ఈ లాభాలు తెలిస్తే ఇక‌పై కోడిగుడ్డు పెంకుల‌ను ప‌డేయ‌రు..

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">చాలామంది కోడిగుడ్డును ఆమ్లెట్ వేయడానికో&comma; ఉడికించి తినడానికో ఉపయోగిస్తారు&period; ఏ విధంగా ఉపయోగించినా పగులగొట్టి పై పెంకులను బయట పడేస్తారు&period; అయితే గుడ్డు పై పెంకులో 27 రకాల మినరల్స్ ఉంటాయట&period;&period; కాల్షియం లోపంతో బాధపడే వారికి ఈ కోడిగుడ్డు పెంకుల పొడి చాలా బాగా ఉపయోగపడుతుందని చెబుతున్నారు&period; గుడ్డు పెంకులను శుభ్రం చేసి ఎండబెట్టి&period;&period; మెత్తటి పొడి చేసి నిలువ ఉంచుకోవాలి&period; రోజుకి పావు స్పూన్ పొడిని జ్యూస్ లో కానీ&comma; ఆహారంలో కానీ&period;&period; ఏదో విధంగా రోజుకి మూడుసార్లు తీసుకోవడం మంచిదని చెబుతున్నారు&period;&period; ఆన్లైన్ లో కూడా లభిస్తోంది&period;&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">మొక్కలు మంచి ఆరోగ్యంగా పెరగాలంటే కూడా ఈ కోడి గుడ్డు పెంకుల పొడిని ఎరువుగా వేయడం వలన మంచిగా పెరుగుతాయి&period; గుడ్డు పెంకులలోని కాల్షియం కార్బోనేట్ మొక్క మూలాలను బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది&period; కాబట్టి అది వేగంగా బలంగా పెరుగుతుంది&period; శుభ్రమైన&comma; పొడి గుడ్డు పెంకులను మెత్తగా పొడిగా వేయండి&period; పొడి గుడ్డు పెంకులను వేడినీటిలో వేసి&comma; ఆపై మిశ్రమాన్ని ఒక వారం పాటు మూతపెట్టి నిల్వ చేయండి&comma; దానిని కదిలించడానికి ప్రతిరోజూ ఒకసారి మాత్రమే మూత పెట్టండి&period; ముఖ్యంగా టమోటాలు&comma; మిరియాలు&comma; వంకాయలు వంటి మొక్కలు పెంకు ఎరువుల వల్ల ప్రయోజనం పొందుతాయని సావియో చెప్పారు&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-84885 size-full" src&equals;"http&colon;&sol;&sol;209&period;38&period;124&period;205&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2025&sol;05&sol;egg-shells&period;jpg" alt&equals;"do not forget to take egg shells these are the benefits " width&equals;"1200" height&equals;"750" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">అదనపు కాల్షియం వికసించే ముగింపు తెగులును నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది&period; బ్రోకలీ&comma; కాలీఫ్లవర్&comma; స్విస్ చార్డ్&comma; బచ్చలికూర&comma; ఉసిరికాయలు కూడా కాల్షియంతో నిండి ఉంటాయి&period; గుడ్డు పెంకుల నుండి అదనంగా ఉపయోగించవచ్చు&period; గుడ్డు వెలుపలి భాగాన్ని సున్నితంగా చూర్ణం చేసి&comma; కొత్త కుండ లేదా తోట లోపల గుడ్డు పెంకును నాటండి&comma; అది పూర్తిగా పాతిపెట్టబడిందని నిర్ధారించుకోండి&period; గుడ్డు షెల్ సహజంగా మట్టిలో కుళ్ళిపోతుంది&comma; మీ మొక్కలకు అదనపు పోషకాలను ఇస్తుంది&comma; వాటిని ఆరోగ్యంగా&comma; బలంగా చేస్తుంది&period; అమెరికన్ సొసైటీ ఆఫ్ ప్లాంట్ బయాలజిస్ట్స్ ప్రకారం&comma; గుడ్డు పెంకులలో కనిపించే కాల్షియం&comma; అన్ని రకాల మొక్కల జీవితాలకు చాలా ముఖ్యమైనది&period; ఇది పెరుగుదల&comma; అభివృద్ధికి కీలకమైన నియంత్రకం&period; ఈ పోషకం అదనపు బూస్ట్ కోసం&comma; మెత్తగా చూర్ణం చేసిన గుడ్డు పెంకుల నుండి తయారు చేసిన పొడిని నీటి క్యాన్‌లో ఉంచి దానిని నింపండి&period;<&sol;p>&NewLine;