<p style="text-align: justify;">à°à°à°à±à°²à± పాలౠలà±à°à°ªà±à°¤à± పాలపà±à°¡à°¿à°¤à± à°à±à°·à°£à°¾à°²à°²à± పాలౠతయారౠà°à±à°¸à±à°¸à±à°¤à°¾à°. ఠయితౠపాల à°ªà±à°¡à°¿ à° à°¨à±à°¦à°¿ à°à°¨à±à°¸à±à°à±à°à°à± పాలౠరà±à°¡à± à°à±à°¯à°¡à°¾à°¨à°¿à°à± à°à°¾à°¦à±.. à° à°à°¦à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°¸à°à°°à°à±à°·à°¿à°à°à±à°à±à°µà°¡à°¾à°¨à°¿à°à± సహాయపడà±à°¤à±à°à°¦à°¿ ఠని à°¸à±à°à°¦à°°à±à°¯ నిపà±à°£à±à°²à± à°à±à°¬à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±. పాల à°ªà±à°¡à°¿à°²à±à°¨à°¿ లాà°à±à°à°¿à°à± యాసిడౠà°à°°à±à°®à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°®à±à°¦à±à°µà±à°à°¾ మారà±à°à°¿, à°à°¾à°à°¤à°¿à°µà°à°¤à°à°à°¾ à°à±à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿. పాల à°ªà±à°¡à°¿à°²à±à°¨à°¿ à°¬à±à°à°¾ à°¹à±à°¡à±à°°à°¾à°à±à°¸à± యాసిడౠà°à°à±à°¸à± à°«à±à°²à°¿à°¯à±à°à°¿à°à°à± à°à°à±à°à°à± à°à°¾ పనిà°à±à°¸à°¿ à°à°°à±à°®à°¾à°¨à±à°¨à°¿ తాà°à°¾à°à°¾ à°à°à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">పాలపà±à°¡à°¿à°²à±à°¨à°¿ విà°à°®à°¿à°¨à± à°¡à°¿ à°à°°à±à°®à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°ªà±à°°à°à°¾à°¶à°µà°à°¤à°à°à°¾ మారà±à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿. పాల à°ªà±à°¡à°¿ à°à±à°²à°¾à°à±à°¨à± à°à°¤à±à°ªà°¤à±à°¤à°¿à°à°¿ సహాయపడà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°à°¦à°¿ à°à±à°²à±à°¨à±à°¸à°°à± à°à°¾ పనిà°à±à°¸à°¿.. à°à°°à±à°®à°à°²à±à°¨à°¿ à°®à±à°¤à°à°£à°¾à°²à°¨à± à°¤à±à°²à°à°¿à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°à°°à±à°®à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°¤à±à°®à°¨à°à°¦à°¿à°à°à°¿.. మాయిశà±à°à°°à±à°à°°à± లా పనిà°à±à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿. పాలపà±à°¡à°¿à°¨à°¿ మౠబà±à°¯à±à°à± à°à±à°°à± లౠà°à°²à°¾ యాడౠà°à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à± à°à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°¤à±à°²à±à°¸à±à°à±à°à°¦à°¾à°.</p>
<p><img class="aligncenter wp-image-87753 size-full" src="https://ayurvedam365.com/wp-content/uploads/2025/06/milk-powder.jpg" alt="use milk powder in this way for your beauty " width="1200" height="750" /></p>
<p style="text-align: justify;">పిà°à±à°®à±à°à°à±à°·à°¨à± సమసà±à°¯à°¤à± బాధపడà±à°µà°¾à°°à±.. à°à±à°à°à°¾ à°à±à°ªà±à°ªà±à°¨ పాలపà±à°¡à°¿, à°¶à°¨à°à°ªà°¿à°à°¡à°¿, à°à°°à±à°à°à± రసానà±à°¨à°¿ à°à°²à°¿à°ªà°¿ à°ªà±à°¸à±à°à±à°²à°¾ తయారౠà°à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. à° à°ªà±à°¸à±à°à± à°®à±à°à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°ªà±à°¯à°¾à°à± లా à° à°ªà±à°²à± à°à±à°¸à°¿.. 15 నిమిషాల పాà°à± à°à°°à°¨à°¿à°µà±à°µà°¾à°²à°¿. ఠతరà±à°µà°¾à°¤ à°à°²à±à°²à°¨à°¿ à°¨à±à°à°¿à°¤à± à°®à±à°à° à°¶à±à°à±à°°à° à°à±à°¸à±à°à±à°à°¡à°¿. à°à°²à°¾ తరà°à±à°à°¾ à°à±à°¸à±à°¤à± à°à°à°¡ à°à°¾à°°à°£à°à°à°¾ à°à°®à°¿à°²à°¿à°¨ à°à°°à±à°®à° తాà°à°¾à°à°¾ మారà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°°à±à°à°¡à± à°à±à°à°à°¾à°² à°ªà±à°°à±à°à±, à°à±à°à°à°¾ పాలపà±à°¡à°¿, à° à°°à°à±à°à°à°¾ నిమà±à°®à°°à°¸à° à°à°²à°¿à°ªà°¿ à°ªà±à°¸à±à°à± లా తయారౠà°à±à°¸à±à°à±à°à°¡à°¿. à°¦à±à°¨à±à°¨à°¿ à°®à±à°à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°ªà±à°¯à°¾à°à± లా à° à°ªà±à°²à± à°à±à°¸à°¿ 20 నిమిషాల పాà°à± à°à°°à°¨à°¿à°µà±à°µà°à°¡à°¿. à°à°²à°¾ వారానిà°à°¿ à°°à±à°à°¡à±à°¸à°¾à°°à±à°²à± à°à±à°¸à±à°¤à±.. పిà°à±à°®à±à°à°à±à°·à°¨à± à°®à°à±à°à°²à± à°¦à±à°°à° à° à°µà±à°¤à°¾à°¯à°¿.</p>