<p style="text-align: justify;">Gaddi Chamanthi : à°à°¦à± à°à°²à±à°ªà±à°à°¾à°¤à°¿ à°®à±à°à±à° ఠని à°à°¡à±à°¡à°¿ à°à°¾à°®à°à°¤à°¿à°¨à°¿ à°à°¾à°²à°¾ à°®à°à°¦à°¿ à° à°¨à±à°à±à°à°à°¾à°°à±. à°à°¦à°¿ à°à±à°°à°¾à°®à°¾à°²à±à°²à±à°¨à°¿ à°ªà±à°²à° à°à°à±à°²à°ªà± à°à°à±à°à±à°µà°à°¾ à°à°¨à°¿à°ªà°¿à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°à°°à°¿à°¶à°¿à°µà°¾à°°à±à°²à±, à°°à±à°¡à±à°²à°ªà°à±à°à°¨ à°à±à°¡à°¾ మనఠà°à°à±à°à±à°µà°à°¾ à° à°®à±à°à±à°à°¨à± à°à±à°¸à±à°¤à±à°¨à± à°à°à°à°¾à°. à° à°à°¤à±à°à°¾à°¦à± à°à°¿à°¨à±à°¨à°¤à°¨à°à°²à± à°à°¦à±à°µà±à°à±à°¨à±à°à°ªà±à°ªà±à°¡à± à° à°à°à±à°¤à± పలà°à°ªà± రాసౠà°à°à°à°¾à°°à±. à° à°¦à±à°¨à°à°¡à± à°¦à±à°¨à±à°¨à°¿ పలà°à°¾à°à±à° ని, à°à±à°¨à±à°¨à°¿ à°à±à°à±à°² à°à°¡à±à°¡à°¿à°à°¾à°®à°à°¤à°¿, à°ªà±à°à°ªà±à°à°¾à°²à°, పలఠà°à°à±à°²à±, à°à°¾à°à± à°¤à±à°, నలà±à°² à°à°²à°, à°à°¾à°¯à°¾à°² à°à°à± ఠనౠపà±à°°à±à°²à°¤à± à°à°à±à°à± à°ªà±à°°à°¾à°à°¤à°à°²à± à°à°à±à°à± à°ªà±à°°à±à°¤à± పిలà±à°¸à±à°¤à±à°à°à°¾à°°à±. à°à°¾à°¨à± à° à°à°¦à°°à°¿à°à± బాà°à°¾ à°¤à±à°²à°¿à°¸à°¿à°¨ à°ªà±à°°à± మాతà±à°°à° à°à°¡à±à°¡à°¿ à°à°¾à°®à°à°¤à°¿ à°®à±à°à±à° à° à°¨à±. à° à°à°¡à±à°¡à°¿ à°à°¾à°®à°à°¤à°¿ à°®à±à°à±à°à°²à± à° à°¨à±à° à°à°·à°§ à°à±à°£à°¾à°²à±à°¨à±à°¨à°¾à°¯à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">à° à°®à±à°à±à°à°²à°²à± à°à°à°¡à± à°à°·à°§à°à±à°£à°¾à°²à± à°¤à±à°²à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ వాà°à°¿à°¨à°¿ మన à°µà±à°¦à±à°¯à°à°²à± à°à°ªà°¯à±à°à°¿à°à°à±à°à±à°à°à±à°¨à±à°¨à°¾à°. ఠలాà°à°à°¿ à°®à±à°à±à°à°²à°²à± à°à°à°à±à°¨ à°à°¡à±à°¡à°¿ à°à°¾à°®à°à°¤à°¿ à°®à±à°à±à° à°à±à°°à°¿à°à°à°¿ à°à°°à±à°à± à°¤à±à°²à±à°¸à±à°à±à°à°¦à°¾à°. à° à°®à±à°à±à° శాసà±à°¤à±à°°à±à°¯ నామఠà°à±à°°à±à°¡à°¾à°à±à°¸à± à°ªà±à°°à±à°à°à°¬à°¨à±à°¸à±. à°¦à±à°¨à°¿à°¨à°¿ à°à°à°à±à°²à±à°·à±à°²à± à°®à±à°à±à°¸à°¿à°à°¨à± à°¡à±à°¸à±, à°à±à°à± à°¬à°à±à°à°¨à±à°¸à± ఠని పిలà±à°¸à±à°¤à°¾à°°à±. à°¸à°à°¸à±à°à±à°¤à°à°²à± à°à°¯à°à°¤à°¿à°µà±à°¦ ఠని à° à°à°à°¾à°°à±.</p>
<p><img class="aligncenter wp-image-58084 size-full" src="http://47.129.55.180//var/www/html/wp-content/uploads/2024/11/gaddi-chamanthi.jpg" alt="gaddi chamanthi many wonderful health benefits do not forget to take home" width="1200" height="675" /></p>
<p style="text-align: justify;">à°·à±à°à°°à± à°µà±à°¯à°¾à°§à°¿à°à°¿ à° à°à°¡à±à°¡à°¿ à°à°¾à°®à°à°¤à°¿ à°®à±à°à±à° à°à°¾à°²à°¾ బాà°à°¾ పనిà°à±à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°à°¡à±à°¡à°¿à°à°¾à°®à°à°¤à°¿ à°à°à±à°²à°²à± à°à°à°¡à± à°à±à°°à±à°¯à°²à±à°¨à°¿à°à± ఠనౠరసాయనఠవలన à°à°¦à°¿ à°·à±à°à°°à± à°µà±à°¯à°¾à°§à°¿à°à°¿ à°à°¾à°²à°¾ బాà°à°¾ పనిà°à±à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°·à±à°à°°à± à°µà±à°¯à°¾à°§à°¿à°¨à°¿ à° à°¦à±à°ªà±à°²à± à°à°à°à°¡à°à°²à± ఠరసాయనఠబాà°à°¾ à°à°ªà°¯à±à°à°ªà°¡à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à° à°à°¤à±à°à°¾à°à±à°à°¡à°¾ à°¨à±à°à°¿à°²à± à°à°à°¡à± à°«à±à°²à±à°°à±à°¡à± à°¶à°à±à°¤à°¿ వలన à°à°¾à°²à°¾à°®à°à°¦à°¿ à°à°¨à±à°¨à± ఠనారà±à°à±à°¯ సమసà±à°¯à°² బారినపడà±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±. à°«à±à°²à±à°°à±à°¡à± à°¶à°à±à°¤à°¿à°¨à°¿ à°¤à°à±à°à°¿à°à°à± à°à±à°£à° à° à°à°¡à±à°¡à°¿ à°à°¾à°®à°à°¤à°¿ à°à°à±à°²à°à± à°à°à°¦à°¨à°¿ à°à°®à°§à±à°¯à± పరిశà±à°§à°¨à°²à±à°²à± à°µà±à°³à±à°²à°¡à°¯à±à°¯à°¿à°à°¦à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">à°à°¡à±à°¡à°¿ à°à°¾à°®à°à°¤à°¿ à°®à±à°à±à° à°à°à±à°²à°à°¿ à°¤à±à°²à±à°²à°¨à°¿ à°µà±à°à°à±à°°à±à°à°²à°¨à± నలà±à°²à°à°¾ మారà±à°à± à°¶à°à±à°¤à°¿ à°à°à°¦à°¿. à°à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°à±à°ªà±à°ªà°¬à±à°¯à± పదà±à°§à°¤à°¿à°²à± à°¨à±à°¨à±à°¨à± తయారౠà°à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ వాడితౠమౠవà±à°à°à±à°°à±à°à°²à± నలà±à°²à°¬à°¡à°¡à°à°¤à± పాà°à± à°¦à±à°¢à°à°à°¾ à°ªà±à°°à±à°à±à°¤à°¾à°¯à°¿. à°à°¡à±à°¡à°¿ à°à°¾à°®à°à°¤à°¿ à°à°à±à°²à±, à°à±à°à°à°à°²à°à°° à°à°à±à°²à± మరియౠనలà±à°² à°¨à±à°µà±à°µà±à°² à°¨à±à°¨à± à° à°¨à±à°¨à± తయారà±à°à°¿ ఠవసరమవà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°®à±à°¦à°à°¿à°à°¾ à° à°°à±à°à°¡à± à°à°à±à°² రసఠà°à° à°à°ªà±à°ªà±, à°¨à±à°µà±à°µà±à°² à°¨à±à°¨à± à°à° à°à°ªà±à°ªà± à°à°²à°¿à°ªà°¿ సనà±à°¨à°¨à°¿ à°¸à±à°à°ªà± మరిà°à°¿à°à°à°¾à°²à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">à°¨à±à°¨à± మాతà±à°°à°®à± మిà°à°¿à°²à± వరà°à± మరిà°à°¿à°à°à°¿ à° à°¨à±à°¨à±à°¨à± à°¤à±à°¸à°¿ వడà°à°à±à°à°¿ à°ªà°à±à°à°¨ à°ªà±à°à±à°à±à°à±à°¨à°¿ à°à°²à±à°²à°¾à°°à°¿à°¨ తరà±à°µà°¾à°¤ తలà°à± బాà°à°¾ à°ªà°à±à°à°¿à°à°à°¾à°²à°¿. రాతà±à°°à°¿ నిదà±à°°à°ªà±à°¯à±à°®à±à°à°¦à± à°¨à±à°¨à±à°¨à± à° à°ªà±à°²à± à°à±à°¸à°¿à°¨ తరà±à°µà°¾à°¤ à°¤à±à°²à±à°²à°µà°¾à°°à±à°à°¾à°®à±à°¨ తలసà±à°¨à°¾à°¨à° à°à±à°¯à°¾à°²à°¿. à°à°²à°¾ వారà°à°²à± à°°à±à°à°¡à± సారà±à°²à± à°à±à°¸à±à°¤à± మౠà°à±à°à±à°à± నలà±à°²à°¬à°¡à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à° à°¨à±à°¨à± వాడà°à° వలన à°à±à°à±à°à± à°à±à°¡à°¾ à°à°¤à±à°¤à±à°à°¾ à°ªà±à°¡à°µà±à°à°¾ మారà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à° à°à°¤à±à°à°¾à°à±à°à°¡à°¾ à°¦à±à°®à°²à°¨à± పారదà±à°²à± à°²à°à±à°·à°£à°¾à°²à± à°à±à°¡à°¾ à°à°¡à±à°¡à°¿ à°à°¾à°®à°à°¤à°¿ à°à°à±à°²à°²à± à°à°¨à±à°¨à°¾à°¯à°¿. à°à°à°¡à°¿à°¨ à°à°à±à°²à°¨à± à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°à±à°à°¿ à°à°à°à±à°²à± à°ªà±à°à°¬à±à°à±à°à°¡à° à°¦à±à°µà°¾à°°à°¾ à°¦à±à°®à°²à± à°à°à°¡à°à±à°à°¡à°¾ పారిపà±à°¤à°¾à°¯à°¿.</p>