Teeth Damaging Foods : మ‌న ముఖానికి చ‌క్క‌టి అందాన్ని ఇవ్వ‌డంలో దంతాలు కూడా ముఖ్య పాత్ర పోషిస్తాయి. ఆహారాన్ని న‌మ‌ల‌డంలో ఇవి మ‌న‌కు ఎంతో అవ‌స‌ర‌మ‌వుతాయి....

Potlakaya Perugu Pachadi : మ‌నం పెరుగును నేరుగా ఆహారంలో భాగంగా తీసుకుంటూ ఉంటాము. అలాగే దీనితో వివిధ ర‌కాల పెరుగుప‌చ్చ‌ళ్ల‌ను కూడా త‌యారు చేస్తూ ఉంటాము....

Toxics In Body Symptoms: మ‌న శ‌రీరంలో ఉండే వ్య‌ర్థాలు, విష ప‌దార్థాలు మ‌ల మూత్రాల ద్వారా అలాగే చెమ‌ట రూపంలో బ‌య‌ట‌కు వెళ్లిపోతూ ఉంటాయి. కానీ...

Gongura Chepala Pulusu : గోంగూర చేప‌ల పులుసు.. గోంగూర‌, చేప‌లు క‌లిపి చేసే ఈ పులుసు చాలా రుచిగా ఉంటుంది. అన్నం, దోశ‌, ఊత‌ప్పం వంటి...

Black Pepper Powder : న‌ల్ల మిరియాలు.. ఇవి తెలియ‌ని వారు ఉండ‌ర‌నే చెప్ప‌వ‌చ్చు. భార‌తీయులు ఎంతో కాలంగా వీటిని వంట‌ల్లో వాడుతున్నారు. పూర్వం వంట‌ల్లో కారానికి...

Dosakaya Roti Pachadi : దోస‌కాయ రోటి ప‌చ్చ‌డి.. దోస‌కాయ ముక్క‌లు, దోస‌కాయ గింజ‌లు క‌లిపి చేసే ఈ రోటి ప‌చ్చ‌డి చాలా రుచిగా ఉంటుంది. చాలా...

Healthy Foods : నిండు నూరేళ్లు ఆరోగ్యంగా జీవించాల‌ని ప్ర‌తి ఒక్క‌రు కోరుకుంటారు. కానీ మారిన మ‌న జీవ‌న విధానం, ఆహార‌పు అల‌వాట్ల కార‌ణంగా చాలా మంది...

Crispy Baby Corn Rice : మ‌నం వంటింట్లో ర‌క‌ర‌కాల రైస్ వెరైటీస్ ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాము. రైస్ వెరైటీస్ చాలా రుచిగా ఉంటాయి. అలాగే...

Wake Up Works : నేటి త‌రుణంలో మ‌న‌లో చాలా మంది ఉద‌యం పూట ఆల‌స్యంగా నిద్ర లేస్తున్నారు. మారిన మ‌న జీవ‌న విధాన‌మే దీనికి ప్ర‌ధాన...

Kodiguddu Kura Recipe : శ‌రీరానికి అవ‌స‌ర‌మైన పోష‌కాల‌ను అందించే ఆహారాల్లో కోడిగుడ్లు కూడా ఒక‌టి. కోడిగుడ్లు మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. రోజూ ఉడికించిన...