Body Detox : మీ శరీరాన్ని ఇలా క్లీన్ చేసుకోండి.. 80కి పైగా రోగాలను రాకుండా చూసుకోండి..

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Body Detox &colon; రోజూ à°®‌నం à°®‌à°¨ ఇంటిని&comma; ఇంటి à°¬‌à°¯‌ట à°ª‌à°°à°¿à°¸‌రాల‌ను శుభ్రంగా ఉంచుకుంటుంటాం&period; చెత్త‌ను&comma; వ్య‌ర్థాల‌ను ఊడ్చేస్తుంటాం&period; కానీ à°®‌à°¨ à°¶‌రీరం గురించి మాత్రం à°ª‌ట్టించుకోము&period; దీంతో వ్య‌ర్థాలు పేరుకుపోతుంటాయి&period; అవి అనారోగ్యాల‌ను క‌à°²‌గ‌జేస్తుంటాయి&period; ముఖ్యంగా à°®‌నం పాటించే జీవ‌à°¨‌శైలి&comma; ఆహార‌పు అల‌వాట్ల à°µ‌ల్ల‌నే à°®‌à°¨ à°¶‌రీరంలో చెత్త ఎక్కువ‌గా పేరుకుపోతుంది&period; రోజూ à°¬‌à°¯‌ట à°²‌భించే ఆహారాలు&comma; ముఖ్యంగా జంక్ ఫుడ్‌&comma; à°®‌ద్యం&comma; సిగ‌రెట్లు&comma; నూనె à°ª‌దార్థాలు&comma; బేక‌రీ ఆహారాల‌ను తిన‌డం à°µ‌ల్ల వాటిల్లో ఉండే చెడు à°ª‌దార్థాలు à°®‌à°¨‌కు అనేక వ్యాధుల‌ను క‌à°²‌గ‌జేస్తాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">దీంతో మొటిమ‌లు&comma; à°®‌చ్చ‌లు రావడం&comma; జుట్టు à°¸‌à°®‌స్య‌లు&comma; జుట్టు రాలిపోవ‌డం&comma; కంటి à°¸‌à°®‌స్య‌లు&comma; అధిక à°¬‌రువు&comma; à°¬‌ద్ద‌కంగా ఉండ‌డం&comma; à°¶‌క్తి లేకుండా నిస్స‌త్తువ‌గా ఉండ‌డం&comma; చ‌ర్మంపై à°¦‌ద్దుర్లు&comma; గుండె&comma; కిడ్నీలు&comma; కాలేయం à°¸‌à°®‌స్య‌లు వంటివి à°µ‌స్తున్నాయి&period; వీటిల్లో చెడు à°ª‌దార్థాలు చేరి వ్య‌ర్థాలుగా మారి à°®‌à°¨‌కు అనారోగ్యాల‌ను క‌à°²‌గ‌జేస్తున్నాయి&period; అయితే ఈ వ్య‌ర్థాల‌తో నిండిపోయే à°®‌à°¨ à°¶‌రీరాన్ని ఎప్ప‌టిక‌ప్పుడు క్లీన్ చేసుకోవాలి&period; అందుకు గాను కొన్ని à°ª‌దార్థాలు ఉప‌యోగ‌à°ª‌à°¡‌తాయి&period; అవేమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-68153 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365&period;in10&period;cdn-alpha&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2025&sol;01&sol;human-body&period;jpg" alt&equals;"detox your body in this way for health " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">à°®‌à°¨‌కు మార్కెట్‌లో ఎక్క‌à°¡ చూసినా క‌à°²‌బంద జ్యూస్ à°²‌భిస్తుంది&period; దీన్నే ఇంగ్లిష్‌లో అలొవెరా అంటారు&period; ఇందులో లాక్సేటివ్‌&comma; యాంటీ ఇన్‌ఫ్లామేట‌రీ గుణాలు అధికంగా ఉంటాయి&period; ఇవి జీర్ణ‌à°¶‌క్తిని పెంచుతాయి&period; దీంతో తిన్న ఆహారం à°¸‌రిగ్గా జీర్ణ‌à°®‌వుతుంది&period; à°«‌లితంగా వ్య‌ర్థాలు పేరుకుపోవు&period; ఎప్ప‌టిక‌ప్పుడు à°¬‌à°¯‌ట‌కు వెళ్లిపోతాయి&period; అలాగే జీర్ణాశ‌యంలో మంచి బాక్టీరియా పెరుగుతుంది&period; జీర్ణ‌à°¶‌క్తి మెరుగు à°ª‌డుతుంది&period; ఈ జ్యూస్‌లో