Ayurvedam365
Upma : ఉద‌యం పూట అల్పాహారంలో భాగంగా తీసుకునే ఆహార ప‌దార్థాల‌లో ఉప్మా ఒక‌టి. ఉప్మాని తిన‌డానికి చాలా మంది ఇష్ట‌ప‌డ‌రు. దీనిని ఏవిధంగా త‌యారు చేసినా,…
Majjiga Charu : మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే పాల సంబంధ‌మైన ఉత్ప‌త్తుల‌ల్లో మ‌జ్జిగ ఒక‌టి. మజ్జిగను తాగ‌డం వ‌ల్ల శ‌రీరంలో ఉండే వేడి అంతా త‌గ్గుతుంది. మజ్జిగను…
Palli Laddu : మ‌నం వంటింట్లో ప‌ల్లీల‌ను అనేక విధాలుగా ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటాం. ప‌ల్లీల నుండి తీసిన నూనెను వంట‌ల త‌యారీలో వాడుతూ ఉంటాం. ఉద‌యం త‌యారు…
Cut Mirchi Bajji : సాయంత్రం స‌మ‌యాల‌లో తిన‌డానికి మ‌నం ర‌క‌ర‌కాల స్నాక్స్ ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. ఇలా త‌యారు చేసుకుని తినే వాటిలో మిర్చి…
Egg Biryani : కోడిగుడ్ల‌తో స‌హ‌జంగానే చాలా మంది ర‌క‌ర‌కాల ఆహారాల‌ను త‌యారు చేస్తుంటారు. కోడిగుడ్ల కూర, ట‌మాటా, ఫ్రై, ఆమ్లెట్‌.. ఇలా చాలా ర‌కాలుగా గుడ్ల‌ను…
Crispy Pesarattu : మ‌నం ఉద‌యం అల్పాహారంలో భాగంగా ర‌క‌ర‌కాల ఆహార ప‌దార్థాల‌ను త‌యారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. ఇలా త‌యారు చేసే వాటిల్లో పెస‌ర‌ట్టు కూడా…
Cauliflower Tomato Curry : మ‌నం వంటింట్లో ట‌మాటాల‌ను ఎక్కువ‌గా ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటాం. ట‌మాట‌ల‌ను నేరుగా లేదా వివిధ కూర‌గాయ‌ల‌తో క‌లిపి కూర‌ల‌ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం.…
Thangedu : మ‌న ఇంట్లో, ఇంటి ప‌రిస‌రాలల్లో అనేక ర‌కాల ఔష‌ధ గుణాలు క‌లిగిన మొక్క‌లు ఉండ‌నే ఉంటాయి. వీటిని స‌రిగ్గా ఉప‌యోగించాలే కానీ హాస్పిట‌ల్స్ కి…
Ummetha : ప్ర‌కృతిలో ఔష‌ధ గుణాలు క‌లిగిన మొక్క‌ల‌తోపాటు విష‌పూరిత‌మైన మొక్క‌లు కూడా ఉన్నాయి. ఆ విష‌పూరిత‌మైన మొక్క‌ల‌లో ఉమ్మెత చెట్టు కూడా ఒక‌టి. ఉమ్మెత చెట్టు…
Linga Donda : పొలాల గ‌ట్ల మీద, చేనుకు వేసే కంచెల మీద అల్లుకుని ఉండే తీగ‌ల‌ల్లో లింగ దొండ‌కాయ తీగ కూడా ఒక‌టి. వీటిని శివ‌లింగిని…