Sesame Seeds : నువ్వుల వ‌ల్ల ఇన్ని లాభాలు ఉన్నాయా.. తెలిస్తే అస‌లు విడిచిపెట్ట‌రు..

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Sesame Seeds &colon; à°®‌నం వంట‌à°² à°¤‌యారీలో ఉప‌యోగించే వాటిల్లో నువ్వులు కూడా ఒక‌టి&period; నువ్వుల‌నే కాకుండా నువ్వుల నూనెను కూడా à°®‌నం ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటాం&period; à°®‌à°¨ భార‌à°¤ దేశంలో నువ్వుల‌ను వంట‌à°²‌ల్లోనే కాకుండా ఔష‌à°§ ద్ర‌వ్యంగా&comma; హోమ ద్ర‌వ్యంగా&comma; పాప నాశ‌à°¨ ద్ర‌వ్యంగా&comma; పితృత à°¤‌ర్ప‌à°£ ద్ర‌వ్యంగా కూడా ఉప‌యోగిస్తారు&period; నువ్వుల‌లో తెల్ల నువ్వులు&comma; ఎర్ర నువ్వులు&comma; à°¨‌ల్ల నువ్వులు&comma; పైర నువ్వులు&comma; అడ‌వి నువ్వుల‌ను అని అనేక à°°‌కాలు ఉంటాయి&period; నువ్వులు కారం&comma; చేదు&comma; తీపి రుచుల‌ను క‌లిగి వేడి చేసి à°¤‌రువాత చ‌లువ చేసే గుణాన్ని క‌లిగి ఉంటాయి&period; నువ్వుల‌ను వాడ‌డం à°µ‌ల్ల వాత రోగాలు&comma; చ‌ర్మ రోగాలు అన్నీ à°¹‌రించుకుపోతాయి&period; à°¶‌రీరం à°¬‌లంగా&comma; కాంతివంతంగా ఉండేలా చేయ‌డంలో కూడా నువ్వులు à°®‌à°¨‌కు ఉప‌యోగ‌à°ª‌à°¡‌తాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">వెంట్రుక‌లు à°¨‌ల్ల‌గా&comma; ఒత్తుగా పెరిగేలా చేయ‌డంలో&comma; బాలింత‌à°²‌లో పాల ఉత్ప‌త్తిని పెంచ‌డంలో నువ్వులు ఎంతో à°¸‌హాయ‌à°ª‌à°¡‌తాయి&period; నువ్వులు అన్నింటిలోకెల్లా à°¨‌ల్ల నువ్వులు ఎంతో శ్రేష్ట‌మైన‌వి&period; ఎర్ర నువ్వులు à°®‌ధ్య‌à°®‌మైన‌వి&period; తెల్ల నువ్వులు అల్ప గుణాన్ని క‌లిగి ఉంటాయి&period; నువ్వులను ఏ à°ª‌దార్థాల‌తో క‌లిపినా వాటి రుచి పెరుగుతుంది&period; అంతేకాకుండా ఇత‌à°° à°ª‌దార్థాల‌తో క‌లిపిన‌ప్పుడు వాటి గుణాన్ని పోగొట్టుకోకుండా ఇత‌à°° à°ª‌దార్థాల‌ గుణాల‌తో క‌లిసి పోతాయి&period; నువ్వుల‌ను నేరుగా ఉప‌యోగించ‌డం à°µ‌ల్ల à°¶‌రీరంలో క‌ఫం&comma; వాతం పెరుగుతుంది&period; వీటిని దోర‌గా వేయించి కానీ&comma; తేనెతో క‌లిపి కానీ ఉప‌యోగించ‌డం à°µ‌ల్ల ఎటువంటి దోషాలు క‌à°²‌గ‌వు&period; నువ్వులు అన్ని ధాన్యాల కంటే ఎంతో ఉత్త‌à°¤‌మైన‌వి&period; à°¶‌రీరానికి అమిత‌మైన à°¬‌లాన్ని క‌లిగించ‌డంలో&comma; పురుషుల‌లో వీర్య వృద్ధిని క‌లిగించ‌డంలో ఇవి ఎంత‌గానో దోహ‌à°¦‌à°ª‌à°¡‌తాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-62026 