ఉండే ఫైబ‌ర్ à°¶‌రీరంలో కొవ్వు పేరుకుపోకుండా చూస్తుంది&period; దీని à°µ‌ల్ల కొవ్వు క‌రిగిపోయి à°¬‌రువు à°¤‌గ్గుతారు&period; అలాగే ఈ జ్యూస్‌ను తీసుకుంటే రోగ నిరోధ‌క à°¶‌క్తి పెరుగుతుంది&period; చ‌ర్మం కాంతివంతంగా మారుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఇక à°¶‌రీరంలోని వ్య‌ర్థాలను తొల‌గించ‌డంలో à°®‌à°¨‌కు గోధుమ గ‌డ్డి జ్యూస్ కూడా ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌à°ª‌డుతుంది&period; ఇది కూడా à°®‌à°¨‌కు మార్కెట్ లో à°²‌భిస్తుంది&period; అలొవెరా జ్యూస్ లాగే దీన్ని కూడా à°®‌నం సేవించ‌à°µ‌చ్చు&period; ఉద‌యం à°ª‌à°°‌గ‌డుపునే 30 ఎంఎల్ మోతాదులో దీన్ని తాగాలి&period; ఇలా రోజూ చేయాలి&period; దీని à°µ‌ల్ల ఎన్నో లాభాల‌ను పొంద‌à°µ‌చ్చు&period; గోధుమ గ‌డ్డి జ్యూస్ ను సేవించ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌à°¨‌కు ఎన్నో పోష‌కాలు à°²‌భిస్తాయి&period; ముఖ్యంగా బీటాకెరోటిన్‌&comma; విట‌మిన్ సి&comma; 90 à°°‌కాల మిన‌à°°‌ల్స్‌&comma; 18 à°°‌కాల అమైనో యాసిడ్లు à°²‌భిస్తాయి&period; అలాగే పాల‌కూర క‌న్నా ఎక్కువ శాతం ఐర‌న్‌ను పొంద‌వచ్చు&period; దీంతోపాటు 70 శాతం క్లోరోఫిల్ à°²‌భిస్తుంది&period; ఇలా గోధుమ గడ్డి జ్యూస్ ను రోజూ తీసుకుంటే à°¶‌రీరాన్ని శుభ్రం చేసుకోవ‌చ్చు&period; దీంతో గుండె&comma; కిడ్నీలు&comma; లివ‌ర్ శుభ్రంగా ఉంటాయి&period; రోగాలు రాకుండా ముందుగానే జాగ్ర‌త్త à°ª‌à°¡‌à°µ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter size-full wp-image-68154" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365&period;in10&period;cdn-alpha&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2025&sol;01&sol;wheat-grass-juice&period;jpg" alt&equals;"" width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">అలాగే బీట్‌రూట్ జ్యూస్‌ను రోజూ ఒక క‌ప్పు మోతాదులో తాగుతున్నా కూడా à°¶‌రీరం శుభ్రంగా మారుతుంది&period; వ్య‌ర్థాలు à°¬‌à°¯‌ట‌కు వెళ్లిపోతాయి&period; అలాగే అనేక విట‌మిన్లు&comma; మిన‌à°°‌ల్స్ కూడా à°²‌భిస్తాయి&period; ఇక చివ‌రిగా రోజూ గ్రీన్ టీని తాగ‌డం à°µ‌ల్ల కూడా à°¶‌రీరాన్ని శుభ్రం చేసుకోవ‌చ్చు&period; గ్రీన్ టీలో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు కొలెస్ట్రాల్‌ను క‌రిగిస్తాయి&period; à°¬‌రువు à°¤‌గ్గేలా చేస్తాయి&period; à°¶‌రీరాన్ని శుభ్రంగా ఉంచుతాయి&period; క‌నుక ఈ ఆహారాల‌ను రోజూ తీసుకుంటే à°¶‌రీరాన్ని శుభ్రంగా ఉంచుకోవ‌చ్చు&period; వ్య‌ర్థాలు పేరుకుపోకుండా ఉంటాయి&period; ఎంతో మేలు జ‌రుగుతుంది&period; వ్యాధులు రాకుండా ముందుగానే జాగ్ర‌త్త à°ª‌à°¡‌à°µ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;