Eggs : ప్ర‌పంచ‌వ్యాప్తంగా అత్య‌ధిక శాతం మంది తినే ఆహారాల్లో కోడిగుడ్లు కూడా ఒక‌ట‌ని చెప్ప‌వ‌చ్చు. కోడిగుడ్ల‌లో మ‌న శరీరానికి అవ‌స‌రం అయ్యే అనేక పోష‌కాలు ఉంటాయి.…
Eggs : మనం ప్రోటీన్లు లేదా శ‌క్తి కావాలంటే కోడిగుడ్ల‌పై ఆధార ప‌డ‌తాం. ఎందుకంటే ఇవి మ‌న‌కు సుల‌భంగా అందుబాటులో ఉంటాయి మ‌రియు ధ‌ర కూడా చాలా…
మనం కోడిగుడ్లను కూడా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాము. వీటిలో ప్రోటీన్స్ తో పాటు ఎన్నో విలువైన పోష‌కాలు ఉన్నాయి. నిపుణులు కూడా రోజూ ఒక గుడ్డును ఆహారంగా…
Eggs Freshness Test : కోడిగుడ్లు అంటే స‌హ‌జంగానే చాలా మందికి ఇష్టంగా ఉంటుంది. కోడిగుడ్లను అంద‌రూ తింటారు. నాన్‌వెజ్ తిన‌ని వారు కొందరు గుడ్ల‌ను తినేందుకు…
Eggs : కోడిగుడ్లు అంటే స‌హ‌జంగానే చాలా మంది ఇష్టంగా తింటుంటారు. వీటిని ఉడ‌క‌బెట్టి, ఆమ్లెట్ వేసి లేదా కూర రూపంలో చేసి తింటుంటారు. అయితే కోడిగుడ్లను…
Eggs : మ‌న‌కు అందుబాటులో ఉండే అతి త‌క్కువ ధ‌ర క‌లిగిన పోష‌కాహారాల్లో కోడిగుడ్లు కూడా ఒక‌టి. వీటిని సంపూర్ణ పౌష్టికాహారంగా నిపుణులు చెబుతారు. ఎందుకంటే మ‌న…
మ‌న శరీరానికి అవ‌స‌ర‌మయ్యే పోష‌కాల‌న్నింటినీ చౌక‌గా అందించే ఆహారాల్లో కోడిగుడ్డు కూడా ఒక‌టి. త‌ల్లిపాల త‌రువాత అంత‌టి పోష‌కాలు గుడ్డులో మాత్ర‌మే ఉంటాయట. కోడిగుడ్డులో విట‌మిన్ ఎ,…
Eggs : మనం ఆహారంలో భాగంగా కోడిగుడ్లను కూడా తీసుకుంటూ ఉంటాం. కోడిగుడ్లను తిన‌డం వ‌ల్ల మ‌న శరీరానికి ఎంతో మేలు క‌లుగుతుంది. వైద్యులు కూడా ప్ర‌తి…
Fish And Eggs : మ‌న‌కు అందుబాటులో ఉన్న అనేక ర‌కాల మాంసాహారాల్లో చేప‌లు ఒక‌టి. వీటిని చాలా మంది ఎంతో ఇష్టంగా తింటుంటారు. చేప‌ల‌ను వివిధ…
Eggs : కోడిగుడ్లను మనం రోజూ ర‌క‌ర‌కాలుగా తింటుంటాం. కొందరు వీటిని ఆమ్లెట్ల రూపంలో తినేందుకు ఇష్ట‌ప‌డ‌తారు. కొందరు వీటిని ఉడ‌క‌బెట్టి తింటారు. ఇక జిమ్‌లు చేసేవారు…