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365&period;in10&period;cdn-alpha&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2024&sol;12&sol;sesame-seeds-2&period;jpg" alt&equals;"sesame seeds many wonderful health benefits " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">మూత్రం బిగుసుకు పోయిన వారు నువ్వుల‌ను&comma; à°ª‌త్తిగింజ‌à°²‌ను à°¸‌à°®‌పాళ్లలో తీసుకుని క‌ళాయిలో వేసి మాడ్చి బూడిద చేయాలి&period; ఈ బూడిదను పావు టీ స్పూన్ మోతాదులో తీసుకుని దానిని 100 గ్రాముల పెరుగులో వేసి క‌à°²‌పాలి&period; ఇందులోనే 20 గ్రాముల తేనెను కూడా వేసి క‌లిపి తిన‌డం à°µ‌ల్ల రెండు పూట‌ల్లోనే à°¸‌à°®‌స్య à°¤‌గ్గి మూత్రం ధారాళంగా à°µ‌స్తుంది&period; మూత్రాశ‌యంలో&comma; మూత్ర పిండాల‌లో రాళ్ల à°¸‌à°®‌స్య‌తో బాధ‌à°ª‌డుతున్న వారు ఎండిన నువ్వుల చెట్టును à°¸‌మూలంగా సేక‌రించి కాల్చి బూడిద చేయాలి&period; ఈ బూడిద‌ను మూడు వేళ్ల‌కు à°µ‌చ్చినంత à°ª‌రిమాణంలో తీసుకుని దానిని ఒక క‌ప్పు పాల‌లో వేసి అందులోనే ఒక టీ స్పూన్ తేనెను కూడా వేసి క‌లిపి తీసుకుంటూ ఉండ‌డం à°µ‌ల్ల రాళ్లు క‌రిగిపోయి మూత్రం ద్వారా à°¬‌à°¯‌ట‌కు పోతాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">దంతాలు à°¬‌à°²‌హీనంగా ఉన్న వారు రోజూ à°¨‌ల్ల నువ్వులను నోట్లో వేసుకుని బాగా à°¨‌మిలి మింగి అనుపాణంగా చ‌ల్లటి నీటిని తాగాలి&period; ఇలా చేయ‌డం à°µ‌ల్ల క్ర‌మంగా దంతాలు గ‌ట్టిప‌à°¡‌తాయి&period; ఈ నువ్వుల‌ను à°¨‌à°®‌à°²‌లేని స్థితిలో ఉన్న‌ప్పుడు ఈ à°¨‌ల్ల నువ్వుల నూనెను నోట్లో పోసుకుని à°ª‌క్కిలిస్తూ ఉండ‌డం వల్ల కూడా దంతాలు గ‌ట్టిప‌à°¡‌తాయి&period; పురుషుల్లో వీర్య క‌ణాల సంఖ్య‌ను పెంచ‌డంలో కూడా నువ్వులు ఉప‌యోగ‌à°ª‌à°¡‌తాయి&period; నువ్వుల‌ను వేయించి బెల్లం పాకంలో వేసి ఉండ‌లుగా చేసి నిల్వ చేసుకోవాలి&period; వీటిని రోజుకు ఒక‌టి చొప్పున తిన‌డం వల్ల పురుషుల్లో వీర్య క‌ణాల సంఖ్య పెరుగుతుంది&period; అంతేకాకుండా ఈ నువ్వుల ఉండ‌à°²‌ను తిన‌డం à°µ‌ల్ల à°¶‌రీరంలో ఉండే వాతం à°¤‌గ్గుతుంది&period; కంటి à°¸‌à°®‌స్య‌లు à°¤‌గ్గి కంటి చూపు మెరుగుప‌డుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter size-full