ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం

Chapati : చపాతీ తింటే నిజంగా బరువు తగ్గుతారా.. నమ్మలేని నిజాలు..!

Chapati : చపాతీ తింటే నిజంగా బరువు తగ్గుతారా.. నమ్మలేని నిజాలు..!

Chapati : ఇటీవల ఎక్కువమందిని వేధిస్తున్న సమస్య అధిక బరువు. బరువు తగ్గాలనుకునే వారు డైట్ విషయంలో ఎన్నో జాగ్రత్తలు తీసుకుంటారు. తీసుకునే ప్రతి ఆహారం గురించి…

November 23, 2024

Pregnancy : గ‌ర్బం రావాలంటే.. నెల‌లో ఎన్ని సార్లు చేయాలి..?

Pregnancy : శృంగారంలో రోజూ పాల్గొనడం వల్ల గర్భం రాదు. పురుష వీర్యకణాలు ఎక్కువ సమయం స్త్రీ జననేంద్రియంలో ఉండటం వల్ల గర్భం దాల్చుతారు. అది కూడా…

November 22, 2024

Bananas For Diabetics : మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు రోజు అరటిపండు తినవచ్చా..? ప్రతిరోజు తింటే ఏమవుతుంది..?

Bananas For Diabetics : ప్రపంచ వ్యాప్తంగా మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తుల సంఖ్య రోజు రోజుకీ వేగంగా పెరుగుతోంది. మధుమేహం అనేది మారుతున్న జీవనశైలి, పోషకాహార లోపం కారణంగా…

November 21, 2024

Nail Biting : చాలా మంది గోర్ల‌ను ఎందుకు కొరుకుతారు.. దీని వెనుక ఉన్న కార‌ణాలేంటి..?

Nail Biting : గోర్లు కొర‌క‌డం చాలా మందికి ఉండే అల‌వాటు. చిన్నారులే కాదు, కొంద‌రు పెద్దలు కూడా గోర్ల‌ను ప‌దే ప‌దే కొరుకుతుంటారు. అయితే నిజానికి…

November 21, 2024

Dates : డయాబెటిస్ ఉన్నవారు ఖర్జూరం తినవచ్చా.. తింటే ఏమవుతుంది..?

Dates : డయాబెటిస్ ఉన్నవారు తీసుకొనే ఆహారం విషయంలో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఎందుకంటే మీరు తీసుకునే ఆహారం మీ శరీరంలోని ఇన్సులిన్ పై ప్రభావం చూపిస్తుంది.…

November 19, 2024

Honey And Fruits : షుగ‌ర్ ఉన్న‌వాళ్లు తేనె తీసుకోవ‌చ్చా.. పండ్లు తిన‌వ‌చ్చా.. తీసుకుంటే ఏం జ‌రుగుతుంది..?

Honey And Fruits : ప్రస్తుత త‌రుణంలో అధిక శాతం మంది డ‌యాబెటిస్ తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. ఒక‌ప్పుడు వృద్ధుల‌కు మాత్ర‌మే షుగ‌ర్ స‌మ‌స్య వ‌చ్చేది. కానీ ఇప్పుడు…

November 16, 2024

Kidney Problems And Spinach : కిడ్నీ స‌మ‌స్య‌లు ఉన్న‌వారు పాల‌కూర‌ను తిన‌వ‌చ్చా..? తింటే ఏమ‌వుతుంది..?

Kidney Problems And Spinach : ఆరోగ్యంగా ఉండడం కోసం, ఆకుకూరలని చాలామంది రెగ్యులర్ గా, తీసుకుంటూ ఉంటారు. ఆకుకూరల వలన, అనేక లాభాలు ఉంటాయి. పాలకూర…

November 8, 2024

Boiled Eggs : సాఫ్ట్‌, మీడియం, హార్డ్‌ బాయిల్డ్‌ ఎగ్స్‌ అంటే ఏమిటి ? తెలుసా ?

Boiled Eggs : కోడిగుడ్లను తినడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్యకరమైన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని అందరికీ తెలిసిందే. కోడిగుడ్లను సంపూర్ణ పోషకాహారంగా భావిస్తారు. వాటిల్లో మన శరీరానికి ఉపయోగపడే…

November 3, 2024

కుంకుమ పువ్వును పాల‌లో క‌లిపి తాగితే పిల్ల‌లు అందంగా పుడ‌తారా ? ఇందులో నిజ‌మెంత ?

గ‌ర్భం దాల్చిన మ‌హిళ‌లను పాల‌లో కుంకుమ పువ్వు క‌లుపుకుని తాగ‌మ‌ని పెద్ద‌లు చెబుతుంటారు. ఎన్నో సంవ‌త్స‌రాల నుంచి ఈ సాంప్ర‌దాయం కొన‌సాగుతూ వ‌స్తోంది. గ‌ర్భిణీలు అందుక‌నే రోజూ…

November 3, 2024

Cashew Vs Almonds : జీడిప‌ప్పు, బాదంప‌ప్పు.. రెండింటిలో ఏది మంచిది.. దేన్ని తింటే మ‌న‌కు మేలు జ‌రుగుతుంది..!

Cashew Vs Almonds : మనం నిత్యం తీసుకునే ఆహారమే మన ఆరోగ్యాన్ని నిర్ణయిస్తుంది. కానీ ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది జంక్ ఫుడ్ కి అలవాటు…

November 1, 2024