lifestyle

ఈ లాభాల గురించి తెలిస్తే రోజూ మీరే స్వ‌యంగా మెడిటేష‌న్ ప్రారంభిస్తారు..!

ఈ లాభాల గురించి తెలిస్తే రోజూ మీరే స్వ‌యంగా మెడిటేష‌న్ ప్రారంభిస్తారు..!

మెడిటేషన్ వల్ల ఎవరికీ తెలియని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. మెడిటేషన్ చేస్తే మానసిక, భావోద్వేగ ఆరోగ్యం మెరుగుపరచుకోవచ్చు. ఒత్తిడిని సులువుగా అధిగమించడానికి మెడిటేషన్ మంచిది. మనసు నిలకడగా…

March 10, 2025

మ‌న తాత ముత్తాలు వ‌రి అన్నాన్ని కేవ‌లం పండుగ‌ల‌ప్పుడు మాత్ర‌మే తినేవారా..? అస‌లు అప్ప‌ట్లో వారు ఏం తిన్నారు..?

మన తాతముత్తాతల్లో చాలామంది వరి అన్నాన్ని పండగ పూట మాత్ర‌మే తినేవారు. కానీ ఈ రోజు మ‌నం ప్ర‌తి రోజు తెల్ల అన్నాన్ని తింటున్నాము. మ‌న‌కు తెల్ల…

March 10, 2025

నెగెటివ్ ఆలోచనల నుండి బయటపడడం ఎలా? అద్భుత‌మైన క‌థ‌..!

ఈ పని చేద్దామా? అని అనుకోగానే… ఫెయిల్ అయితే ఎలా అని తెగ హైరానా పడిపోతుంటాం. కొత్త కార్యానికి శ్రీకారం చుట్టకముందే సక్సెస్ వస్తుందా రాదా అని…

March 10, 2025

చాణక్య నీతి: అలాంటి స్త్రీలను పెళ్లి చేసుకున్న పురుషుడు చాలా లక్కీ..!!

ఆచార్య చాణిక్యుడు అపర మేధావి. ఆయన తన చాణక్యనీతిలో మానవ జీవితానికి సంబంధించిన ఎన్నో విషయాలను తెలియజేశారు. ముఖ్యంగా స్త్రీల గురించి అనేక విషయాలు చెప్పారు. పెళ్లి…

March 10, 2025

ఒక‌ప్పుడు మ‌న దేశంలో ఎర్ర కంది ప‌ప్పును నిషేధించార‌ని మీకు తెలుసా..? ఎందుకంటే..?

కేసరి దాల్ అని పిలువబడే ఎర్ర కందిపప్పును భారతదేశంలో దాదాపు 50 సంవత్సరాలు నిషేధించడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. 1960ల చివరలో, కేసరి దాల్ లో అధిక…

March 10, 2025

ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే చాలు.. ఎంత‌టి క‌ష్టాలు వ‌చ్చినా సుల‌భంగా ఎదుర్కో గ‌లుగుతారు..

జీవితం అంటే కష్ట సుఖాల సమరం. ఒకసారి కష్టం ఉంటే మరొకసారి ఆనందం ఉంటుంది. అయితే కష్టాల్లో కూడా ఒత్తిడి లేకుండా ప్రశాంతంగా ఆ కష్టాల‌ నుండి…

March 9, 2025

భర్తల వయస్సు భార్యల కన్నా ఎందుకు ఎక్కువ ఉండాలో తెలుసా.? 5 కారణాలు ఇవే.!

సాధారణంగా భార్యభర్తల్లో….భర్త వయస్సు ఎక్కువగానూ, భార్య వయస్సు తక్కువగానూ ఉంటుంది. ఇది ఇలాగే ఉండాలా? భర్త వయస్సు తక్కువగా ఉంటే ఏమవుతుంది? అనే విషయాలు ఓ సారి…

March 8, 2025

భార్య భర్తను ఇలా చూసుకుంటే భర్త మరో స్త్రీ వైపు వెళ్ళడు..!!

భార్య భర్తల వివాహ బంధంలో భార్యకి భర్త భరోసా కావాలి కానీ భారం కాకూడదని అంటారు. భార్యాభర్తల బంధం అనేది అన్యోన్యంగా ఉండాలి. వివాహ బంధంలో ప్రేమ,…

March 8, 2025

ఆలస్యంగా వివాహం చేసుకోవడం వల్ల కలిగే సమస్యలు ఇవే..!!

ఏ వయసులో జరగాల్సిన తంతు ఆ వయసులో జరగాలంటారు మన పెద్దలు. వివాహం అనేది ప్రతి మనిషి జీవితంలో ఎంతో ముఖ్యమైన విషయం. పెళ్లి ఆలస్యం అయితే…

March 8, 2025

ఈ విషయాలను ఎవరికీ చెప్పొద్దు తెలిస్తే… మీ కొంప మునిగినట్లే!

ఆచార్య చాణక్యుడి గురించి ఎంత చెప్పినా తక్కువే అవుతుంది. గొప్ప జీవిత కోచ్ గా పేరుగాంచారు. తన ప్రత్యేక విధానాలతో ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రసిద్ధి చెందాడు. గొప్ప వ్యూహకర్తగా…

March 7, 2025