శరీరానికి పండ్లు చేసే మేలు..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">మానవ శరీరానికి పండ్లు చేసే మేలు అంతా ఇంతా కాదు&period; మనిషికి ప్రాధమిక దశ నుంచి వృద్ధాప్య దశ వరకు వివిధ రకాల పండ్లు&comma; వివిధ దశల్లో ప్రాముఖ్యత వహిస్తున్నాయి&period; ప్రతి మనిషి ఆరోగ్యానికి పండ్లు తీసుకోవడం తప్పనిసరి&period; వాటిలో ఉండే విటమిన్లు&comma; మినరల్స్ మనిషి పెరుగుదలకు తోట్పడటమే కకుండా&period; ఆరోగ్య వంతమైన జీవితానికి సహకరిస్తాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఆపిల్&comma; ఖర్జూరం&comma; సపోట&comma; మామిడి మొదలగు పండ్ల‌ను నిత్యం సేవించే వారికి&comma; నాడీమండలము చైతన్యవంతంగా ఉంటుంది&period; మానసిక అలసట&comma; చికాకు తగ్గి &&num;8211&semi; జ్ఞాపకశక్తి అధికమవుతుంది&period; ఇకా నపుంసకత్వము నివారించబడుతుంది&period; నిద్రలేమి నశిస్తుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-78288 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365&period;in10&period;cdn-alpha&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2025&sol;03&sol;fruits-1&period;jpg" alt&equals;"eating fruits can do wonders to our body " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">యాపిల్&comma; కమల‌&comma; అరటి&comma; నిమ్మ మొదలగు వాటిలో కాల్షియమ్&comma; ఐరన్&comma; ఏ&comma; బీ&comma; సీ విటమిన్‌లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి&period; ఇవి గుండెను సక్రమంగా పని చేయించుటలో బహు చక్కని పాత్రను నిర్వహిస్తాయి&period; గర్భవతులైన స్త్రీలు &&num;8211&semi; à°«à°² రసాలను నిత్యము సేవిస్తూ వుంటే&&num;8230&semi; ఎంతో మంచిది<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఎందుకంటే పిండము ఏర్పడిన కొద్దికాలము నుండే &&num;8211&semi; ఆ పిండము యొక్క&comma; గుండె పని చేస్తుంది&period; గుండె పని చేయుటలో తల్లి సేవించిన పండ్లు ప్రముఖ పాత్ర వహిస్తాయి&period; రక్తపోటు గలవారికి పుచ్చకాయ అమోఘముగా పని చేస్తుంది&period;<&sol;p>&NewLine;