సాధార‌ణంగా బెల్లం మ‌న అంద‌రి ఇళ్లలోనూ ఉంటుంది. దీంతో చాలా మంది స్వీట్లు చేసుకుని తింటారు. ఇక కొంద‌రైతే పండుగ‌ల‌ప్పుడు భిన్న ర‌కాల ఆహారాల‌ను చేసుకుని తింటారు....

భారతీయుల వంట ఇంటి దినుసుల్లో దాల్చిన చెక్క కూడా ఒకటి. దీన్ని అనేక కూరల్లో వేస్తుంటారు. ఇది ఎంతో సువాసనను ఇస్తుంది. దీని వల్ల వంటలకు చక్కని...

కాలిఫ్ల‌వ‌ర్ ఏ రంగులో ఉంటుంది ? తెలుపు.. క‌దా.. మార్కెట్‌లోనే కాదు, మ‌నం ఎక్క‌డ చూసినా స‌హ‌జంగానే కాలిఫ్ల‌వ‌ర్ తెలుపు రంగులో మ‌న‌కు భ‌లే ఆక‌ర్ష‌ణీయంగా ద‌ర్శ‌నమిస్తుంది....

పుదీనాను చాలా మంది ఇండ్ల‌లో పెంచుతుంటారు. ఈ మొక్క ఆకుల‌ను కూర‌ల్లో వేస్తుంటారు. మ‌జ్జిగ‌తో త‌యారు చేసే రైతాలోనూ పుదీనాను వాడుతారు. పుదీనాతో చాలా మంది చ‌ట్నీ...

జీర్ణాశ‌యంలో ఆమ్లాల స్థాయిలు పెరగ‌డం వ‌ల్ల అజీర్తి స‌మ‌స్య వ‌స్తుంది. అలాగే అతిగా తిన‌డం, మాంసాహారాన్ని అతిగా తీసుకోవ‌డం, ఆహారాన్ని పూర్తిగా ఉడికంచ‌కుండా తిన‌డం.. వంటి అనేక...

భార‌తదేశం భిన్న మ‌తాలు, సంస్కృతుల స‌మ్మేళ‌నం. అనేక వ‌ర్గాల‌కు చెందిన వారు మ‌న దేశంలో నివ‌సిస్తున్నారు. ఈ క్ర‌మంలోనే అంద‌రూ త‌మ మ‌తాలకు అనుగుణంగా అనేక సంప్ర‌దాయాలు,...

వేస‌వికాలంలోనే కాదు.. స‌హ‌జంగా ఏ కాలంలో అయినా స‌రే ఎండ‌లో తిరిగితే కొంద‌రి చ‌ర్మం కందిపోతుంది. కొంద‌రికి చ‌ర్మంపై ద‌ద్దుర్లు వ‌స్తాయి. ఎర్ర‌గా మారుతుంది. దీంతో చ‌ర్మం...

తాజా పండ్లు, కూర‌గాయ‌లు, ఆకుకూర‌ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల మ‌నం ఆరోగ్యంగా ఉండ‌వ‌చ్చు. మ‌న శ‌రీరానికి కావ‌ల్సిన అనేక పోష‌కాలు వాటి ద్వారా మ‌న‌కు ల‌భిస్తాయి. అయితే పండ్ల...

జామ పండ్లను పేదోడి యాపిల్‌ అంటారు. ఇవి ధర తక్కువగా ఉంటాయి. అందుకనే వీటిని అలా పిలుస్తారు. యాపిల్‌ పండ్లకు దీటుగా జామ పండ్లలో పోషకాలు ఉంటాయి....

త్రిఫ‌ల చూర్ణం. ఇది ఒక ఆయుర్వేద ఔష‌ధం. ఎంతో పురాత‌న కాలం నుంచి అనేక రకాల అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌కు దీన్ని ఉప‌యోగిస్తున్నారు. ఇందులో మూడు ర‌కాల మూలిక‌లు...