Food Combinations : ముద్దపప్పులో పప్పుచారు కలుపుకొని తింటే ఉంటుంది చూడండి ఆ మజానే వేరు. అలాగే పచ్చి పులుసులో బంగాళాదుంప ప్రై, గట్టిపప్పులో ఆవకాయ్ ఇలా..…
Food Combinations : మనం రుచి కొర‌కు వివిధ ర‌కాల ఆహారాల పదార్థాలను క‌లిపి ఒకేసారి తీసుకుంటూ ఉంటాము. ఇలా రెండు లేదా మూడు ఆహార పదార్థాలను…
Food Combinations : మనం రుచిగా ఉంటాయ‌ని కొన్ని ర‌కాల ఆహార పదార్థాలను క‌లిపి తీసుకుంటాము. వివిధ ర‌కాల ఆహార పదార్థాలను నేరుగా తిన‌డానికి బ‌దులుగా ఇత‌ర…
Food Combinations : సాధార‌ణంగా మనం రోజూ అనేక పదార్థాలను తింటుంటాం. ఉద‌యం నిద్ర లేచింది మొద‌లు రాత్రి నిద్రించే వ‌ర‌కు ర‌క‌ర‌కాల ఆహారాలను తీసుకుంటుంటాం. వాటిల్లో…
సాధార‌ణంగా మనం రోజూ భిన్న ర‌కాల ఆహార పదార్థాలను తింటుంటాము. ఉద‌యం బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌, మ‌ధ్యాహ్నం, రాత్రి భోజ‌నాల‌లో అనేక ఆహారాలను క‌లిపి తింటాము. దీంతో మంచి రుచి…
భోజ‌నం చేసేటప్పుడు లేదా ఇత‌ర స‌మ‌యాల్లో కొంద‌రు ర‌క‌ర‌కాల పదార్థాలను క‌లిపి తింటుంటారు. అయితే కొన్ని పదార్థాలను అలా క‌లిపి తిన‌డం వ‌ల్ల ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాలే క‌లుగుతాయి.…