fennel seeds

Fennel Seeds : సోంపు గింజ‌ల‌తో పుష్టిగా త‌యారు కావడం ఎలాగో తెలుసా..?

Fennel Seeds : సోంపు గింజ‌ల‌తో పుష్టిగా త‌యారు కావడం ఎలాగో తెలుసా..?

Fennel Seeds : మ‌నం వంటింట్లో చేసే కొన్ని ర‌కాల తీపి ప‌దార్థాల త‌యారీలో సోంపు గింజ‌ల‌ను కూడా ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటాం. సోంపు గింజ‌ల‌ను వాడ‌డం వ‌ల్ల…

June 25, 2022

Fennel Seeds : గుండెకు అమృతంలా పనిచేసే సోంపు గింజ‌లు.. భోజ‌నం చేశాక తినాల్సిందే..!

Fennel Seeds : సోంపు గింజ‌లు అంటే చాలా మంది భోజ‌నం చేశాక నోటిని శుభ్రం చేసుకునేందుకు మౌత్ ఫ్రెష‌న‌ర్‌గా ఉప‌యోగించేవి అనుకుంటారు. కానీ వాస్త‌వానికి అదే…

March 2, 2022

పురుషులు తమ సమస్యలకు సోంపు గింజల నీళ్లను ఇలా తీసుకోవాలి..!

వైవాహిక జీవితంలో లైంగిక ఆరోగ్యం చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. అదే సమయంలో ఒత్తిడి, చెడు జీవనశైలి, ధూమపానం మొదలైన వాటి కారణంగా పురుషుల లైంగిక ఆరోగ్యం…

October 7, 2021

భోజ‌నం చేసిన త‌రువాత సోంపును తింటే క‌లిగే ప్ర‌యోజ‌నాలివే..!

ఇప్పుడంటే నిజానికి చాలా మంది పాత అలవాటును మరిచిపోయారు కానీ.. నిజానికి చాలా మంది భోజనం చేశాక సోంపు గింజలను తినేవారు. దీంతో జీర్ణ సమస్యలు వచ్చేవి…

September 9, 2021

అధిక బరువును తగ్గించుకోవాలంటే సోంపు గింజలను ఇలా వాడండి..!

సోంపు గింజలను సహజంగానే చాలా మంది సహజసిద్ధమైన మౌత్‌ ఫ్రెషనర్‌గా ఉపయోగిస్తుంటారు. భోజనం చేసిన అనంతరం చాలా మంది సోంపు గింజలను తింటుంటారు. దీంతో నోరు తాజాగా…

September 5, 2021

భోజ‌నం చేసిన త‌రువాత సోంపును క‌చ్చితంగా తినాల్సిందే.. ఎందుకో తెలుసా ?

ఇప్పుడంటే నిజానికి చాలా మంది పాత అలవాటును మరిచిపోయారు కానీ.. నిజానికి చాలా మంది భోజనం చేశాక సోంపు గింజలను తినేవారు. దీంతో జీర్ణ సమస్యలు వచ్చేవి…

August 12, 2021

అధిక బ‌రువును త‌గ్గించే సోంపు గింజ‌ల నీళ్లు.. ఇంకా ఏమేం లాభాలు ఉంటాయంటే..?

భోజ‌నం చేసిన త‌రువాత కొంద‌రు సోంపు గింజ‌ల‌ను తింటుంటారు. దీంతో నోరు వాస‌న రాకుండా తాజాగా ఉంటుంది. అలాగే తిన్న ఆహారం స‌రిగ్గా జీర్ణ‌మ‌వుతుంది. అయితే సోంపు…

June 16, 2021

వేస‌విలో చ‌ల్ల‌గా ఉండేందుకు సోంపు గింజ‌ల డ్రింక్‌.. త‌యారు చేయ‌డం తేలికే..!!

ఎండాకాలంలో స‌హ‌జంగానే చాలా మంది త‌మ శ‌రీరాల‌ను చ‌ల్ల‌గా ఉంచుకునేందుకు య‌త్నిస్తుంటారు. అందులో భాగంగానే చ‌ల్ల‌ని పానీయాల‌ను తాగుతుంటారు. కానీ వేస‌విలో కృత్రిమంగా త‌యారు చేయ‌బ‌డిన కూల్…

March 25, 2021