Raju Gari Pulao : ప్రస్తుత తరుణంలో ప్రజల రుచులు, ఆహారపు అలవాట్లు బాగా మారాయి. కొత్త కొత్త రుచులను కోరుకుంటున్నారు. అలాంటి రుచుల్లోంచి పుట్టిందే.. రాజు…
Aratikaya Vepudu : మనం వంటింట్లో రకరకాల వేపుడు కూరలను తయార చేస్తూ ఉంటాం. ఇలా వేపుడు కూరలను తయారు చేయడానికి సులువుగా ఉండే వాటిల్లో పచ్చి…
Triphala Churnam : ఆయుర్వేదం ప్రకారం మానవ శరీరం వాత, కఫ, పిత్త దోషాలను కలిగి ఉంటుంది. కొందరిలో వాత ప్రధానమైన జబ్బులు, కొందరిలో పిత్త ప్రధానమైన…
Gongura Chicken Curry : చికెన్ ను మనం తరచూ ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. కండ పుష్టికి, దేహ దారుఢ్యం కోసం వ్యాయామం చేసే వారికి చికెన్…
Boiled Egg Tomato Curry : గుడ్డును తినడం వల్ల మన శరీరానికి కావల్సిన పోషకాలన్నీ లభిస్తాయని మనందరికీ తెలుసు. తక్కువ ఖర్చులో శరీరానికి పోషకాలను అందించే…
Gongura Mutton : మనం ఆహారంగా తీసుకునే ఆకుకూరల్లో గోంగూర ఒకటి. గోంగూరను ఆహారంగా తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి కావల్సినంత ఐరన్ లభిస్తుంది. గోంగూరతో మనం ఎక్కువగా…
Pressure Cooker Biryani : బిర్యానీ అనగానే మనకు ముందుగా దానికి కావల్సిన పదార్థాలు.. చేయాల్సిన విధానం అన్నీ గుర్తుకు వస్తాయి. అందుకు తగిన పాత్ర ఉండాలి.…
Chicken Leg Piece Fry : చికెన్.. ఈ పేరు చెప్పగానే ఎవరికైనా సరే నోరు ఊరిపోతుంది. దీంతో అనే రకాల వంటకాలను తయారు చేసుకుని తింటుంటారు.…
Pandu Mirchi Tomato Pachadi : మనం అనేక రకాల నిల్వ పచ్చళ్లను తయారు చేస్తూ ఉంటాం. ఇలా తయారు చేసే నిల్వ పచ్చళ్లలో పండు మిర్చి…
Bendakaya Pulusu : బరువు తగ్గడానికి ఉపయోగపడే కూరగాయలలో బెండకాయ ఒకటి. బెండకాయను తరచూ మనం ఆహారంలో భాగంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. బెండకాయ జిగురుగా ఉంటుంది అన్న…