wp-image-62025" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365&period;in10&period;cdn-alpha&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2024&sol;12&sol;sesame-seeds-1&period;jpg" alt&equals;"" width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">మొల‌à°² à°¸‌à°®‌స్య‌తో బాధ‌à°ª‌డుతున్న వారు నువ్వుల‌ను మెత్త‌గా నూరి ఆ మిశ్ర‌మాన్ని వేయించి దానిని à°µ‌స్త్రంలో వేసి మూట క‌ట్టి రోజూ మొల‌à°²‌కు కాప‌డం పెట్ట‌డం à°µ‌ల్ల మొల‌à°²‌ వ్యాధి à°¨‌యం అవుతుంది&period; నువ్వుల‌ను&comma; వెన్న‌ను క‌లిపి à°¤‌గిన మోతాదులో సేవించ‌డం à°µ‌ల్ల మొల‌à°² నుండి à°°‌క్తం కార‌డం ఆగి క్ర‌మంగా మొల‌à°² à°¹‌రిస్తాయి&period; నువ్వుల‌తో à°ª‌చ్చ‌డిని చేసుకుని తిన‌డం à°µ‌ల్ల రుచిగా ఉండ‌à°¡‌మే కాకుండా à°®‌à°²‌à°¬‌ద్ద‌కం à°¸‌à°®‌స్య à°¤‌గ్గుతుంది&period; ఆక‌లి పెరుగుతుంది&period; కంటి à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌తో బాధ‌à°ª‌డే వారు à°¨‌ల్ల నువ్వుల‌ను నూరి నుదుటికి à°ª‌ట్టించాలి&period; ఇలా రోజూ చేయ‌డం à°µ‌ల్ల కంటి à°¸‌à°®‌స్య‌లు à°¤‌గ్గి కంటి చూపు మెరుగుప‌డుతుంది&period; 4 లేదా 5 చుక్క‌à°² మంచి నువ్వుల నూనెను కంట్లో వేసుకుంటే కంటి దుర‌à°¦‌లు&comma; క‌ళ్ల‌ క‌à°²‌క‌లు à°¤‌గ్గుతాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">అంతేకాకుండా నువ్వుల చెట్టు పూల‌ను సేక‌రించి దంచి à°°‌సాన్ని తీయాలి&period; ఈ à°°‌సాన్ని 3 నుండి 4 చుక్కుల మోతాదులో కంట్లో వేసుకున్నా కూడా కంటి à°¸‌à°®‌స్య‌లు à°¤‌గ్గు ముఖం à°ª‌à°¡‌తాయి&period; నోటి పూత‌తో బాధ‌à°ª‌డే వారు నువ్వుల‌ను&comma; à°ª‌టిక బెల్లాన్ని నోట్లో వేసుకుని బాగా à°¨‌మిలి మింగ‌కుండా 10 నిమిషాల పాటు చ‌ప్ప‌రించాలి&period; ఇలా చేయ‌డం à°µ‌ల్ల నోటి పూత à°¸‌à°®‌స్య à°¤‌గ్గుతుంది&period; నువ్వుల‌ను&comma; అవిసె గింజ‌à°²‌ను à°¸‌à°®‌పాళ్ల‌లో తీసుకుని దోర‌గా వేయించి పాల‌తో మెత్త‌గా నూరి ఆ మిశ్ర‌మాన్ని వ్ర‌ణాల‌పై వేసి క‌ట్టు క‌ట్ట‌డం à°µ‌ల్ల వ్ర‌ణాల à°µ‌ల్ల క‌లిగే మంట‌లు&comma; పోట్లు à°¤‌గ్గి క్ర‌మంగా వ్ర‌ణాలు కూడా మాడిపోతాయి&period; ఈ విధంగా నువ్వుల‌ను ఔష‌ధంగా ఉప‌యోగించి à°®‌à°¨‌కు à°µ‌చ్చే అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌à°² నుండి à°¬‌à°¯‌ట‌à°ª‌à°¡‌à°µ‌చ్చ‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు&period;<&sol;p>&NewLine;