Left Arm Pain : ఎడ‌మ చేయి నొప్పిగా ఉంటుందా.. అయితే కార‌ణాల‌ను తెలుసుకోండి..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Left Arm Pain &colon; సాధార‌ణంగా హార్ట్ ఎటాక్ à°µ‌చ్చే ఎవ‌రికైనా à°¸‌రే ఎడ‌à°® చేయి బాగా నొప్పిగా ఉంటుంది&period; భుజం నుంచి చేయి కింద à°µ‌à°°‌కు లాగిన‌ట్టు నొప్పి à°µ‌స్తుంది&period; అలాగే ఛాతి à°®‌ధ్య‌లో నొప్పి మొద‌లై పైకి వ్యాపిస్తుంది&period; ఇక కొంద‌రికి ఎడ‌à°® వైపు à°¦‌à°µ‌à°¡ నొప్పిగా ఉంటుంది&period; ఇవ‌న్నీ హార్ట్ ఎటాక్ à°µ‌స్తుంద‌ని తెలిపే à°²‌క్ష‌ణాలు&period; అయితే ఇవి లేకుండా కేవ‌లం ఎడ‌à°® చేయి నొప్పి మాత్ర‌మే ఉంటే దాన్ని చాలా మంది గుండె à°¸‌à°®‌స్య అని భావిస్తుంటారు&period; కానీ కింద తెలిపిన à°ª‌లు కార‌ణాల à°µ‌ల్ల కూడా కొంద‌రికి ఎల్ల‌ప్పుడూ ఎడ‌à°® చేయి నొప్పిగా ఉంటుంది&period; à°®‌à°°à°¿ ఆ కార‌ణాలు ఏమిటంటే&period;&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">నిద్రించే భంగిమ‌&comma; కంప్యూట‌ర్ ఎదుట కూర్చునే భంగిమ à°¸‌రిగ్గా లేక‌పోయినా ఎడ‌à°® చేయి నొప్పిగా అనిపిస్తుంది&period; ఆ భంగిమ‌ను à°¸‌à°°à°¿ చేసుకోవ‌డం ద్వారా ఆ నొప్పిని à°¤‌గ్గించుకోవ‌చ్చు&period; à°¶‌రీరంలో à°°‌క్త ప్ర‌à°¸‌à°°‌à°£ à°¸‌రిగ్గా లేక‌పోయినా కొన్ని సార్లు ఎడ‌à°® చేయి నొప్పి వస్తుంటుంది&period; దీన్ని à°¤‌గ్గించుకోవాలంటే నిత్యం వ్యాయామం చేయాలి&period; à°¸‌రైన పౌష్టికాహారం తీసుకోవాలి&period; à°®‌ద్య‌పానం&comma; ధూమ‌పానం మానేయాలి&period; అలాగే కెఫీన్ ఎక్కువ‌గా ఉండే టీ&comma; కాఫీలు అతిగా తాగ‌రాదు&period; నిత్యం à°¤‌గినంత నీటిని తాగాలి&period; à°¸‌à°®‌యానికి నిద్ర పోవాలి&period; దీంతో à°°‌క్త ప్ర‌à°¸‌à°°‌à°£ మెరుగు à°ª‌డుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-62017 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365&period;in10&period;cdn-alpha&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2024&sol;12&sol;left-hand&period;jpg" alt&equals;"if your left hand is in pain then know this " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">కొన్ని సార్లు గ్యాస్‌&comma; అసిడిటీ à°¸‌à°®‌స్య à°µ‌ల్ల కూడా ఎడ‌à°® చేయి నొప్పి à°µ‌స్తుంటుంది&period; దీన్ని నివారించేందుకు వైద్యుల à°µ‌ద్ద‌కు వెళ్లి చికిత్స తీసుకోవాలి&period; గ్యాస్‌&comma; అసిడిటీ à°¤‌గ్గితే కొంద‌రికి ఎడ‌à°® చేయి నొప్పి కూడా à°¤‌గ్గేందుకు అవ‌కాశం ఉంటుంది&period; అందుక‌ని ఆ à°¸‌à°®‌స్య‌కు చికిత్స తీసుకుంటే ఆటోమేటిగ్గా నొప్పి కూడా à°¤‌గ్గుతుంది&period; క్యాన్స‌ర్ చికిత్సలో భాగంగా వాడే కీమో థెర‌పీ మందులు&comma; కొలెస్ట్రాల్‌ను à°¤‌గ్గించే స్టాటిన్ డ్ర‌గ్స్‌ను ఎక్కువ‌గా వాడ‌డం à°µ‌ల్ల కూడా కొన్ని సార్లు ఎడ‌à°® చేయి నొప్పిగా అనిపిస్తుంది&period; అందుకు గాను వైద్యుడిని క‌లిసి à°¸‌రైన మెడిసిన్ ఇచ్చేలా చూసుకోవాలి&period; దీంతో నొప్పిని à°¤‌గ్గించుకోవ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">పైన తెలిపిన సూచ‌à°¨‌à°² మేర‌కు à°¤‌గిన విధంగా స్పందిస్తే ఎడ‌à°® చేయి నొప్పిని à°¤‌గ్గించుకోవ‌చ్చు&period; అయితే అన్ని జాగ్ర‌త్త‌లూ తీసుకున్న‌ప్ప‌టికీ&comma; పైన తెలిపిన à°¸‌à°®‌స్య‌లు ఏవీ లేన‌ప్ప‌టికీ ఎడ‌à°® చేయి ఇంకా నొప్పిగా ఉంటే&period;&period; అప్పుడు దాన్ని క‌చ్చితంగా గుండె à°¸‌à°®‌స్య‌గా అనుమానించాలి&period; వెంట‌నే డాక్ట‌ర్ à°µ‌ద్ద‌కు వెళ్లి ఆ మేర‌కు వైద్య à°ª‌రీక్ష‌లు చేయించుకుని అందుకు à°¤‌గిన విధంగా చికిత్స తీసుకుంటే హార్ట్ ఎటాక్‌లు రాకుండా చూసుకోవ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;