à°£ à°à±à°°à±à°à±à°à°¾ à°à°°à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°¦à±à°à°¤à± à°®à°à±à°à°²à± à°¤à°à±à°à°¿ à° à°ªà±à°°à°¦à±à°¶à°à°²à± à°à°°à±à°®à° సాధారణ à°¸à±à°¥à°¿à°¤à°¿à°à°¿ వసà±à°¤à±à°à°¦à°¿.</p>
<figure id="attachment_23537" aria-describedby="caption-attachment-23537" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-23537 size-full" title="Mangu Machalu : à°®à°à°à± à°®à°à±à°à°²à± à°¤à°à±à°à±à°à°¦à±à°à± à° à°¦à±à°à±à°¤à°®à±à°¨ à°à°¿à°à±à°à°¾à°²à±.. à°à°²à°¾ à°à±à°¯à°¾à°²à°¿..! " src="https://ayurvedam365-com.in9.cdn-alpha.com//var/www/ayurvedam365.com/wp-content/uploads/2022/12/mangu-machalu.jpg" alt="Mangu Machalu recipe in telugu follow these " width="1200" height="675" /><figcaption id="caption-attachment-23537" class="wp-caption-text">Mangu Machalu</figcaption></figure>
<p style="text-align: justify;">ఠలాà°à± à°à°²à°¬à°à°¦ à°à±à°à±à°à±à°¨à± à°à°ªà°¯à±à°à°¿à°à°à°¿ à°à±à°¡à°¾ మనఠమà°à°à± à°®à°à±à°à°²à°¨à± నివారిà°à°à±à°à±à°µà°à±à°à±. à°à°²à°¬à°à°¦ à°à±à°à±à°à±à°¨à± à°¤à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ à°®à°à°à± à°®à°à±à°à°²à°ªà± రాసà±à°¤à± మరà±à°¦à°¨à°¾ à°à±à°¯à°¾à°²à°¿. à°à°²à°¾ రాసిన తరà±à°µà°¾à°¤ 10 నిమిషాల పాà°à± ఠలాà°à± à°à°à°à°¿ à°¨à±à°à°¿à°¤à± à°à°¡à°¿à°à°¿ à°µà±à°¯à°¾à°²à°¿. à°à°²à°¾ à°à±à°¯à°¡à° వలà±à°² à°à±à°¡à°¾ à°®à°à°à± à°®à°à±à°à°² à°¨à±à°à°¡à°¿ బయఠపడవà°à±à°à±. ఠదౠవిధà°à°à°¾ నిమà±à°®à°à°¾à°¯ à°®à±à°à±à°à°¨à± à°¤à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ à°®à°à°à± à°®à°à±à°à°²à°ªà± 15 నిమిషాల పాà°à± రాసà±à°¤à± à°à°à°¡à°¾à°²à°¿. తరà±à°µà°¾à°¤ à°¨à±à°à°¿à°¤à± à°à°¡à°¿à°à°¿ à°µà±à°¯à°¾à°²à°¿. à°à°²à°¾ à°à±à°¯à°¡à° వలà±à°² à°à±à°¡à°¾ à°à±à°°à°®à°à°à°¾ à°®à°à°à± à°®à°à±à°à°²à± à°¤à°à±à°à±à°¤à°¾à°¯à°¿. à° à°à°¿à°à±à°à°¾à°²à°¨à± పాà°à°¿à°à°à°¡à° వలà±à°² à°à°à±à°µà°à°à°¿ à°¦à±à°·à±à°ªà±à°°à°à°¾à°µà°¾à°² బారిన పడà°à±à°à°¡à°¾ మనఠమà°à°à± à°®à°à±à°à°²à°¨à± à°¤à±à°²à°à°¿à°à°à±à°à±à°µà°à±à°à±.</p>